हृदय रोग को रोकने में मदद करने के 7 सिद्धांत

हृदय रोग के कारण अचानक मृत्यु को मूलतः एक ऐसी स्थिति के रूप में समझा जाता है, जिसमें हृदय की मांसपेशियों में रक्त की आपूर्ति की कमी के कारण रोगी की अचानक मृत्यु हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप मायोकार्डियल ऊतक परिगलन हो जाता है।

108 सेंट्रल मिलिट्री हॉस्पिटल ( हनोई ) के हृदय रोग विशेषज्ञों के अनुसार, हृदय रोग के कारण अचानक मृत्यु एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक मरीज अप्रत्याशित रूप से, अचानक, तुरंत पता चलने पर मर जाता है, कई कारणों से, मुख्य रूप से तीव्र हृदय रोगों के कारण, लेकिन सबसे आम हैं कार्डियक अरेस्ट और मायोकार्डियल इंफार्क्शन।

चेतावनी संकेत

हृदयाघात के मुख्य कारण कुछ हृदय संबंधी रोग हैं जैसे: हाइपरट्रॉफिक या फैली हुई कार्डियोमायोपैथी, धमनी संबंधी असामान्यताएं, जन्मजात हृदय रोग, मायोकार्डिटिस, कोरोनरी धमनी रोग, गंभीर अतालता (वेंट्रीकुलर टैचीकार्डिया, वेंट्रीकुलर फाइब्रिलेशन), ब्रुगाडा सिंड्रोम (आनुवंशिक उत्परिवर्तन के कारण होने वाला रोग, वेंट्रीकुलर फाइब्रिलेशन और अचानक मृत्यु का उच्च जोखिम)...

तीव्र मायोकार्डियल रोधगलन के सामान्य कारण हैं: एथेरोस्क्लेरोसिस, रक्त के थक्के (थ्रोम्बोसिस), कोरोनरी धमनी ऐंठन, महाधमनी विच्छेदन, जन्मजात धमनी विकृतियां।

अचानक हृदयाघात के चेतावनी संकेतों में शामिल हैं: सीने में दर्द या दबाव; चक्कर आना; मतली या उल्टी; जबड़े, गर्दन या पीठ में दर्द; बांह या कंधे में बेचैनी या दर्द; सांस लेने में तकलीफ...

धूम्रपान न करना हृदय रोग से बचाव के 7 सिद्धांतों में से एक है - फोटो: हा हुय

इसके अलावा, जब सांस लेने में कठिनाई, चक्कर आना, सीने में दर्द या जकड़न, खून की खांसी या पेट में तेज दर्द, पीठ में तेज दर्द, निम्न रक्तचाप, सदमा, पेट में दर्द आदि जैसे लक्षण दिखाई दें, तो रोगी को तुरंत जांच के लिए किसी चिकित्सा सुविधा के आपातकालीन कक्ष में ले जाना चाहिए और फुफ्फुसीय अन्त:शल्यता और महाधमनी धमनीविस्फार या टूटने के कारण होने वाली खतरनाक जटिलताओं को रोकने के लिए समय पर उपचार दिया जाना चाहिए।

हृदय रोग विशेषज्ञों का कहना है कि हृदय रोग के कारण होने वाली अचानक मृत्यु को रोकने के लिए 7 सरल जीवन सिद्धांतों में शामिल हैं: धूम्रपान न करना, शारीरिक गतिविधि बनाए रखना, स्वस्थ आहार, वजन नियंत्रण, कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण, रक्तचाप और रक्त शर्करा नियंत्रण।

स्ट्रोक हृदय रोग के कारण होने वाली अचानक मृत्यु से अलग है

108 सेंट्रल मिलिट्री हॉस्पिटल के कार्डियोवैस्कुलर सर्जरी विभाग के प्रमुख डॉ. न्गो तुआन आन्ह ने कहा: "स्ट्रोक" मस्तिष्कवाहिकीय रोग के कारण होने वाली बीमारी है; "अचानक मृत्यु" हृदय रोग के कारण होने वाली मृत्यु है।

स्ट्रोक को अक्सर "सेरेब्रल स्ट्रोक" या "सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना" कहा जाता है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें समय पर रक्त की आपूर्ति न होने के कारण मस्तिष्क अपरिवर्तनीय रूप से क्षतिग्रस्त (स्थायी रूप से निष्क्रिय) हो जाता है। स्ट्रोक दो प्रकार के होते हैं: रक्तस्रावी स्ट्रोक और इस्केमिक स्ट्रोक।

इसमें, रक्तस्रावी स्ट्रोक (या मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं के फटने के कारण स्ट्रोक) तब होता है जब मस्तिष्क में रक्त वाहिका फट जाती है, जिससे मस्तिष्क में या उसके आसपास रक्त फैल जाता है।

इस्केमिक स्ट्रोक (या इस्केमिक स्ट्रोक या संवहनी अवरोध के कारण स्ट्रोक) थ्रोम्बस (रक्त का थक्का), एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण होता है, जिससे मस्तिष्क कोशिकाओं को पोषण देने वाले रक्त प्रवाह और पोषक तत्वों में रुकावट या बाधा उत्पन्न होती है।

स्ट्रोक के कई मामलों में चेतना का नुकसान, गहरी कोमा और शीघ्र मृत्यु हो जाती है।

स्ट्रोक के लक्षणों को पहचानें: चेहरे और मुंह का विकृत होना, आमतौर पर एक तरफ, जो सबसे अधिक तब स्पष्ट होता है जब रोगी अपना मुंह पूरा खोलता है या मुस्कुराने की कोशिश करता है; बोलने में कठिनाई, अस्पष्ट शब्द, हकलाना, जो वे कहना चाहते हैं उसे व्यक्त करने में असमर्थ होना, या यहां तक ​​कि बोलने में भी असमर्थ होना; बांह की कमजोरी, आमतौर पर एक तरफ, दोनों बाहों को असमान रूप से ऊपर उठाना।

स्रोत: https://thanhnien.vn/7-nguyen-tac-giup-phong-benh-tim-mach-185250805182758939.htm