8 משקאות קלים להכנה שיעזרו לשפר את עור הפנים והוראות שימוש יעילות

[מודעה_1]
שתייה קבועה של חלב סויה, מיץ לימון עם דבש או מיץ עגבניות מסייעת במניעת הזדקנות ולשמירה על עור צעיר.

מי משי תירס הם אחד המשקאות המסייעים בהפחתת סימני הזדקנות מוקדמת של העור. (מקור: DMX)

חלב סויה

חלב סויה מספק כמות גדולה של ויטמינים ומינרלים חיוניים, המסייעים להזנת וחידוש העור, ומעכבים את היווצרות פיגמנט המלנין - הגורם למלסמה ועור כהה.

איזופלבונים בפולי סויה לא רק עוזרים להלבין את העור אלא גם מונעים את הזדקנותו.

מי דבש ולימון

לימון ודבש הם מרכיבים יעילים לטיפוח העור. לימון ודבש מסייעים בהלבנת העור, במניעת היווצרות פיגמנטים של מלנין, בשיפור בריאות העור ובמניעת סימני הזדקנות.

אפשר לשתות מים דבש ולימון כל יום אבל לא לשתות יותר מדי, רק בערך 1-2 כוסות.

מיץ אשכוליות

אשכולית מכילה כמות גדולה של ויטמין C, המסייע בהגברת ייצור הקולגן, שמירה על גמישות ומוצקות העור, מניעת קמטים ונלחמת בהזדקנות.

שתיית כוס מיץ אשכוליות מסייעת לשיפור מראה עור רפוי.

מִיץ עַגבָניוֹת

עגבניות מספקות גם ויטמינים ומינרלים רבים החיוניים לייפוי העור, ועוזרים להפוך את העור לחלק יותר.

לדברי מומחי יופי, שתיית כוס מיץ עגבניות מדי יום מסייעת להפחית את מספר הרדיקלים החופשיים בגוף - הגורם למלסמה ונמשים.

מיץ סלק

סלק מכיל תכונות אנטיבקטריאליות המסייעות בניקוי, הרגעה של העור, הפחתת דלקות ושיפור מראה עור עמום. סלק מספק גם ויטמין C להלבנת העור, הפחתת פיגמנטציה, הגברת ייצור הקולגן והצערת העור מבפנים.

נוגדי חמצון בסלק מסייעים בהגנה על העור מפני נזקי רדיקלים חופשיים, מונעים קמטים וצניחה.