למה גברים צריכים לאכול בצל כל יום?

[מודעה_1]

מעטים יודעים שבצל הוא "תרופה יקרה" המסייעת לשיפור יכולותיהם של גברים. הוא מסייע בשמירה על זקפה במהלך יחסי מין ועוזר להאריך את זמן קיום יחסי המין. הוא גם מגביר את ייצור הטסטוסטרון בגוף.

לפי Manmatter, בצל עשיר בפיטוכימיקלים, המסייעים להגביר את ייצור ויטמין C. זה עוזר לחזק את מערכת החיסון ולהילחם ברעלים. לבצל יש גם השפעה ישירה על בלוטות האנדוקריניות, המייצרות הורמונים המגבירים את החיוניות.

על פי מחקר שנערך על חולדות זכרים ופורסם בכתב העת Biomolecules, 75% מהחולדות הראו עלייה מיידית בייצור הטסטוסטרון כאשר ניתנה להן מיץ בצל. מיץ בצל שימש לטיפול בחשק מיני נמוך.

בצל מסייע לשיפור יכולות הגבר (צילום: Getty).

בנוסף לשיפור חוזק הפין והארכת זמן קיום יחסי מין, בצל ידוע גם ביכולתו להגביר את ספירת הזרע ולשלוט בבעיות פוריות אצל גברים.

לדברי רופאים במרכז האנדרולוגיה, בבית החולים וייט דוק ( האנוי ), בצל מכיל חומרים מזינים רבים המגרים את ייצור הורמוני המין הגבריים. בנוסף, פקעת זו מספקת גם כמות גדולה של חומרים מזינים לגוף, המסייעת להשלים חומרים מזינים חיוניים המעורבים בתהליך ייצור הזרע.

שתיית שלוש כפות של מיץ בצל מעורבב עם תמצית ג'ינג'ר בכל יום תגדיל את ספירת הזרע ותגביר את החשק המיני באופן משמעותי.

בנוסף ליכולת לשפר את הכושר הגברי, לבצל יש גם אינספור יתרונות כגון:

בצל עשיר בחומרים מזינים כמו ויטמין B6 (פירידוקסין) ו-B9 (חומצה פולית), המסייעים בשיפור חילוף החומרים וייצור תאי דם אדומים.

- לבצל יש תכונות אנטי דלקתיות ולכן הוא מועיל מאוד לאנשים עם לחץ דם גבוה.

בצל מצוין ללב. ניתן להפחית משמעותית את רמות הכולסטרול הרע בעזרת בצל. הוא מכיל תרכובות גופרית ביו-אקטיביות, אשר מגבירות את המרת הכולסטרול לחומצות מרה. בצל מבושל, ולא נא, הוא הדרך הטובה ביותר להשיג אפקט זה.

- אכילת בצל יכולה לעזור לאנשים עם אסתמה מכיוון שהתכונות האנטי דלקתיות של הבצל מסייעות לנקות את דרכי הנשימה.

בצל מכיל כ-25.3 מ"ג סידן. לכן, אכילת בצל אחד בכל יום תעזור לכם לחזק את העצמות והמפרקים.

- סוגים שונים של אלרגנים באוויר ובמים עלולים לגרום לבעיות נשימה בבני אדם. בצל יכול להרפות את שרירי דרכי הנשימה הסגורות אצל אנשים הסובלים מבעיות נשימה.

- תכולת ויטמין C הגבוהה בבצל יכולה לשפר משמעותית את בריאות הפה. בצל מכיל מספר תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי-מיקרוביאליות המסייעות במניעת מחלות פה.

- אכילת בצל נא מחזקת את השיניים ומנקה חיידקים מזיקים מהפה. אנשים רבים יחשבו שזה לא סביר מכיוון שלבצל יש מוניטין רע של גרימת ריח רע מהפה, אך זוהי עובדה מפתיעה שלא רבים יודעים.

בנוסף לוויטמין C, בצל עשיר גם בויטמינים K ו-A. חומרים אלה מסייעים בהעלמת בעיות פיגמנטציה ומסייעים בהגנה על עור האדם מפני קרני השמש האולטרה סגולות (UV) המזיקות. וכפי שכולנו יודעים, הגנה על העור מפני קרני UV מפחיתה את הסיכון לסוגי סרטן עור מסוימים.

מקור: דן טרי

[מודעה_2]
קישור למקור