באו נגוק, לה בונג, פואנג אן: בחרו להיות יפים יותר בכל יום כדי לחיות את נעוריכם במלואם

מיס באו נגוק: יפה יותר בכל יום כדי להיות מוכנה לאתגרים חדשים

באו נגוק, שלוקחת על עצמה את תפקיד מנהלת מיס עולם וייטנאם 2025 והמתמודדת בתחרות מיס עולם ה-73 (מיס עולם 2026), מתמודדת עם לחץ ואתגרים כפולים, אך מלכת היופי עדיין בוחרת לחיות את החיים במלואם ולא לפספס את ההזדמנות, כי עבורה, נעורים הם מסע של התגברות מתמדת על גבולות.

כדי שתוכל למלא את שני התפקידים בצורה טובה, באו נגוק שומרת על גוף בריא ורוח קורנת בעזרת תזונה בריאה בשילוב שמן זית אוליבוילה מדי יום. היפהפייה מאמינה שמצע בריא ויפה מבפנים יעזור לה לקבל קימורים רכים ומפתים ויופי טבעי קורן, כך שתוכל לזרוח בביטחון ולרדוף אחר התשוקה שלה.

במסע לכבוש אבן דרך חדשה - מיס עולם 2026, באו נגוק אמרה שהיא רואה בכך גם אחריות וגם הזדמנות. בזירת היופי הבינלאומית, באו נגוק רוצה להראות את היופי והערכים החיוביים של נשים וייטנאמיות; ובמקביל, לאשר את הגרסה היפה יותר שהיא מטפחת בהתמדה מדי יום.

"נגוק מאמינה שכאשר את מוכנה היטב מבחינת בריאות, רוח, כישורים וידע חברתי, כל אתגר יעזור לך להתבגר. לכן, נגוק לא מפחדת, אלא מרגישה בת מזל ליהנות מההזדמנויות של הנעורים, לספר את סיפורך לחברים ברחבי העולם. להפוך ליפה יותר בכל יום מתחיל בשכלול עצמך, הפצת דברים חיוביים ותרומה לקהילה", אמרה.

Bảo Ngọc, Lê Bống, Phương Anh: Chọn đẹp hơn mỗi ngày để sống trọn với thanh xuân - 1

לה בונג: "הנעורים הם לשדרג את עצמך ולהפוך לגרסה שתגרום לך להיות גאה יותר"

ישנם מסעות של בגרות שמתחילים בהחלטה להעז להשתנות. עבור לה בונג, זה היה הרגע שבו גולשת הטיקטוקר של 9X התרחבה והלכה רחוק יותר בתפקידים חדשים: הפיכה למנחת טלוויזיה, ניסתה את כוחה במשחק, השתתפה בפרויקטים קהילתיים - החל מבישול ליתומים, עזרה לחסרי בית ועד לימוד שפת סימנים כדי להתחבר לקהילת החירשים. עבורה, נעורים אינם רדיפה אחר אור הזרקורים אלא רדיפה אחר הדברים שהיא מאמינה בהם וגאה בהם.

המסע של לה בונג להפוך לגרסה טובה יותר נובע מנחישות והתמדה בטיפוח כוח פנימי בהיבטים רבים. בהתאם לכך, המנחה בונה אורח חיים מאוזן החל מבחירת מרכיבים ומזונות בריאים להכנסה לגופה, משום שהיא מאמינה שכדי להיות יפה מבחוץ, צריך להתחיל מלהיות בריא מבפנים. לדוגמה, בחירת שמן זית אוליבוילה כסוד לבריאות ויופי.

"שמן זית Olivoilà הוא גולת הכותרת של המנה, מוסיף טעם עדין, ובמקביל מוסיף ויטמין E ופוליפנול המסייעים במניעת תהליך ההזדקנות. מרכיב זה הוא גם חלק משגרת הטיפוח העצמי לאחר יום עבודה במלוא העוצמה: שימוש בשמן זית להסרת איפור, ערבובו עם ג'ל רחצה כדי להעניק לחות לעור ולהפוך אותו לחלק יותר ומלא בחיוניות טבעית. אפילו רגעים פשוטים עוזרים לי להתחדש באנרגיה ולמצוא שלווה לעצמי", חשפה לה בונג.

Bảo Ngọc, Lê Bống, Phương Anh: Chọn đẹp hơn mỗi ngày để sống trọn với thanh xuân - 2

סגנית אלופת פואנג אן: להיות יפה יותר בכל יום פירושו לכבד את עצמך וליצור הזדמנויות לתשוקה שלך.

פואנג אן, שהולכת בשני נתיבים מקבילים כמיס וייטנאם 2020 - מיס אינטרנשיונל וייטנאם 2022 ומרצה באוניברסיטת RMIT בווייטנאם, מזהה את נעוריה כקשורים למטרה להתגבר ללא הרף על אתגרים ולהפיץ ערכים לקהילה. מטרה זו מניעה אותה לחדש את עצמה, כך שכל יום שעובר, כל רגע שהיא מופיעה, יפה יותר במראה, בהתנהגות, בידע ובעצמי הפנימי.

במסעה להפוך כל יום לכדאי, פואנג אן מצאה נקודת מגע מעניינת עם היופי הבריא והטבעי של נשים ים תיכוניות, יופי שנובע מכבוד לעצמן ומזינת גופן מבפנים. עבורה, כך נשים מכבדות את עצמן, וכאשר הן קורנות ובטוחות בעצמן, גם הדלת לתשוקות נפתחת לרווחה.

Bảo Ngọc, Lê Bống, Phương Anh: Chọn đẹp hơn mỗi ngày để sống trọn với thanh xuân - 3

מלכת היופי, המחפשת אחר סוד השמירה על הבריאות והיופי מבפנים, עליו סומכות נשים ים תיכוניות במשך דורות רבים, חקרה ובחרה להשתמש בשמן זית אוליבוילה המיובא בבקבוקים מקוריים מספרד.

זוהי הארץ עם הזיתים האיכותיים ביותר בעולם. השמן מופק בטכנולוגיית כבישה קרה מזיתים שנבחרו בקפידה, תוך 24 השעות הראשונות לאחר הקטיף, כך שהטעם והחומרים המזינים נשמרים כמעט לחלוטין.

יופייות נוטות להוסיף את המרכיב הזה לתזונה שלהן, וגם לשלב אותו עם סוכר חום, דבש ושמן קוקוס כדי להכין מתכוני יופי טבעיים ובטוחים בבית, כדרך להוסיף אנרגיה וביטחון עצמי בכל יום.

Bảo Ngọc, Lê Bống, Phương Anh: Chọn đẹp hơn mỗi ngày để sống trọn với thanh xuân - 4

שלוש יפהפיות מדור ה-Z - כל אחת במסע משלה לכבוש את חלומותיה - אך כולן נפגשות בנקודה מסוימת - מעזות לחיות את נעוריהן במלואם ובוחרות את הטוב ביותר כדי לטפח את יופיין מבפנים ומבחוץ. במסע הזה, "המפתח לנעורים" הוא אוליבוילה - בת לוויה כדי שלא רק שלוש הבנות, אלא כל אחת יכולה להפוך ליפה יותר בכל יום.

מקור: https://dantri.com.vn/suc-khoe/bao-ngoc-le-bong-phuong-anh-chon-dep-hon-moi-ngay-de-song-tron-voi-thanh-xuan-20251008223932599.htm