8 יתרונות של ורדים לבריאות ויופי

בנוסף לאנטי אייג'ינג, ייפוי העור, הפחתת קמטים, לוורדים ברפואה העממית יש גם השפעה של הרגעה על פצעים וטיפול בכאבי ראש.

ורדים הם סמל ליופי. הניחוח המתוק והמפתה של ורדים משמש יפהפיות מאז ימי קדם.

עד היום, תמציות ורדים נמצאות בשימוש נרחב בקוסמטיקה ובטיפוח העור. בנוסף לשימושים קוסמטיים, לוורדים יש גם יתרונות בריאותיים רבים הודות לתכונותיהם האנטיבקטריאליות והמרגיעות.

אבן סינא, כימאי ורופא פרסי מפורסם מתור הזהב האסלאמי, יצר לראשונה מי ורדים במאה ה-10. מאז, מי ורדים פופולריים בפרס, אירופה ובחלקים רבים אחרים של העולם .

ורדים נחשבים ל"מלכת" היופי.

לנוגדי החמצון שבורדים יש תכונות אנטי דלקתיות והם מעכבים את סימני ההזדקנות. הנה כמה מיתרונות הבריאות והיופי של ורדים (כולל מי ורדים):

1. הגנה מהשמש, אנטי דרמטיטיס, הפחתת אקנה

תמצית עלי כותרת של ורדים מכילה נוגדי חמצון כגון פוליפנולים, אנתוציאנינים ופלבנואידים בעלי תכונות אנטי דלקתיות. הודות לכך, תמצית ורדים יכולה להגן על העור מפני השפעות קרינה אולטרה סגולה ולהפחית כתמים כהים.

עשיר בוויטמין C, מי ורדים מסייעים גם בהפחתת אדמומיות, גירויים בעור ומסייעים בטיפול באקנה.

2. מי ורדים יכולים לעזור לעכב סימני הזדקנות

הודות לתכונותיהם האנטיבקטריאליות ועושרם בנוגדי חמצון, שימוש קבוע במי ורדים יכול להדק נקבוביות ולהפחית קמטים.

3. מפחית כאב גרון (ברפואת איורוודה)

ברפואה ההודית המסורתית, תרופות ורדים משמשות לעתים קרובות להרגעת כאבי גרון. ייתכן שתרופות העממיות של ורדים נובעות מהתכונות האנטיבקטריאליות של הפרח.

4. תומך בטיפול בדלקות עיניים

במחקרים, טיפול צמחי בטיפות עיניים המכילות שמן ורד בר עזר להפחית דלקות עיניים, כולל דלקת הלחמית ועיניים יבשות. עם זאת, יש להבטיח שהשמן יהיה אנטיבקטריאלי.

5. להרגיע פצעים

התכונות האנטיבקטריאליות של ורדים יכולות לעזור להרגיע פצעים. לכן, ניתן להשתמש במי ורדים כדי לטשטש צלקות וכתמים כהים.

ברפואה ההודית המסורתית, תרופות עממיות מוורדים משמשות גם לתמיכה בטיפול בכוויות והקלה על כאבים.

6. להקל על מתח

במשך זמן רב נאמר שמי אמבט מעורבבים עם עלי כותרת של ורדים או תמצית ורדים מפחיתים מתח, מנקים את העור והופכים אותו לחלק ובהיר יותר.

שטיפת הפנים במי ורדים או רחצה במים חמימים מעורבבים עם מי ורדים יכולים גם לעזור לכם להפיג חרדה ועייפות ולהרגיש רגועים יותר.

7. יכול להקל על כאבי ראש

שאיפת קיטור עם מי ורדים או שמן ורדים יכולה להקל על כאבי ראש ומיגרנות. הנחת קומפרס ספוג במי ורדים על הראש למשך 45 דקות יכולה לעזור להקל על כאבי ראש.

8. תרופה ורדים מסייעת לעיכול

מספר מחקרים הראו כי תמצית ורדים יכולה להשפיע לטובה על תהליך העיכול, הפרשת המרה והמחזור הדם. לכן, ברפואה העממית, תרופות ורדים יכולות לסייע בטיפול בנפיחות ובכאבי בטן.

תמציות ורדים או מי ורדים שימשו באופן מסורתי ברפואה המסורתית לטיפול בכאבי בטן ובעיות עיכול אחרות.

הוראות פשוטות להכנת מי ורדים בבית:

מַרכִּיב:

- בערך 7-8 ורדים.

- 1.5 ליטר מים מזוקקים.

הֲכָנָה:

- הפרידו את עלי הכותרת של הוורדים ושטפו בעדינות תחת מים זורמים חמימים.

- שימו את עלי הכותרת בסיר ויוצקו פנימה מים מזוקקים.

- כסו את הסיר ותנו למים לרתוח על אש נמוכה. חכו עד שעלי הכותרת יאבדו את כל צבעם.

- לסנן את המים, להסיר את כל עלי הכותרת.

- שימו מי ורדים בבקבוק זכוכית לשימוש לפי הצורך.

מי ורדים תוצרת בית יכולים להחזיק מעמד שבוע אחד אם מאוחסנים במקום קריר ויבש, וחודש אחד אם שומרים אותם בקירור.

כמה טיפים עם מי ורדים ביתיים

ניתן להשתמש במי ורדים בדרכים רבות ושונות.

את יכולה לטפל בעור שלך בעזרת מי ורדים. קחי צמר גפן, טבלתי אותו במי ורדים וטפחי אותו על העור. זה יעזור להחליק את העור, להפחית דלקות ולמנוע אקנה.

ניתן להשתמש במי ורדים תוצרת בית גם בבישול. לדוגמה, ניתן להוסיף כמה טיפות של מי ורדים לקוקטייל לקבלת ניחוח עדין ומפתה. או שניתן להכין תה על ידי הוספת כמה טיפות של מי ורדים.

ורדים הם לא רק יפים וריחניים, אלא גם בעלי שימושים רבים בתחום היופי וכמה תרופות עממיות המסייעות בטיפול בכאבי ראש, הרגעה של פצעים,...

בזמן הרחצה, ניתן להוסיף גם כמה טיפות של מי ורדים למי האמבטיה כדי לסייע בניקוי והטיפול האנטיבקטריאלי של העור, תוך השארת ניחוח חזק ומפתה על העור. מי ורדים יעזרו לעור שלכם להפוך לרך וחלק יותר.

ניתן לרסס מי ורדים על הגוף כדי לנטרל ריחות ולהפוך את הגוף לריחני.

ניתן גם להשתמש במי ורדים כדי לעזור לבגדים ולבית שלכם להריח רענן ונקי, ולנטרל ריחות. בעת גיהוץ בגדים, הוסיפו מעט מי ורדים למגהץ הקיטור, ותגלו שלבגדים שלכם יש ניחוח פרחוני עדין, רך ונעים מאוד.

אפשר לשים מי ורדים בבקבוק ריסוס ולרסס אותם על וילונות, מצעים ורהיטים אחרים בבית. תגלו שהבית שלכם מריח כמו ורדים.

לפי SK&DS

מָקוֹר: https://baohatinh.vn/lam-dep/8-loi-ich-cua-hoa-hong-doi-voi-suc-khoe-va-sac-dep/248589.htm