התחמק מלחץ ההסמכה האקדמית.

הלחץ להתקבל לבתי ספר יוקרתיים או לאוניברסיטאות מובילות דוחף סטודנטים רבים למרוץ אינטנסיבי מדי. כאשר תעודה הופכת למדד היחיד להצלחה, החינוך מאבד בקלות את מטרתו לעזור לכל אדם למצוא את הדרך הנכונה לבגרות.

תלמידי תיכון פאן צ'או טרין לפני בחינות סיום התיכון 2025. צילום: ת'וי טראנג

הלחץ להתקבל לבתי ספר יוקרתיים או לאוניברסיטאות מובילות דוחף סטודנטים רבים למרוץ אינטנסיבי מדי. כאשר תעודה הופכת למדד היחיד להצלחה, החינוך מאבד בקלות את מטרתו לעזור לכל אדם למצוא את הדרך הנכונה לבגרות.

תתחילו עם הציפיות.

ככל שהמבחנים מתקרבים, נגוין טי, תלמידת כיתה י"ב בתיכון סון טרה (מחוז אן האי), מרגישה כאילו חייה נסחפים למעגל אינסופי. גופה מותש, נפשה לחוצה, אך מינסוטה עדיין צריכה להתמודד עם לוח הזמנים הצפוף של הלימודים, מבלי להשאיר זמן להרפיה או לתחביבים אישיים.

נ. שיתפה: "לפעמים אני פשוט רוצה אחר צהריים שקט כדי להירגע, אבל לוח הזמנים של הלימודים שלי לא מאפשר את זה. אני כל הזמן חושבת על שיעורי בית, ציונים ושאיפות לאוניברסיטה. זה מרגיש כאילו אני רצה לנצח ולעולם לא מגיעה לקו הסיום."

סיפורה של MN אינו ייחודי. במשפחות וייטנאמיות רבות, חינוך הילד מתחיל לעתים קרובות במטרה ברורה: להתקבל לכיתה סלקטיבית, לעבור את בחינות הכניסה לבית ספר ייעודי, ללמוד באוניברסיטה, רצוי באוניברסיטה מובילה.

מטרה זו חוזרת על עצמה בכל ארוחה, בכל פגישת הורים, בכל מבחן דמה. בתחילה, ציפיות עשויות לנבוע מרצון לעתיד טוב יותר עבור הילד. אך כאשר הן מוגברות מדי, הציפיות מפסיקות להוות מוטיבציה. הן הופכות לנטל.

באירוע "Mind-Care: תחנה לתמיכה רגשית" שנערך לאחרונה על ידי הוועד המרכזי של איגוד הסטודנטים של וייטנאם בתיאום עם איגוד הנוער ואיגוד הסטודנטים של העיר דא נאנג , סטודנטים רבים הביעו תחושות של עייפות ולחץ ממושך עקב הצורך לעמוד בציפיות מוגזמות מצד המשפחה והחברה. חלקם הודו שחשו חוסר אונים מהשוואות מתמידות עם עמיתים, דאגה לציונים, הישגים ועתיד לא ברור. רבים אף דיווחו על חוסר שינה מספקת, עניין מופחת בלימודים או חוסר מוטיבציה להשתתף בפעילויות חוץ-לימודיות.

אפשר לומר שדיפלומה היא תוצאה של תהליך למידה. אבל במקרים רבים, הדיפלומה הופכת למטרה היחידה. ילדים כבר לא נשאלים מה הם אוהבים, מהן נקודות החוזק שלהם, או איזו סביבה מתאימה להם ביותר. מבוגרים שואלים אותם לעתים קרובות כמה נקודות קיבלו במבחנים, מה הדירוג שלהם בכיתה, והאם הם מסוגלים להתקבל לבית ספר מוביל.

יתר על כן, בבתי ספר רבים, הישגי התלמידים נתפסים כמדד לכשירותם של המורים ובית הספר. עובדה זו הופכת את הלחץ על ציונים, תחרות על הכיתות המובילות ודירוגים לעזים ביותר.

בנוסף, גם המדיה החברתית תורמת ללחץ מוגבר על ידי הצגת הישגים אקדמיים ופעילויות חוץ-לימודיות, מה שמקל על תלמידים להשוות את עצמם לאחרים, מה שמוביל לתחושות נחיתות או לחץ פסיכולוגי.

לאור מציאות זו, פרופסור חבר ד"ר נגוין טי האנג פואנג, מהפקולטה לפסיכולוגיה, חינוך ועבודה סוציאלית, אוניברסיטת פדגוגיה (אוניברסיטת דא נאנג), מדגיש לעתים קרובות כי לחץ אקדמי ממושך לא רק משפיע על בריאות הנפש אלא יכול גם לגרום לבעיות פיזיות כגון כאבי ראש, עייפות והפרעות עיכול.

היא המליצה להורים ולבתי ספר לשקול קביעת ציפיות סבירות, הקשבה לחששותיהם של התלמידים ויצירת סביבה שבה יוכלו לחקור את יכולותיהם ותשוקותיהם, במקום להתמקד אך ורק בהישגים ובדיפלומות. משום שאם לא ינוהל, הלחץ להשיג דיפלומות יכול לחנוק את שמחת הלמידה ולעכב את התפתחותם ההוליסטית של התלמידים, שהיא מה שהחינוך באמת שואף אליו.

לדברי גב' האנג פואנג, מדינות מפותחות רבות, במיוחד בצפון אירופה, עברו מהערכת תלמידים על סמך ציונים להתמקדות במיומנויות, מיומנויות מעשיות והכוונה עצמית. תלמידים מעודדים להתנסות, לעשות טעויות וללמוד מניסיון מעשי. מודלים אלה סייעו להפחית את הלחץ האקדמי, להגביר את היצירתיות ולשפר את יכולת ההסתגלות לשוק העבודה.

תחזירו את התעודה למקומה הראוי.

בווייטנאם, לחץ המבחנים גדול אף יותר, שכן אוניברסיטה עדיין נחשבת ליעד ברירת המחדל. בשנת 2025, יותר מ-1.16 מיליון סטודנטים ברחבי ארה"ב ניגשו לבחינות סיום התיכון. מתוכם, 849,544 נרשמו לקבלה לאוניברסיטאות ומכללות, המהווים למעלה מ-73%. המספר הכולל של מועמדויות עלה על 7.6 מיליון, כאשר כל סטודנט נרשם בממוצע לכמעט 9 אפשרויות.

בפרט, במשפחות רבות, הכשרה מקצועית או לימודים במכללה מעשית עדיין נחשבים כאפשרות ברמה נמוכה יותר. הורים רבים מקבלים את ילדיהם לומדים תואר אקדמי שאינו מתאים להם במקום לבחור בדרך אחרת.

גב' נגוין טי נגוק אן, סגנית מנהלת מרכז התמיכה והפיתוח לסטודנטים בווייטנאם, שיתפה כי במהלך השנים, בחינת סיום התיכון עברה שינויים רבים; עם זאת, הלחץ בהכנה לבחינה, בבחירת מגמות, באוניברסיטאות ובתכנון עתידו נותר קבוע וללא שינוי לאורך זמן.

הגיע הזמן שמשפחות והחברה יכירו בכך שאוניברסיטה אינה הדרך היחידה להצלחה. צעירים רבים מצליחים על ידי בחירה בהכשרה מקצועית, לימודים במכללות מעשיות או פיתוח מיומנויות מקצועיות במרכזי הכשרה.

אילוץ ילדים לתבנית של "הצורך ללמוד באוניברסיטה מובילה" לא רק יוצר לחץ פסיכולוגי, אלא גם גורם להם להחמיץ הזדמנויות לגלות את נקודות החוזק והיכולות שלהם.

היא ציינה גם כי חינוך צריך לשאוף לצייד את התלמידים ביכולת לכוון את עצמם, להסתגל וללמוד לאורך חייהם. אם נלך רק אחרי ההמון, נאבד גיוון בבחירות הקריירה.

בסביבה תחרותית יותר ויותר, השבת התארים האקדמיים למקומם הראוי, בשילוב עם הכוונה תומכת ועידוד פסיכולוגי, יסייעו לדור הצעיר לקבל החלטות מתאימות יותר. בסופו של דבר, חינוך הוא מסע המדריך אנשים למצוא את דרכם לבגרות, לא מרוץ אינסופי אחר יוקרה או לחץ של השגת תארים.

מקור: https://baodanang.vn/thoat-ap-luc-bang-cap-3335965.html