אזה וגבריאל לא טעו כשבעטו בעיטת עונשין.

גם אזה וגם גבריאל עצרו לפני שבעטו את הזריקות. סטטיסטיקות מראות ששחקן שעוצר לפחות שנייה לפני בעיטת עונשין יכול להגיע לשיעור הצלחה של מעל 80%.

חלומה של ארסנל לכבוש את ליגת האלופות בפעם הראשונה בתולדותיה התנפץ בצורה כואבת ביותר. בבודפשט, ה"תותחנים" היו כל כך קרובים לגן עדן, אך בסופו של דבר נאלצו לראות את פריז סן ז'רמן מניפה את הגביע היוקרתי לאחר דו-קרב פנדלים מותח.

בדו-קרב הפנדלים, המציאות הקשה של הכדורגל הנחיתה מכה קשה לארסנל. לאחר שאברצ'י אזה החמיץ את הפנדל שלו, דויד ראיה הצית מחדש את התקווה עם הצלה מרהיבה. אולם, בדו-קרב הפנדלים המכריע, לוקאס בראלדו כבש בהצלחה עבור פ.ס.ז', בעוד גבריאל מגאלייס שלח את הכדור מעל המשקוף באכזבה מוחלטת.

החוט המשותף בשני החמצות העונשין היה המסירה ההיססת של אזה וגבריאל לפני שבעטו את הכדור. אוהדים רבים מתחו ביקורת על פעולה זו, אך מנקודת מבט מדעית , זהו סוד ששחקנים מקצועיים טרם חשפו.

ההפסקה הנדרשת

במבט ראשון, בעיטת עונשין נראית פשוטה, אך מאחוריה מסתתר סיפור פסיכולוגי מרתק. שיעור ההצלחה של בעיטות עונשין הוא בדרך כלל כ-85% בזמן רגיל, אך מספר זה צונח באופן דרמטי ל-76% בלבד כשמדובר בדקירות עונשין מותחות.

אברצ'י אזה לקח רגע ארוך ומהוסס לפני שלקח את בעיטת הפנדל והחטיא. צילום: אלמי.

רוב האוהדים זוכרים את הרגעים עוצרי הלב שבהם שחקנים צעדו באיטיות אל עבר נקודת הענישה. במציאות, לתזמון יש תפקיד גדול הרבה יותר ממה שאנחנו מבינים.

סטטיסטיקות מראות ששחקנים שממהרים לבעוט את הכדור שלהם אחרי שריקת השופט, תוך 200 מילישניות, משיגים רק שיעור הצלחה של 57%. לעומת זאת, אלו שעוצרים לפחות לשנייה כדי להתאושש יכולים להפוך למעלה מ-80% מהזריקות שלהם למוצלחות. נונו מנדס הוא דוגמה מצוינת לסטטיסטיקה זו, שכן הוא ביצע ריצה קצרה ללא הפסקה לפני ששחרר את הזריקה שלו. כתוצאה מכך, דויד ראיה צפה את המהלך וצלל בדיוק כדי לבצע את ההצלה.

סבלנות זו מאפשרת למוח זמן להתכונן לרצף המורכב של תנועות שעומדות לבוא. סטטיסטיקות מראות שלשחקנים אנגלים יש לעתים קרובות שיעור המרת עונשין נמוך יותר משחקנים ממדינות אחרות משום שהם נוטים לירות בחיפזון רב מדי.

זו גם הסיבה, תחת המאמן גארת' סאות'גייט, אנגליה החלה לשפר את יכולת הבקיעה שלה הודות לשיתוף פעולה עם פרופסור לכדורגל ופסיכולוגיה גייר ג'ורדט, שניתח כל דו-קרב פנדלים במונדיאל, ביורו ובליגת האלופות מאז 1976.

מהריצה, הזווית, המהירות, טכניקת הנשימה, אזור הקליעה האופטימלי ועד לשוער, כל פרט מנותח בקפידה.

ג'ורדט מפרט את הנזק הפסיכולוגי, הרגשי והפיזי שאירועים אלה עלולים לגרום לשחקן כדורגל. עבור רבים, זוהי החוויה ההרסנית ביותר, שונה מכל דבר אחר שהם צריכים לחוות על המגרש.

מה שהופך בעיטת עונשין לטובה טמון קודם כל בשחקן שבוצעה. פסיכולוגיה משחקת תפקיד מכריע כשמתקרבים לבעיטת עונשין. מומחה לעיטת עונשין ידע לאן לבעוט ולא יוסיח את דעתו עד שהכדור יעזוב את רגלו.

שחקנים שעוצרים לפחות לשנייה כדי להתאושש יכולים להפוך מעל 80% מהבעיטות שלהם לשערים. צילום: Alamy.

הדוגמה הטובה ביותר לסוג כזה של בעיטת פנדל לסירוגין היא איוון טוני, אותו ג'ורדט מחשיב כבועט הפנדלים הבטוח ביותר שיש לאנגליה, אפילו יותר מהארי קיין. בריצה שלו, במקום להאט, טוני בדרך כלל נע לאט לעבר הכדור, אך לאחר מכן יכול להאיץ כשהוא רואה שהשוער לא מוכן לזוז מוקדם מדי.

אם השוער לא זז, הקלע יצטרך להגביר את מהירותו מעט בצעדים האחרונים של הריצה. כאשר השוער בוחר לעמוד במקום, הוא לא יכול לייצר מספיק כוח כדי להגיע לפינות העליונות של השער.

לוחמה פסיכולוגית

עם זאת, היסוס ארוך מדי לפני הבעיטה יכול להיות סימן לחשיבה מופרזת. השיא שייך למרקוס ראשפורד, ביורו 2020, כאשר נזקק ל-11 שניות לאחר שריקת השופט כדי לבעוט ולפגוע בקורה.

מייגן ראפינו גם כבשה בעיטת עונשין שחצתה את המשקוף בגביע העולם לנשים 2023 לאחר הפסקה ארוכה מהרגיל.

סדר ביצוע הפנדלים הוא גורם מכריע בקביעת המנצחת של הקבוצה. מחקר שנערך על 1,343 פנדלים ב-129 דו-קרב פנדלים גילה כי הקבוצות שספגו את הפנדל הראשון ניצחו ב-60.5% מהמקרים.

לחץ גם יוצר דינמיקה מעניינת. באופן ספציפי, שחקנים מצליחים להמיר עד 92% מבעיטות העונשין שיכלו להכריע את ניצחונה של קבוצתם. עם זאת, שיעור זה צונח מתחת ל-60% אם החמצת פנדל משמעותה שהקבוצה הודחה.

מבחינה פסיכולוגית, זה משקף בבירור את אפקט "סלידת הפסדים". תפיסה זו, שהוצעה על ידי הפסיכולוגים דניאל כהנמן ועמוס טברסקי, מצביעה על כך שאנשים נוטים להגיב באלימות לסיכון לאבד את מה שכבר ברשותם, בצורה חזקה הרבה יותר מאשר למוטיבציה להשיג תגמול שווה ערך.

נונו מנדס היה שחקן פ.ס.ז' היחיד שהחמיץ את הפנדל שלו. המגן רץ למרחק קצר, לא עצר לפני שבעיט, וניצל לחלוטין על ידי השוער ראיה. צילום: אלמי.

הפסיכולוגיה מצביעה על כך שבני אדם חשים את כאב הכישלון בצורה עמוקה יותר מאשר את שמחת הניצחון. הפחד מכישלון הופך כה מכריע עד שהצלחה ממעיטה בחשיבותה, במיוחד ברגעי לחץ גבוה. כתוצאה מכך, שחקנים מתחילים לראות בעונשים "איום" ולא "הזדמנות".

המרחק הנדרש כדי לספוג עונש יכול גם הוא לקבוע את הצלחת או כישלון הזריקה. מחקרים מראים ששחקנים שרץ אחורה לאחר הנחת הכדור משיגים שיעור הצלחה של 58% בלבד.

בינתיים, שחקן שלוקח לו יותר משנייה להתכונן יצליח בכ-80% מהבעיטות שלו. בנוסף, הימנעות מקשר עין עם השוער בזמן ההכנה מקלה על שחקן להחטיא.

התנהגות זו משבשת את הריכוז, חושפת חרדה ועוזרת לשוער לנחש את כיוון הזריקה. כוכבי צמרת הופכים את ההליכה הזו לחלק משגרת ההכנה שלהם. הם נושמים נשימות עמוקות כדי לשמור על קור רוח ושומרים על עיניהם נעוצות בשער כדי להישאר ממוקדים.

שפת גוף גם חושפת את הביטחון או הספק של השחקן לפני בעיטה. מחקרים מראים ששוערים מדרגים שחקנים בעלי שפת גוף "אסרטיבית" גבוה יותר מאשר אלו בעלי תנוחה "כנועה".

זה גורם לשוערים להרגיש מאוימים על ידי שחקנים בטוחים בעצמם, ובכך מפחית את דיוק קבלת ההחלטות שלהם. אדן הזאר הוא מומחה בניצול יתרון פסיכולוגי זה על ידי שמירה על יציבה רגועה ובטוחה לאורך כל הריצה שלו למשחק.

מקור: https://znews.vn/eze-va-gabriel-khong-sai-khi-nhap-truoc-cu-phat-den-post1655727.html