יותר ויותר אנשים סובלים מ"מחלות שלא ניתן לתאר" בגלל... הטלפון

điện thoại - Ảnh 1. — רופאים ממליצים להימנע מהבאת הטלפון לשירותים, או להגביל את זמן הגלישה באינטרנט ל"שני סרטוני טיקטוק בלבד" - צילום: CNN

על פי עיתון הגרדיאן , מחקר חדש שפורסם בכתב העת PLOS One קבע כי אנשים הנוהגים להשתמש בטלפונים שלהם בזמן שהם הולכים לשירותים נמצאים בסיכון גבוה ב-46% לטחורים בהשוואה לאלו שלא עושים זאת.

המחקר כלל 125 אנשים בגילאי 45 ומעלה שעברו קולונוסקופיה לבדיקת סרטן המעי הגס, ובחן את התזונה שלהם, רמות הפעילות הגופנית והרגלי השימוש בשירותים, כולל זמן בשירותים ועצירות או מאמץ.

התוצאות הראו ששני שלישים (66%) הודו כי הם לוקחים את הטלפונים שלהם לשירותים, בעיקר כדי לגלוש בחדשות וברשתות חברתיות. לאחר הוצאת גורמי סיכון נפוצים כמו גיל מבוגר, חוסר פעילות גופנית וחוסר בסיבים, הקבוצה שהשתמשה בטלפונים שלה בזמן שהלכה לשירותים הייתה בסיכון גבוה ב-46% לטחורים בהשוואה לקבוצה שלא עשו זאת.

מתוכם, יותר משליש (37%) ישבו בשירותים יותר מחמש דקות, בהשוואה ל-7% בלבד מהקבוצה שלא הביאו את הטלפונים שלהם.

ד"ר טרישה פסריצה, גסטרואנטרולוגית במרכז הרפואי בית ישראל דיקונס (בוסטון, ארה"ב), אמרה כי ישיבה ממושכת מפעילה לחץ על רקמת פי הטבעת, מה שמוביל עם הזמן להיחלשות רקמת החיבור ולהיווצרות טחורים.

"אם אינך רואה תוצאות תוך חמש דקות, קום, נוח וחזור", היא הדגישה.

גב' פשריקה השוותה גם בין קריאת עיתונים ומגזינים בעבר, שלא היו מסיחים את הדעת כמו טיקטוק ואינסטגרם כיום, לבין אפליקציות רשתות חברתיות שגורמות למשתמשים לשכוח בקלות את הזמן, ומאריכות את זמן הישיבה.

היא הוסיפה כי מחקר מתמשך של סטודנטים, שכמעט כולם הודו שלקחו את הטלפונים שלהם לשירותים, מעלה חששות כי הדור הצעיר עלול לפתח טחורים מוקדם יותר.

ההערכה היא שטחורים משפיעים על כ-25% מהמבוגרים, אך אנשים רבים מתביישים לדבר עליהם. בבריטניה, יותר מ-20,000 איש עוברים ניתוח בשנה עקב המצב.

למרות שתוצאות המחקר עדיין ראשוניות, המחברים ממליצים לאנשים להימנע מהבאת הטלפונים שלהם לשירותים, או לפחות לקבוע מגבלת זמן לגלישה כדי להימנע מהסחות דעת וישיבה ממושכת מדי.

לאלו ש"לא יכולים לחיות בלי הטלפון שלהם" אפילו כשהם בשירותים, ד"ר פשריקה מייעץ: "הציבו לעצמכם גבול - שני סרטוני טיקטוק. אל תיכנסו למעגל של גלישה באינטרנט וצפייה בטיקטוק ואז שוכחים את הסיבה האמיתית שאתם יושבים שם."

חזרה לנושא

גילוי ציבורי

מקור: https://tuoitre.vn/ngay-cang-nhieu-nguoi-mac-benh-kho-noi-vi-cai-dien-thoai-20250904093731887.htm