6 סוגי משקאות ניקוי רעלים שמנקים ביעילות את הריאות

מי לימון חמים, תה ג'ינג'ר עם דבש, תה ירוק או חומץ תפוחים... עוזרים לסלק רעלים ולנקות את הריאות בהקשר של זיהום סביבתי.

6 loại đồ uống giải độc làm sạch phổi hiệu quả

תה דבש וג'ינג'ר הוא משקה שיכול לעזור להרגיע כאב גרון הנגרם מזיהום אוויר. (מקור: Medlatec)

רעלים וחלקיקים מזיקים באוויר מזוהם, כאשר הם נכנסים למערכת הנשימה, משפיעים על בריאות הריאות. להלן 6 משקאות ניקוי רעלים יעילים שיעזרו לנקות את הריאות:

מי לימון חמים

מי לימון חמים הם דרך פשוטה ויעילה לטהר את הגוף באופן כללי ואת הריאות בפרט. משקה זה מסייע בחיזוק המערכת החיסונית ומסייע בסילוק רעלים על ידי ניטרול תרכובות חומציות בגוף.

תה דבש ג'ינג'ר

לג'ינג'ר ולדבש יש תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות המסייעות בפינוי ליחה ותומכות בבריאות מערכת העיכול. הם יכולים גם לעזור להרגיע כאב גרון הנגרם מזיהום אוויר.

תֵה יָרוֹק

תה ירוק עשיר בנוגדי חמצון ותכונות אנטי דלקתיות, המסייעות להילחם במתח ולסלק רעלים מזיקים. תה ירוק מסייע גם בירידה במשקל.

מיץ סלק

מיץ סלק, עשיר בנוגדי חמצון, מסייע בהגברת זרימת החמצן, בשיפור תפקוד הריאות ובחיזוק מערכת החיסון כדי להגן על הריאות.

חומץ תפוחים

חומץ תפוחים מסייע באיזון רמת החומציות (pH) בגוף ומסייע בסילוק רעלים. הוספת חומץ תפוחים למים יכולה לנקות את הריאות ולתמוך בתפקוד מערכת החיסון.

תה ג'ינג'ר כורכום

כורכום, הידוע בתכונותיו האנטי-דלקתיות, מכיל כורכומין, המסייע בהפחתת דלקות בריאות ובמאבק ברדיקלים חופשיים הנגרמים מזיהום אוויר. הוסיפו ג'ינג'ר כדי להרגיע כאב גרון.

[מודעה_2]
מָקוֹר

תגובה (0)

הכי פופולרי

החדש ביותר

No data