मिस हा किउ अन्ह का जुनून और उनके अमीर पति का मजाक

मिस वियतनाम 1992 हा किउ अन्ह तीन बच्चों को जन्म देने के बाद भी अपने स्वास्थ्य और प्राकृतिक सौंदर्य को बनाए रखने के रहस्य और कम उम्र से ही आत्म-देखभाल के अपने दर्शन को साझा करती हैं।

1992 की मिस वियतनाम हा किउ अन्ह, 49 वर्ष की आयु में भी, एक युवा और दमकती हुई उपस्थिति बनाए रखती हैं, जिससे कई लोगों के बीच जिज्ञासा पैदा होती है।

हा किउ अन्ह ने स्वीकार किया कि कई अन्य महिलाओं की तरह, वह भी हमेशा जवान और खूबसूरत रहना चाहती हैं। खासकर अपने सार्वजनिक करियर में, अपनी छवि बनाए रखना उनके लिए और भी महत्वपूर्ण हो जाता है। उन्होंने बताया, "जब भी मैं सार्वजनिक रूप से सामने आती हूं, और लोग मुझे देखकर कहते हैं, 'अरे, यह महिला इतनी बदसूरत क्यों दिखती है?', तो मुझे अचानक थोड़ा उदास महसूस होता है ।"

हालांकि, तीन बच्चों को जन्म देने के बाद हा किउ अन्ह की सोच में एक बड़ा बदलाव आया। उन्हें एहसास हुआ कि बाहरी सुंदरता के अलावा, आंतरिक स्वास्थ्य ही वास्तव में मायने रखता है। उन्होंने जोर देकर कहा, "स्वास्थ्य के बिना आप कुछ नहीं कर सकते; आप पूरी तरह से थक जाएंगे और आपके पास कोई ऊर्जा नहीं रहेगी।"

पूर्व मिस वियतनाम हा किउ अन्ह 49 वर्ष की आयु में भी युवा और सुंदर दिखती हैं।

अपने शारीरिक बदलाव के बारे में बताते हुए, हा किउ अन्ह ने अपनी कठिनाइयों को नहीं छिपाया। जब वह छोटी थीं, तो वह बहुत आत्मविश्वासी थीं और अपनी देखभाल पर ज्यादा ध्यान नहीं देती थीं। अपने पहले बच्चे को जन्म देने की तैयारी के दौरान, उनका वजन बढ़कर 71 किलोग्राम हो गया, जिस पर उनके पति ने मजाक में कहा, "तुम हाथी जैसी लग रही हो।" उनके पति की लंबाई अपेक्षाकृत कम थी, इसलिए उनके विशाल शरीर के साथ उनके बगल में खड़े होने पर वे दोनों उस समय काफी बेमेल दिखते थे।

उन्होंने याद करते हुए कहा, "बच्चे को जन्म देने के बाद, उसका वजन केवल 2.8 किलोग्राम था, और बाकी 18 किलोग्राम वजन अभी भी मेरे शरीर पर था। मैंने सोचा, 'मैं इस तरह के शरीर के साथ सार्वजनिक रूप से बाहर कैसे जाऊंगी?'"

अपनी पुरानी काया को वापस पाने के लिए हा किउ अन्ह ने तेजी से वजन घटाया, लेकिन इससे उनकी त्वचा ढीली पड़ गई और शरीर के कई हिस्सों पर इसका असर पड़ा। उन्हें एहसास हुआ कि जल्दबाजी में किया गया कोई भी काम दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है।

चालीस वर्ष की आयु पार करते ही हा किउ अन्ह को बुढ़ापे के लक्षण स्पष्ट रूप से महसूस होने लगे। तीन बच्चों को जन्म देने के बाद उन्हें अक्सर पीठ दर्द, हाथ-पैरों में दर्द और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं होने लगीं। इसी दौरान उन्होंने एक वैज्ञानिक पोषण संबंधी आहार योजना अपनाने का निर्णय लिया।

हा किउ अन्ह ने अपने अनूठे सौंदर्य दर्शन को साझा किया: वह चाहती हैं कि उनके ग्राहक सुंदर दिखें, लेकिन किसी को पता न चले कि वे सुंदर क्यों हैं। वह उन अत्यधिक कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का समर्थन नहीं करतीं जिनसे यह स्पष्ट हो जाए कि किसी ने सर्जरी करवाई है। इसके बजाय, हा किउ अन्ह का लक्ष्य एक प्राकृतिक, सौम्य सुंदरता है जो किसी भी प्रकार के हस्तक्षेप का संकेत नहीं देती।

संतुलित आहार और त्वचा की देखभाल के तरीकों को अपनाकर हा किउ अन्ह को पूरा भरोसा है कि वह पहले से कहीं अधिक स्वस्थ हैं। फिलहाल, वह दिन में केवल 4-5 घंटे की नींद लेकर भी काम कर सकती हैं और बिना थके अक्सर यात्रा कर सकती हैं।

वियतनाम की मिस हा किउ अन्ह ने बताया कि उनका वजन एक समय 71 किलोग्राम था।

बच्चों के पालन-पोषण पर दृष्टिकोण

2024 में, हा किउ अन्ह ने बताया कि वह अपने बच्चों की शिक्षा पर सालाना 5 अरब वियतनामी डॉलर से अधिक खर्च करती हैं। वियतनामनेट से अपने बच्चों की उच्च गुणवत्ता वाली शिक्षा में निवेश के बारे में और अधिक जानकारी साझा करते हुए, हा किउ अन्ह का मानना ​​है कि शिक्षा माता-पिता द्वारा अपने बच्चों को दिया जाने वाला सबसे अनमोल उपहार है। बचपन से ही, उन्होंने और उनके पति ने अपने बच्चों को सर्वोत्तम शिक्षा दिलाने के लिए प्रयासरत रहे हैं, ऐसे वातावरण में जहाँ न केवल ज्ञान पर बल्कि चरित्र, आत्मविश्वास और स्वतंत्र सोच के विकास पर भी ध्यान दिया जाता है।

हा किउ अन्ह की पालन-पोषण शैली की खासियत यह है कि वह अपने बच्चों पर अच्छे अंक लाने का अत्यधिक दबाव नहीं डालतीं। उनके लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह नहीं है कि बच्चा सबसे अच्छा छात्र बने या उच्च अंक प्राप्त करे, बल्कि यह सुनिश्चित करना है कि उनके बच्चे खुश रहें और सीखने के लिए स्वयं प्रेरित हों। उनका मानना ​​है कि सीखने की प्रक्रिया से उनके बच्चों को यह समझने में मदद मिलनी चाहिए कि वे कौन हैं, वे क्या चाहते हैं और जिम्मेदारी से और उत्साह के साथ कैसे जीना है। वह हमेशा प्रत्येक बच्चे की विशिष्टता का सम्मान करती हैं और उन पर कोई एकरूप मॉडल नहीं थोपतीं।

एक कार्यक्रम में हा किउ अन्ह का परिवार।

बहु-भूमिका जीवन में संतुलन बनाए रखना

कई लोगों द्वारा "सब कुछ हासिल कर चुकी" मानी जाने के बावजूद, हा किउ अन्ह व्यवसाय, पति और बच्चों की देखभाल से लेकर मनोरंजन और कलात्मक गतिविधियों में भाग लेने तक, कई जिम्मेदारियों को बखूबी निभाती हैं। अपनी इस स्थिति को बनाए रखने के लिए उन्हें हर दिन कड़ी मेहनत करनी पड़ती है।

एक महिला के रूप में, हा किउ अन्ह हमेशा अपनी सभी भूमिकाओं को निभाने का प्रयास करती हैं: माँ, पत्नी और अपने काम में एक प्रेरणादायक व्यक्तित्व। उन्हें अपने परिवार को प्यार से भरा देखना, अपने बच्चों को बढ़ते हुए देखना, अपने करियर को सुचारू रूप से आगे बढ़ते देखना और समुदाय और कला के क्षेत्र में योगदान देने के लिए पर्याप्त ऊर्जा होना खुशी देता है - एक ऐसा क्षेत्र जिससे उन्हें हमेशा प्यार रहा है और जिसके लिए वे आभारी हैं।

अवकाश लेने के बारे में हा किउ अन्ह का अपना अलग नज़रिया है। उनके लिए "अवकाश लेना" का मतलब पूरी तरह से रुक जाना नहीं है, बल्कि सही समय पर गति धीमी करना सीखना है। वह "अधिक सहजता से जीना" सीख रही हैं, ज़्यादा काम दूसरों को सौंप रही हैं और अपने और अपने परिवार के लिए ज़्यादा समय दे रही हैं। हालांकि, जब तक उनमें जुनून है और वह अपनी पसंद का काम कर सकती हैं, हा किउ अन्ह जीवन ने उन्हें जो कुछ भी दिया है, उसके लिए पूरी कृतज्ञता और आभार के साथ आगे बढ़ती रहेंगी।

तस्वीरें, वीडियो : एचएम

मिस वियतनाम 1992 हा किउ अन्ह, जो अब 40 वर्ष से अधिक उम्र की हैं, बेहद खूबसूरत और शालीन हैं, जो आजकल कम ही देखने को मिलती हैं। उन्होंने हाल ही में निन्ह बिन्ह के ट्रांग आन दर्शनीय परिसर के भव्य परिवेश में एक विशेष फोटोशूट करवाया।

स्रोत: https://vietnamnet.vn/am-anh-cua-hoa-hau-ha-kieu-anh-va-cau-dua-cua-chong-dai-gia-2440838.html