נגוין טיאו פואנג, עדה לחוסן, להתמדה ולרצון הברזל של ספורטאיות רבות שהשתתפו במרתון ניו יורק במהלך נסיעתה לארה"ב בשנת 2013, החליטה להתאמן בריצה, החלטה עם שחר בכל יום ברחובות סביב ביתה.
מריצה עצמית למדליה יוקרתית
אחרי שנתיים-שלוש של ריצה לבד ואז אימונים עם קבוצות חברים, נגוין טיאו פואנג הפכה לרצה אמיתית מבלי לשים לב. היא שמרה על אורח חיים קפדני, הלכה לישון מוקדם והתעוררה בשלוש לפנות בוקר, נעלה את נעלי הריצה שלה עד עלות השחר בעקבות תוכנית אימונים ותזונה שתוכננה מדעית . כך, היא כבשה עשרות תחרויות עם הישגים רבים ומרשימים, החל מ-5 ק"מ, 10 ק"מ ועד איירון מן, 21 ק"מ ואפילו מרתון, ולא היה לה "מתחרה" בקבוצת הגיל 40-49.
אליפות המרתון העולמית היא מערכת של 6 מרוצים יוקרתיים ומוערכים בעולם , ביניהם: מרתון ניו יורק, מרתון בוסטון, מרתון שיקגו (ארה"ב), מרתון לונדון (בריטניה), מרתון ברלין (גרמניה) ומרתון טוקיו (יפן). כל מי שישתתף וישלים את כל 6 המרוצים יזכה להכרה בהישגיו ויוענק לו מדליה בצורת פתית שלג בשם "שש כוכבים מסיימים".
גב' נגוין טיאו פואנג עם סט של 6 מדליות ומדליית פתית שלג לזכרם של מסיימים שישה כוכבים. (צילום: דונג לינה)
נגוין טיאו פואנג וכמה חברים, שנכבשו על ידי המדליה בצורת פתית שלג, תכננו להשתתף. היא ידעה שהשתתפות בשש התחרויות הללו כרוכה באימונים קשים כדי לעמוד בסטנדרטים של התחרות, שלא לדבר על הצורך בתקציב גדול לנסיעות, לינה והרשמה.
מסעה של נגוין טיאו פואנג לכיבוש 6 המרתונים הגדולים ביותר על פני כדור הארץ נמשך שנים רבות. בשלושה חודשים של 2019 היא ניצחה בהצלחה 3 מרוצים בברלין, שיקגו וניו יורק.
פרצה מגפת הקורונה, וגרמה לביטול תחרויות מרתון בפרט ואירועי ספורט רבים באופן כללי בשנים 2020 ו-2021. כאשר המגפה הייתה תחת שליטה, בשנת 2022, נגוין טיאו פואנג המשיך להשתתף במרתון בוסטון ובמרתון לונדון, למרות שנאלץ להתמודד עם הליכים מסובכים בהתאם לתקנות שלאחר המגפה.
מזכרת בצורת פתית שלג בשם "שש כוכבים מסיימים". (צילום: דונג לינה)
ב-4 במרץ 2023, נגוין טיאו פואנג השלימה את המרחק של 42.195 ק"מ במרתון טוקיו - הטורניר הגדול האחרון במערכת מרוצי המרתון העולמיים. היא, יחד עם 3,000 ספורטאים ברחבי העולם, קיבלה את מדליית השלג היוקרתית "שש כוכבים מסיימים".
השראה לנשים
לפני נגוין טיאו פואנג, כמה וייטנאמים אחרים קיבלו גם הם תואר "שישה כוכבים". עם זאת, כולם גרו בחו"ל עם תנאי אימון נאותים.
נגוין טיאו פואנג, שלא דאגה יותר מדי להיות הראשונה או היחידה, סיפקה את תשוקתה לריצה והקימה את הפרויקט הקהילתי "ריצת נשים בווייטנאם". מטרת הפרויקט היא לעזור לנשים וייטנאמיות רבות לתרגל ריצה, לשפר את בריאותן ולהשתתף בבניית משפחות מאושרות יותר.
נגוין טיאו פואנג ומדליית הזיכרון היוקרתית בצורת פתית שלג של סיום שישה כוכבים. (צילום: דונג לינה)
הפרויקט יפעל בין השנים 2023 ל-2025 בתקווה שלפחות 100,000 נשים וייטנאמיות יכבשו את 5 הק"מ הראשונים. נגוין טיאו פואנג תשתתף ותגייס חברים, משפחה ומשאבים חברתיים כדי לסייע לתוכנית להצליח.
נגוין טיאו פואנג אמרה שאחרי אליפות העולם במרתון, היא תכננה לרוץ בכפר המרתון העתיק ביוון, שם מקורו של המרתון המודרני.
"אשתתף בכל המרתונים הקרויים על שם ערים גדולות בעולם ואטפל בפרויקט שלי במטרה שיותר ויותר ספורטאיות ירוצו וייקחו על עצמן אתגרי מרתון כמוני" - התוודתה נגוין טיאו פואנג.
מקור: https://nld.com.vn/the-thao/bong-hong-thep-tren-duong-chay-marathon-20230318205302768.htm
תגובה (0)