השפעות שמן קוקוס על העור

שמן קוקוס נחשב כמסייע בהריגת מיקרואורגניזמים מזיקים, הפחתת דלקות, תמיכה בטיפול באקנה ועוד.

שמן קוקוס הוא סוג של שומן בעל תכונות בריאותיות טובות. על פי אתר הבריאות Healthline (ארה"ב), שמן קוקוס יכול לסייע בהפחתת רמות הכולסטרול ובשיפור תפקוד המוח אצל חולי אלצהיימר.

בנוסף, שמן קוקוס מביא גם יתרונות רבים לעור.

שמן קוקוס הוא שומן בעל תכונות בריאותיות.

שאטרסטוק

1. מסייע בהריגת מיקרואורגניזמים מזיקים

חומצות השומן בעלות שרשרת בינונית בשמן קוקוס בעלות תכונות אנטי-מיקרוביאליות שיכולות לסייע בהגנה על העור מפני מיקרואורגניזמים מזיקים. זה חשוב במיוחד לבריאות העור, שכן דלקות עור רבות, כגון אקנה, צלוליטיס, פוליקוליטיס וכף רגל של אתלט, נגרמות על ידי חיידקים או פטריות, על פי Healthline .

מחקר אחד בדק את התכונות האנטיבקטריאליות של 30 חומצות שומן כנגד 20 זנים שונים של חיידקים. הוא מצא שחומצה לאורית - המהווה כמעט 50% מחומצות השומן בשמן קוקוס - הייתה היעילה ביותר בעצירת גדילת חיידקים.

מחקר נוסף מצא שחומצה לאורית יכולה להרוג את Propionibacter Acnes - החיידק המוביל להתפתחות אקנה דלקתית.

ניתן למרוח שמן קוקוס ישירות על העור כדי למנוע צמיחה של מיקרואורגניזמים מזיקים, על פי Healthline .

2. מפחית דלקות

שמן קוקוס הוכח כבעל תכונות אנטי דלקתיות, אשר עשויות לסייע בהקלה על מצבים כמו פסוריאזיס, דלקת עור ממגע ואקזמה.

בניסוי אחד, חוקרים מרחו שמן קוקוס כתית מעולה על אוזניים מודלקות של עכברים. התוצאות הראו שלשמן קוקוס לא רק היו השפעות אנטי דלקתיות אלא גם הפחית כאב.

3. טיפול באקנה

מחקרים עדכניים מראים ששמן קוקוס יכול לסייע בטיפול באקנה בזכות תכונותיו האנטי דלקתיות והאנטיבקטריאליות.

מספר מחקרים הראו כי חומצה לאורית המצויה בשמן קוקוס יעילה בהריגת זנים של חיידקים הגורמים לאקנה.

4. הפחתת עור יבש

בנוסף לטיפול באקנה ובדלקות, מריחת שמן קוקוס יכולה גם לעזור לשמור על לחות העור.

מחקר שהשווה את השפעות שמן זית ושמן קוקוס על 52 מבוגרים עם אקזמה מצא כי מריחת שמן קוקוס הפחיתה עור יבש וסייעה בטיפול באקזמה.

5. מסייע בריפוי פצעים

מדענים גילו כי טיפול בפצעים עם שמן קוקוס בתולי מאיץ את תהליך הריפוי ומגביר את רמות הקולגן - חלבון חשוב המסייע בריפוי פצעים.

בנוסף לסיוע בריפוי פצעים, התכונות האנטיבקטריאליות של שמן קוקוס יכולות גם למנוע זיהום - אחד הגורמים שיכולים לסבך את תהליך ריפוי הפצע.

למרות שיש לו יתרונות רבים לעור, אנשים עם עור שמן או רגיש צריכים להגביל את השימוש בשמן קוקוס ישירות על העור, מכיוון שהוא עלול לגרום לגירוי או לסתום נקבוביות, על פי Healthline .

מקור: https://thanhnien.vn/tac-dung-cua-dau-dua-voi-lan-da-185230902162125817.htm