יאמל שיפר את כושרו תחת האנסי פליק. צילום: רויטרס . |
לפי AS , יאמל גדל לגובהו מ-1.71 מטר ל-1.81 מטר תוך זמן קצר. זה לא רק עוזר לימאל לשפר את יכולת המשחק שלו, אלא גם מראה על מאמציו המתמידים לשנות את מצבו הפיזי.
דו"ח של רופא ברצלונה הצביע על כך שמסת השרירים של יאמל גדלה גם היא ביותר מ-15%, בעוד שכוח פלג גופו העליון השתפר משמעותית, עם עלייה של עד 20% בהשוואה למועד בו ערך את הופעת הבכורה שלו בקבוצה הבוגרת.
בפרט, אחוז השומן בגופו של יאמל עומד על קצת פחות מ-10%, דבר המעיד על כך שהוא מקפיד על משטר אימונים רציני. מהירות הקפיצה ויכולת הריצה הספרינטית של יאמל השתפרו משמעותית גם כן. על פי הרישומים, יאמל הוא בין השחקנים המובילים בברצלונה מבחינת תאוצה ל-10 מטר.
![]() |
ימאל השתנה באופן משמעותי בשנתיים האחרונות. |
לפי Football Analyst , מרכז הכובד של יאמל מוערך בכ-92-95 ס"מ, שהם 51-52% מגובהו. זה מציב את יאמל בקבוצת השחקנים עם מרכז כובד נמוך, כמו ליונל מסי ודייגו מראדונה. זה מועיל לכדרור ולשמירה על שיווי משקל על המגרש.
חואנחו בראו, שהיה מאמן הכושר של מסי בברצלונה, הסביר את היתרונות של מרכז כובד נמוך: "למסי יש מרכז כובד נמוך מאוד, מה שעוזר לו להיות כמעט מחובר לקרקע. זה מסביר מדוע שחקנים כמו מסי, למרות שאינם גבוהים, קשים מאוד להפלה".
השינוי הדרמטי של ימאל לא רק שיפר את גופו אלא גם הגביר את כוחו ויכולת התיקול שלו, מה שעזר לחלוץ להסתגל טוב יותר לדרישות התובעניות של כדורגל מקצועני.
בגיל 18, יאמל גבוה יותר משחקניו הטכניים הבכירים כמו קיליאן אמבפה (1.78 מטר) או ויניסיוס ג'וניור (1.76 מטר).
מקור: https://znews.vn/yamal-bien-doi-co-the-dang-kinh-ngac-post1571225.html
תגובה (0)