असामान्य पेट दर्द के लक्षण दिल के दौरे की चेतावनी देते हैं

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आपका पेट आपके पेट के ऊपरी बाएँ हिस्से में स्थित होता है। वेरीवेल हेल्थ (यूएसए) के अनुसार, पेट दर्द के कई कारण हो सकते हैं, जैसे अल्सर, एलर्जी, तनाव से लेकर सामान्य अपच तक।

Biểu hiện đau bụng bất thường cảnh báo cơn đau tim- Ảnh 1. — पेट दर्द दिल के दौरे का संकेत हो सकता है।

पेट दर्द हल्का या तेज़ हो सकता है। लेटने पर दर्द और भी बढ़ सकता है। कई मामलों में, दर्द लगातार बना रहता है, पेट के एक तरफ या पूरे पेट में होता है।

कभी-कभी पेट दर्द सीने में जलन पैदा कर सकता है। यह एसिड रिफ्लक्स के कारण होता है, खासकर ज़्यादा खाना खाने या अपच के बाद। हालाँकि, यह दिल के दौरे का एक चेतावनी संकेत भी हो सकता है। एनएचएस का कहना है कि जहाँ कई लोगों को दिल का दौरा पड़ने पर सीने में दर्द महसूस होता है, वहीं कुछ लोगों को सीने में जलन या अपच जैसा महसूस हो सकता है।

जब पेट दर्द के साथ सीने में दर्द भी हो, तो विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि मरीज़ कुछ लक्षणों पर ध्यान दें ताकि पता चल सके कि यह रिफ्लक्स है या हार्ट अटैक। हार्ट अटैक के कारण होने वाले सीने के दर्द के साथ गर्दन, जबड़े, पीठ या किसी एक बाँह में दर्द भी हो सकता है। मरीज़ों को साँस लेने में तकलीफ, मतली, चक्कर आना या ठंडा पसीना भी आ सकता है।

Biểu hiện đau bụng bất thường cảnh báo cơn đau tim- Ảnh 2. — अपने हृदय को स्वस्थ रखने के लिए, लोगों को फलों, सब्जियों, मछली का सेवन बढ़ाना चाहिए और नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए।

वहीं, एसिड रिफ्लक्स के कारण होने वाले सीने में दर्द में ऊपर बताए गए लक्षण नहीं होंगे, लेकिन अक्सर ज़्यादा खाने, लहसुन, प्याज, चॉकलेट, पुदीना या शराब जैसे ज़्यादा खाने के बाद यह दर्द शुरू हो जाएगा। लेटने पर लक्षण अक्सर बदतर हो जाते हैं।

अगर आपका पेट दर्द सिर्फ़ अपच या अन्य पाचन समस्याओं के कारण है, तो भी आपको इसे नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए और अपने खान-पान पर ज़्यादा ध्यान देना चाहिए। वसायुक्त खाद्य पदार्थ आसानी से अपच और भाटा का कारण बन सकते हैं, लेकिन साथ ही, ये कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी बढ़ा सकते हैं। यह स्थिति, अगर लंबे समय तक बनी रहे, तो धमनियों की दीवारों पर प्लाक जम सकता है और हृदय रोग का खतरा बढ़ सकता है।

उस समय, आहार में वसा, पशु वसा, मक्खन और डेयरी उत्पादों की उच्च मात्रा को कम करने और तले हुए खाद्य पदार्थों को सीमित करने की आवश्यकता होती है । वेरीवेल हेल्थ के अनुसार, अपने हृदय को स्वस्थ रखने के लिए, सभी के लिए फलों, सब्जियों, मछली का सेवन बढ़ाना और नियमित रूप से व्यायाम करना सबसे अच्छा है।

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