שלושה טיפים למניעת פצעונים הנגרמות כתוצאה מהרגלי בישול

הרגלי בישול כמו אי הפעלת קולט האדים או השארת השיער פזור בזמן טיגון יכולים להיות האשמים לגרום לאקנה מתמשך, למרות טיפוח עור קפדני.

הפעילו את קולט האדים בזמן הבישול כדי לסייע בהסרת שמן ואבק מהשיער והעור.

אם אי פעם האשמתם אוכל, הורמונים או קוסמטיקה בפריצות הפתאומיות שלכם, ייתכן שאתם מתעלמים מגורם שמקורו באוויר: שמן בישול.

לדברי דרמטולוגית הלנה ווטסון (בריטניה), הרגלי בישול יומיומיים, במיוחד טיגון, עלולים לחבל בשקט בכל מאמצי טיפוח העור.

"רוב האנשים לא מקשרים את הרגלי הבישול שלהם לעור שלהם", אמרה בראיון ל-Plumbworld. "אבל חשיפה לשמני בישול ושומן באוויר יכולה לסתום נקבוביות, מה שמוביל לפריצות עקשניות, במיוחד סביב קו הלסת והמצח."

על פי סקר של Plumbworld, 63% מהמשתתפים הודו שלא שטפו את פניהם או שיערם לאחר הבישול ו-40% לא הפעילו את קולט האדים בזמן הכנת האוכל. הרגלים אלה, שנראים לא מזיקים, למעשה גורמים לעור לסבול משכבת ​​אבק שומנית מדי יום.

"גם אם יש לך שגרת טיפוח עור מושלמת, אם לא תסיר את שכבת השומן והלכלוך, עדיין תוכל לקבל אקנה", טוען ד"ר ווטסון.

סופי ל., בת 29, ממנצ'סטר, היא דוגמה מצוינת לכך. היא ניסתה הכל, החל מתכשירי ניקוי ועד סרומים יקרים, כדי לשפר את עורה, אך האקנה שלה נמשכה. "רק כשקראתי את עצתו של ד"ר ווטסון הבנתי שאני תמיד מבשלת בלי לקשור את השיער או לשטוף את הפנים אחר כך", היא אומרת.

סופי אמרה שאחרי ששינתה את הרגליה, האקנה שלה פסקה.

לדברי ד"ר ווטסון, טיפוח עור אינו רק עניין של מה שאתם שמים על הפנים, אלא גם איך אתם חיים ומקיימים אינטראקציה עם הסביבה. הנה שלוש עצות פשוטות אך יעילות מהרופא:

- הפעלת קולט האדים בזמן הבישול מסייעת להסיר שמן ואבק מהאוויר לפני שהם נדבקים לעור, לשיער או למשטחי סכו"ם.

- שטפו את הפנים והשיער לאחר הבישול. אפילו ניגוב עם מסיר איפור יעזור להפחית את השומן על העור.

- החליפו את ציפיות הכריות שלכם לעתים קרובות יותר. אם אתם מבשלים כל יום, כדאי לכבס אותן 1-2 פעמים בשבוע כדי למנוע הצטברות שומן ולכלוך.

מקור: https://baoquocte.vn/ba-loi-khuyen-tranh-da-noi-mun-do-thoi-quen-nau-an-317825.html