4 सबसे खतरनाक कारक जो युवाओं को किडनी फेलियर का शिकार बनाते हैं

हाल के दशकों में, युवाओं में क्रोनिक किडनी रोग और तीव्र किडनी क्षति के मामले बढ़ रहे हैं। इसलिए, युवाओं का एक बड़ा हिस्सा किडनी रोग के गंभीर जोखिम में होगा।

गुर्दे की बीमारी केवल आनुवंशिक कारणों या मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसी पारंपरिक पुरानी बीमारियों के कारण ही नहीं होती। निम्नलिखित कुछ कारकों को युवाओं के लिए जोखिम माना जाता है।

कुछ दवाओं के दुरुपयोग से गुर्दे को क्षति पहुंचने का खतरा हो सकता है।

फोटो: एआई

व्यायाम की कमी

ब्रिटेन की स्वास्थ्य वेबसाइट मेडिकल न्यूज टुडे के अनुसार, गतिहीन जीवनशैली मोटापे, मधुमेह और उच्च रक्तचाप के लिए एक स्पष्ट जोखिम कारक है, जो अप्रत्यक्ष रूप से गुर्दों को प्रभावित करते हैं।

जब शरीर कम हिलता-डुलता है, तो गुर्दे समेत सभी अंगों में रक्त संचार कम हो जाता है। चयापचय भी धीमा हो जाता है, जिससे आंतरिक अंगों में वसा जमा होने, इंसुलिन प्रतिरोध और आंतरिक अंगों में सूजन संबंधी प्रतिक्रियाओं का खतरा बढ़ जाता है।

गतिहीन जीवनशैली के कारण मेटाबोलिक सिंड्रोम का खतरा भी बढ़ जाता है, जिससे गुर्दों में छोटी रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचता है और दवाओं जैसे हानिकारक कारकों के प्रति प्रतिक्रिया करने की क्षमता कम हो जाती है।

पानी की कमी, लंबे समय तक पेशाब रोकना

पर्याप्त पानी न पीने से, शरीर में लंबे समय तक पानी की कमी रहने से पेशाब गाढ़ा हो जाता है। मल को छानने के लिए गुर्दों को ज़्यादा मेहनत करनी पड़ती है, जिससे गुर्दे की पथरी का खतरा बढ़ जाता है। साथ ही, लंबे समय तक पेशाब रोके रखने से मूत्र मार्ग में संक्रमण का खतरा भी बढ़ जाता है।

यदि मूत्र पथ संक्रमण बार-बार हो जाए या उसका उचित उपचार न किया जाए, तो संक्रमण गुर्दे तक फैल सकता है, जिससे सूजन और दीर्घकालिक क्षति हो सकती है।

पेट की बहुत अधिक चर्बी

युवाओं में अधिक वज़न और मोटापा एक आम जोखिम कारक बनता जा रहा है। कुछ वैज्ञानिक प्रमाण बताते हैं कि कमर का बड़ा घेरा क्रोनिक किडनी रोग के जोखिम को बढ़ाता है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि शरीर में अतिरिक्त वसा रक्तचाप, ग्लोमेरुलर निस्पंदन दर, ऑक्सीडेटिव तनाव और दीर्घकालिक सूजन को बढ़ाती है। कभी-कभी, गुर्दे भी अत्यधिक आंतरिक वसा से संकुचित हो जाते हैं। यदि इस स्थिति का लंबे समय तक इलाज न किया जाए, तो यह ग्लोमेरुलर संरचना को नुकसान पहुँचा सकता है, फाइब्रोसिस और गुर्दे की कार्यक्षमता को बाधित कर सकता है।

दवाई का दुरूपयोग

बिना डॉक्टरी सलाह वाली दवाओं, दर्द निवारक दवाओं या गुर्दे के लिए हानिकारक दवाओं, जैसे कि कुछ एंटीबायोटिक्स और इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स का दुरुपयोग, तीव्र गुर्दे की चोट का प्रत्यक्ष कारण हो सकता है।

मेडिकल न्यूज टुडे के अनुसार, दवाओं के अलावा, पर्यावरण विषाक्त पदार्थ और भारी धातुएं जैसे सीसा या कैडमियम, विशेष रूप से प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों या प्रदूषण से, अंतरालीय नेफ्रैटिस के जोखिम को बढ़ाते हैं, यहां तक ​​कि अगर लगातार इनके संपर्क में रहें तो गुर्दे की विफलता भी हो सकती है।

स्रोत: https://thanhnien.vn/4-yeu-to-nguy-hiem-nhat-khien-nguoi-tre-de-bi-suy-than-185251004000531815.htm