החיים מלאים דאגות, אני לוקח זמן להחלים

[מודעה_1]

Hoa anh đào ở Chiang Mai - Ảnh: TRỊNH TRÚC QUỲNH — פריחת הדובדבן בצ'אנג מאי - צילום: TRINH TRUC QUYNH

במהלך שיחה בסוף השנה, חבר קרוב שלי, שהוא מומחה לפסיכולוגיה, שיתף שהוא היה מופתע מאוד כאשר, במהלך המחקר שלו, הוא הבין ש"ריפוי" היא מילת מפתח שחיפשו הרבה בפלטפורמות מדיה חברתית כמו פייסבוק, אינסטגרם, יוטיוב וסדרות פודקאסטים בשנים האחרונות.

ראוי לציין שמספר האנשים המחפשים הם כולם צעירים בגילאי 18 עד 25. המידע הפתיע אותנו מאוד ותהינו מדוע יותר ויותר מאיתנו, הצעירים, זקוקים לריפוי? ממה הם סבלו ומה הם מצפים בחברה מודרנית כזו?

סחרחורת ואבודה בגלל לחצי החיים

באופן אישי, אני חושב שבריאות הנפש, היבט שכמעט והוזנח על ידי הדור הקודם, הפכה כעת לדאגה עליונה עבור צעירים בחיים המודרניים.

בעולם המודרני, כאשר צרכים חומריים הופכים נוחים יותר ויותר, האינטראקציה בין אנשים לטכנולוגיה גוברת יותר ויותר על החיים הרוחניים ועל האינטראקציות בין אנשים.

הדור הצעיר גם הופך בודד ואבוד יותר בתהליך מציאת זהותו וצורכי חייו.

גם אני. בשל אופי עבודתי כהוראה, אני מתמודדת לעתים קרובות עם לחץ רב במהלך תשעת חודשי שנת הלימודים. לפעמים, בגלל דאגה לגבי בית הספר, אני חוזרת לחדר השכור שלי מותשת, עם כאב ראש, גוף חלש, ולא מסוגלת לישון.

שלא לדבר על הלחץ הנפשי שכל צעיר צריך לשאת כשהוא גר בעיר שוקקת חיים.

ככל שהשנה מתקרבת לסיומה, מוחי מסוחרר יותר ויותר מסדרה של דאגות ודאגות, כשאני צריך לסיים את עבודתי לפני טט כדי לחזור הביתה למשפחתי.

היו אפילו שנים שבהן נסעתי למרחקים ארוכים כדי להגיע הביתה, פשוט ישנתי במהלך חגי טט, לא רציתי לצאת וליהנות או להתאסף עם המשפחה שלי.

כמה פעמים, כשקרובי משפחה באו לאחל לי שנה טובה, הם ראו אותי עייף ובירכו אותי כמה פעמים, ואז חזרו בשקט לחדרי או פתחו את המחשב הנייד שלי כדי להמשיך בעבודה לא גמורה בעיר.

הוריי היו מודאגים מאוד כשראו את מצבה של בתם. הייתי בתם היחידה, והמשפחה שלנו הייתה מבודדת מכיוון ששני צידי המשפחה היו מעטים בני אדם. אז הוריי הזמינו טיול לתאילנד כדי שכל המשפחה תוכל לחגוג את טט יחד בארץ חדשה.

רגעים פשוטים ומאושרים

צ'אנג מאי בתחילת האביב היא בעיניי נוף שליו ופיוטי. כשחזרתי לתאילנד בפעם השנייה, הופתעתי ביותר מהיופי הסואן, הסואן אך עדיין המסורתי מאוד של הרמה הזו.

לממשלה המקומית אין שום כוונה לפתח את אזור ההרים היפהפה הזה למודרני, אלא רק לשמר את המראה הכפרי שלו, עם נגיעות של טבע, כדי למשוך תיירים. אבל איכשהו, צ'אנג מאי עדיין משנה את מראהו, והופכת לאטרקטיבית ביותר בעיני אנשים מרחוק.

Ăn sáng trong resort — ארוחת בוקר באתר הנופש

לאחר שהשארנו מאחור את כל המולת חיי היומיום, טיילנו הורי ואני סביב גבעות התה הירוקות השופעות, וחשנו את ליבי רגוע ועדין.

באביב בתאילנד, מה שאני הכי אוהב זה ללכת לאט עם ההורים שלי למרגלות ההר, לעצור ליד חנות תה לימון קטנה בסגנון תאילנדי באמצע היער, לצפות בפריחת הדובדבן פורחת בדממה, לשבת וללטף את זנבו של החתול האפור-לבן, להרגיש עדין כאילו אבוד בחלומות.

מדי פעם, כמה קרני שמש מנצנצות נחתו בעדינות על כתפיי, מסתננות מבעד לספל תה ריחני וחתיכת עוגת גבינה מתוקה, כאילו הזכירו לי להוקיר את הזמן השלווה שלפני עיניי.

נסיעה לארץ זרה גרמה לי בטעות להרגיש מאושרת, אפילו אם רק לכמה רגעים פשוטים כאלה.

מה שאני זוכר הכי הרבה זו התחושה של התעוררות בבוקר סוף שבוע שטוף שמש בצ'אנג ראי, להקשיב לציוץ הציפורים ולרחש המים סביב אתר הנופש בו אני גר, להרגיש שכל הלחץ והדאגות כאילו נשטפו ברוח.

כשצפיתי בחצר, ראיתי את הורי יושבים לאכול ארוחת בוקר עם לחם מטוגן ונקניקייה תאילנדית, משוחחים בשמחה עם חבריהם החדשים. הדודים והדודות המבוגרים יותר שהיו בטיול סיפרו להוריי בהתרגשות על המדינות בהן ביקרו ועל הנופים היפים והמקסימים שראו.

נראה היה שהורי קלטו את הקצב הסימפתי, וחלקו בנוחות רבים מהחלומות ששכחו מנעוריהם.

בזכות הטיול הזה, הבנתי את הורי טוב יותר והופתעתי לגלות שלמורים שלי היו חלומות יפים רבים בדיוק כמו לדור הצעיר שלנו. הקשר בין כל בני המשפחה התהדק הרבה יותר לאחר טיולי טט.

למצוא חופש אחרי כל טיול

Chữa lành với thiên nhiên - Ảnh chụp màn hình Guidepost — ריפוי עם הטבע - צילום מסך של Guidepost

טיולים תמיד נותנים לי תחושה של "בריחה" רוחנית, כי אני זוכה לגור במקום מוזר, לראות דברים מוזרים ולעשות דברים שרחוקים משגרת יומיומית שלי.

הרגע הזה של טט הביא אותי לכל כך הרבה רגשות מוזרים, ועזר לי להבין את ערך החופש, להרחיב את ראייתי ולהבין שאין באמת גבולות בעולם גדול עד אינסוף.

אני זוכר בעיקר את הרגע בו עמדתי במקדש הכחול, מקדש בעל ארכיטקטורה מיוחדת, צבוע בצבע כחול מושך את העין באחר צהריים שליו, בין אלפי תיירים מוזרים מכל רחבי העולם. בחרתי פינה קטנה, הקשבתי לפעמון המקדש, צפיתי בכל ציפור עפה בשמיים הסוערים.

הרגע הזה גרם לי להבין את הערך של הימים שבהם הייתי חופשי לחיות את החיים שרציתי. ואני יודע שבכל שלב בחיים, אושר עדיין צריך לנבוע מהחופש לבחור את הדברים הטובים ביותר עבורך.

תחרות "רגעי הטט שלי" , המקבלת מאמרים מקוראים בין ה-25 בינואר ל-24 בפברואר, היא הזדמנות לקוראים להציג את הרגעים היפים ביותר והחוויות הבלתי נשכחות במהלך טט עם קרובי משפחה וחברים.

ועדת הארגון קיבלה כמעט 600 מאמרים מקוראים בחודש האחרון. יותר מ-50 מאמרים נבחרו ומתפרסמים באתר Tuoi Tre Online . ברצוננו להודות לקוראים על הגשת הצעותיהם ועל מעקב אחר התחרות המתקיימת במהלך טט גיאפ טין השנה.

חלק מהמאמרים ימשיכו להתפרסם בעתיד הקרוב.

טקס הענקת הפרסים והסיכום צפויים להתקיים במרץ 2024. מבנה הפרסים כולל פרס ראשון אחד (15 מיליון דונג וייט במזומן ובמתנות), 2 פרסים שניים (7 מיליון דונג וייט ומתנות), ו-3 פרסים שלישיים (5 מיליון דונג וייט ומתנות).

התוכנית ממומנת על ידי HDBank .