ירידה במשקל באמצעות אקופרסורה

לטיפול בהשמנת יתר, בנוסף להתאמת תזונה, נטילת תרופות, פעילות גופנית..., עיסוי ואקופרסורה הן גם שיטות יעילות, בטוחות וזולות לירידה במשקל.

השפעת העיסוי היא ניקוי המרידיאנים, זרימת הדם, ויצירת תגובה פיזיולוגית באזור הגוף הפגוע. תגובה מסוג זה, באמצעות ויסות רפלקסים עצביים וזרימת מחלות בגוף, משיגה מצד אחד שיפור, ומצד שני יוצרת את המשכיות ההתפתחות של הגוף כולו, ובכך מולידה סדרה של שינויים בתהליכים פיזיולוגיים ופתולוגיים, ובכך משיגה אפקט טיפולי.

שיטה 1: שכבו על הגב, השתמשו בידיים כדי לעסות את נקודת גואניואן (7.5 ס"מ מתחת לטבור - כ-6.6 ס"מ), 40 דקות בכל פעם, פעם ביום.

שיטה 2: המטופל שוכב על גבו, מעסה את החזה, הבטן והרגליים, לאחר מכן מעסה ולוחץ על נקודות הדיקור כגון צ'וצ'י (2.5 ס"מ מהקצה החיצוני של קפל הפופליטלי - כ-2.2 ס"מ), יאנגצ'י (על קפל שורש כף היד - החלק החיצוני, ליד עצם האולנרית עם שקע), ג'ונגגוואן (10 ס"מ - 8.8 ס"מ מעל הטבור), זוסאנלי (החלק החיצוני ומעל השוק, 6.6 ס"מ מהקצה התחתון של הפיקה, בשקע שבין שני הגידים), טאישי (נקודת האמצע של הקו המחבר את הפסגה הגבוהה ביותר של הקרסול הפנימי עם גיד אכילס), גואניואן; שוכב על הבטן, מעסה את הגב, המותניים, הרגליים והצלעות, לאחר מכן מעסה את נקודות הדיקור טיאנג'ו וגדו... כל נקודת דיקור מעסה ולוחצת במשך 2 דקות. המיקוד הוא על נקודת הדיקור גואניואן, מעסה ולוחצת במשך 5-10 דקות, סה"כ 40 דקות.

הואי וו

מקור: https://thanhnien.vn/giam-can-bang-bam-huyet-185325697.htm