הואנג טראם מספרת על תקופת הדיכאון שלה: מגרדת את ידיה, סובלת מנדודי שינה

[מודעה_1]

לאחרונה, הזמרת הואנג טראם התארחה בפודקאסט, וסיפקה על "הסערות הגדולות" שעמן התמודדה ועל הפינות הנסתרות שמעולם לא חשפה כשנכנסה לדרך האמנותית.

Hương Tràm kể thời gian bị trầm cảm: Tự cào xé tay, mất ngủ triền miên - 1 — הואנג טראם בפודקאסט שפורסם לאחרונה (צילום: הדמות סופקה).

הזמרת מנג'ה אן אמרה שכשהחלה לשיר לראשונה, היא הרגישה מבולבלת. למרות שאמרה לעצמה שהיא חזקה מספיק כדי להתמודד עם הדעות השליליות מהציבור, היא "לא צפתה את היקף מה שיקרה".

התגובות השליליות מצד גולשים ברשת על הופעתה החיצונית גרמו לזמרת להתמוטטות נפשית ולאבד את ביטחונה העצמי.

"אני בגובה 1.58 מטר. לפני כן, משקלי היה 52 ק"ג. הרופא אמר שיש לי גובה ומשקל תקינים. שמרתי על חיים נפשיים בריאים עד שראיתי תגובות בטלוויזיה שאומרות שאני נראה עודף משקל מאוד."

"מאותו רגע, משקלי ירד בהדרגה ל-50 ק"ג, ואז ל-48 ק"ג. באותו זמן, הרגשתי שהשירה שלי לא הייתה טובה כרגיל, ולא היה לי אנרגיה לעבוד. "כששקלתי 48 ק"ג, הרגשתי רזה מאוד אבל אנשים רבים עדיין אמרו שאני שמנמן", שיתף הואנג טראם.

Hương Tràm kể thời gian bị trầm cảm: Tự cào xé tay, mất ngủ triền miên - 2 — הואנג טראם ספגה פעם ביקורת על מראהה השמנמן (צילום: דמות בפייסבוק).

הזמרת שנולדה ב-1995 אמרה שכשהייתה שופטת בתוכנית "הופעת הבכורה 2018" , היה לה הגוף הדק ביותר בקריירה שלה.

"באותה תקופה שקלתי רק 43-45 ק"ג, גופי היה רזה כמו פיסת נייר. בימים שהלכתי להופעות או להקרנות סרטים, עד 2-3 לפנות בוקר, כשחזרתי הביתה, הרגשתי כאילו אין לי כוחות."

"לפני שעזבתי לארה"ב, אנשים יכלו לראות שהזרועות שלי קרועות לגזרים. השתמשתי כל הזמן בכדורי שינה. זו הייתה תדמית שלא התגאיתי בה. עד שיום אחד קיבלתי את זה שאני לא בסדר. מעולם לא ראיתי את עצמי כל כך לא מושכת ותשושה. אמרתי לעצמי לנוח", התוודה הזמרת.

כשנשאלה האם הפצעים על זרועותיה היו דרכה של הואנג טראם לפרוק את כעסה וחוסר הצדק שלה, היא ענתה: "לפעמים אני כועסת על עצמי שאני לא יודעת איך לסרב לעבודות אנונימיות שאין לי מספיק זמן לעשות, ואין לי זמן לישון מספיק."

הייתי מאוד בודד, אבל בסופו של דבר זו הייתה אשמתי. היו לי חברים ומשפחה סביבי שהיו מוכנים להקשיב, אבל לא יכולתי לספר לאף אחד. אז הבדידות שלי המשיכה לגדול ולגדול. אני לא יכול להאשים אף אחד."

Hương Tràm kể thời gian bị trầm cảm: Tự cào xé tay, mất ngủ triền miên - 3 — שמועות לפיהן הואנג טראם ילדה בסתר בארה"ב השפיעו קשות על חייה (צילום: דמות בפייסבוק).

במהלך התוכנית, הואנג טראם גם שיתפה את קשייה הנפשיים כאשר הייתה נתונה ל"אלימות סייבר" בפעם השנייה עם שמועות על "לידה חשאית בארה"ב". הזמרת אמרה שזו הייתה "מכה חזקה מאוד ללחייה השמאלית והימנית, כאשר לא היו קרובי משפחה או קרובי משפחה לצידה".

בתחילה, הואנג טראם רצתה לשמור על שתיקה, אך החדשות השקריות המשיכו להתפשט ברשתות החברתיות. כשהזמרת חזרה לווייטנאם בתחילת השנה, לאחר 5 שנות לימוד בחו"ל, השמועות המשיכו להתפוצץ, ולעתים אף הגיעו רחוק מדי. לכן, היא החליטה לדבר, ושלחה תלונה לסוכנות החקירה וביקשה להעמיד פנים שאנשיה מפיצים מידע כוזב, משמיצים ופוגעים בכבודה ובכבודה של משפחתה.

כשנזכרת בתקופה שבה הרשתות החברתיות "תקפו" את קרוביה ומשפחתה, הואנג טראם הרגישה אשמה על כך שהקשתה על הוריה לחיות חיים נורמליים בזקנתם.

"השמועות המבזות עליי גרמו להוריי לחשוב שזה לא בסדר לתת לבתם להמשיך בקריירה אמנותית, מה שגרם למשפחה אי נוחות בכל פעם שהם יצאו. ההורים שלי איבדו שינה ובזבזו זמן בהסבר על דברים שלא היו נכונים. זה מה שגורם לי להרגיש הכי אשמה", התוודה הזמרת.

הואנג טראם אמרה שבמהלך התקופה שהייתה שקועה בשמועות שליליות, היא שלחה להוריה הודעות טקסט מדי יום כדי להרגיע את משפחתה. הוריה גם היו התמיכה שלה כדי להתגבר על ה"סערות" ולעמוד איתן אל מול כל האתגרים בחיים.

במבט לאחור על התקופות הקשות, הואנג טראם מרגישה בת מזל ומקווה שהשיתוף שלה יפיץ את מסר האהבה העצמית והחיוביות לכולם.

הואנג טראם נולדה בשנת 1995, בנגה אן. היא נולדה למשפחה אמנותית, אביה הוא האמן טיאן דונג, אחיה הוא הזמר פאם טיאן מאן.

הואנג טראם התפרסמה לציבור לאחר שזכתה בעונה הראשונה של The Voice Vietnam (2012). לאחר יותר מ-10 שנות שירה, הזמרת הותירה את חותמה עם שירים כמו Em gai mua, Ngoc, Duyen minh lo...

בתחילת 2019 היא קיימה את הופעת הבכורה שלה בשם Mailbox No. 1 בהאנוי . במאי 2019, הואנג טראם נסעה לארה"ב ללימודים.

באפריל, חברת הניהול אישרה כי הזמרת חזרה לווייטנאם לאחר 5 שנות לימוד בחו"ל ותעסוק בפעילויות אמנותיות שתתרום לקהל בבית.

[מודעה_2]
מקור: https://dantri.com.vn/giai-tri/huong-tram-ke-ve-luc-bi-tram-cam-tu-cao-xe-tay-mat-ngu-trien-mien-20240913153729597.htm