Le corps est un système biologique complexe qui a besoin d'être équilibré pour fonctionner correctement. Cependant, le manque de sommeil peut provoquer des déséquilibres, entraînant des étourdissements. Ce phénomène est particulièrement visible chez les personnes souffrant de privation chronique de sommeil. Les effets du manque de sommeil peuvent s'accumuler avec le temps et entraîner de graves problèmes de santé, selon le site web médical Medical News Today (Royaume-Uni).
Le manque de sommeil affecte négativement le fonctionnement du cerveau, provoquant des étourdissements, une perte de concentration et de nombreux autres problèmes de santé.
Le sommeil joue également un rôle important dans le fonctionnement du cerveau. Des fonctions cognitives, une mémoire et une résolution de problèmes optimales nécessitent un sommeil suffisant. Un sommeil insuffisant altère ces fonctions et provoque des étourdissements et des troubles de la vision.
L'une des raisons pour lesquelles le manque de sommeil provoque des étourdissements est qu'il perturbe le fonctionnement cérébral. De nombreuses études ont montré que le manque de sommeil ou les réveils nocturnes réguliers affectent négativement le fonctionnement cérébral, entraînant fatigue, manque de concentration et même étourdissements.
De plus, le manque de sommeil affecte également le fonctionnement de l'oreille interne. Celle-ci abrite un système prémoteur, principalement responsable du contrôle de l'équilibre. Le manque de sommeil affecte cette fonction. Dans le cas des troubles vestibulaires, bien que le manque de sommeil ne soit pas directement responsable de la maladie, il peut déclencher des symptômes chez les personnes qui en ont déjà souffert.
En réalité, la relation entre sommeil et santé physique est complexe. Outre les étourdissements, le manque de sommeil provoque une multitude de symptômes tels que maux de tête, fatigue et fluctuations de la glycémie.
Ces symptômes peuvent altérer la capacité à coordonner les mouvements des différentes parties du corps, notamment ceux des bras et des jambes. Cette affection ne provoque pas de vertiges, mais aggrave la sensation de vertige, selon Medical News Today .
Lien source
Comment (0)