चेतावनी: अत्यधिक आहार-विहार से किशोरों में गंभीर बीमारियाँ हो सकती हैं

मानसिक स्वास्थ्य संस्थान के डॉक्टरों के अनुसार, कई युवा मध्यम आहार को अत्यधिक आहार, यहां तक ​​कि एनोरेक्सिया, और कुछ मामलों में अत्यधिक भोजन और स्वयं प्रेरित उल्टी के साथ भ्रमित कर रहे हैं।

हनोई में रहने वाले 17 वर्षीय मरीज़ एनटीएच का स्वास्थ्य अच्छा था और उन्हें बेहोशी और भूख न लगने के कारण अचानक अस्पताल में भर्ती कराया गया था। मानसिक स्वास्थ्य संस्थान (बाक माई अस्पताल) के भावनात्मक विकार और भोजन विकार विभाग के डॉक्टरों ने मरीज़ की जाँच करके पाया कि मरीज़ में निम्नलिखित लक्षण थे: सीमित ऊर्जा सेवन, विकृत धारणा और वज़न व शरीर के आकार को लेकर अत्यधिक चिंता।

केवल छह महीनों के परहेज़ और गहन व्यायाम से, रोगी एच. का वज़न 62 किलो से घटकर 42 किलो रह गया। हालाँकि कई लोगों ने रोगी को परहेज़ बंद करने और नियमित रूप से व्यायाम करने की सलाह दी, लेकिन एच. बहुत कम खाना खाता रहा, दोपहर और शाम को बस कुछ चम्मच सफेद चावल खाता रहा, सुबह उपवास रखता रहा और बहुत कम प्रोटीन खाता रहा। रोगी को डर था कि अगर उसने वही आहार और व्यायाम नहीं किया, तो उसका वज़न बढ़ जाएगा और वह मोटा हो जाएगा।

डॉक्टर द्वारा जांच के बाद, एच. को एनोरेक्सिया नर्वोसा नामक खतरनाक खान-पान संबंधी विकार का पता चला, और मानसिक स्वास्थ्य संस्थान में उनका उपचार एक रोगी के रूप में किया गया, जिसमें दवा, व्यक्तिगत मनोचिकित्सा, पारिवारिक चिकित्सा और पोषण संबंधी मार्गदर्शन का संयोजन किया गया।

लगभग तीन हफ़्तों के इलाज के बाद, एच. ने बेहतर खाना-पीना शुरू कर दिया, धीरे-धीरे ज़्यादा व्यायाम कम कर दिया, वज़न बढ़ा और उसकी सेहत स्थिर हो गई। अस्पताल से छुट्टी मिलने के एक महीने बाद, एच. को अब पहले जैसा वज़न बढ़ने का डर नहीं रहा।

भावनात्मक विकार और भोजन विकार विभाग (मानसिक स्वास्थ्य संस्थान) के डॉ. न्गो तुआन खिएम ने कहा कि लगभग हर हफ़्ते और हर महीने, डॉक्टर किशोरों में भोजन विकारों के कई मामलों की जाँच और उपचार करते हैं। कई युवा मध्यम आहार लेने वालों को अत्यधिक आहार लेने वालों के साथ भ्रमित कर रहे हैं, यहाँ तक कि एनोरेक्सिया से पीड़ित हैं, कुछ मामलों में अत्यधिक भोजन करने और स्व-प्रेरित उल्टी करने का कारण भी बन रहे हैं।

इस रोग से ग्रस्त लोगों को अक्सर इतना अधिक आहार लेना पड़ता है कि वे दुखी महसूस करते हैं, उन्हें हमेशा यह विचार सताता रहता है कि वे सुंदर नहीं हैं, उन्हें उपवास करना पड़ता है, अधिक तीव्रता से व्यायाम करना पड़ता है... ये रोग के लक्षण हैं और उन्हें डॉक्टर से मिलना चाहिए।

डॉक्टर न्गो तुआन खिएम - भावनात्मक विकार और भोजन विकार विभाग (मानसिक स्वास्थ्य संस्थान)। (फोटो: पीवी/वियतनाम+)

दूसरा मामला बुलिमिया नर्वोसा से पीड़ित एक महिला मरीज़ एलटीएल (18 वर्षीय, हनोई) का है। मरीज़ ने एक बार अपने खाने पर नियंत्रण खो दिया था, एक बार तो उसने कुछ ही घंटों में 1.5 किलो तक फ्रेंच फ्राइज़, पिज़्ज़ा और इंस्टेंट नूडल्स खा लिए, फिर खुद ही उल्टी करने लगी और "फिट रहने" के लिए जुलाब लेने लगी।

परिणामों से अवगत होने के बावजूद, एल. अपनी लालसा को रोक नहीं सकी और अपनी उपस्थिति के बारे में अधिकाधिक आत्म-जागरूक और असुरक्षित होती गई।

मानसिक स्वास्थ्य संस्थान में फ्लूक्सेटीन, संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा और पारिवारिक चिकित्सा से उपचार के बाद, एल. के अत्यधिक खाने की आदत में 40% की कमी आई और उसकी स्व-प्रेरित उल्टी की आदत भी बंद हो गई। एक महीने के उपचार के बाद, उसका वजन 6 किलो कम हो गया और उसकी मानसिक स्थिति धीरे-धीरे स्थिर हो गई।

मानसिक स्वास्थ्य संस्थान की डॉ. फाम थी न्गुयेत नगा ने कहा कि भोजन विकार गंभीर मानसिक स्वास्थ्य स्थितियाँ हैं जिनकी विशेषता अशांत भोजन व्यवहार के साथ-साथ संबंधित विचारों और भावनाओं से होती है। आमतौर पर, भोजन विकार वाले लोग भोजन और ऊँचाई, वजन या शरीर के आकार को लेकर अत्यधिक चिंतित हो जाते हैं।

भोजन विकार के चार मुख्य प्रकार हैं: एनोरेक्सिया नर्वोसा, बुलिमिया नर्वोसा, बिंज ईटिंग डिसऑर्डर और अन्य भोजन विकार।

किशोरावस्था (10-19 वर्ष की आयु) कई जैविक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक परिवर्तनों के कारण खाने संबंधी विकारों के विकास के उच्च जोखिम वाली अवधि होती है। बहुत से लोग अपने शरीर के आकार से असंतुष्ट रहते हैं, हमेशा वज़न कम करने की तीव्र इच्छा रखते हैं, जिसके कारण चिंता, अवसाद, जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओब्सेसिव-कंपल्सिव डिसऑर्डर) होता है, जिससे आत्म-सम्मान में कमी, सामाजिक चिंता और शैक्षणिक दबाव होता है। ये ऐसे कारक हैं जो किशोरावस्था में मनोवैज्ञानिक दबाव पैदा करते हैं।

किशोरों में खान-पान संबंधी विकार कोई विकल्प या जीवनशैली नहीं, बल्कि एक गंभीर लेकिन इलाज योग्य चिकित्सा स्थिति है। अगर चेतावनी के संकेतों का जल्द पता चल जाए और बच्चे को उचित विशेषज्ञ के पास ले जाया जाए, तो इस बीमारी का पूरी तरह से इलाज किया जा सकता है और जटिलताओं को सीमित किया जा सकता है।

उपचार के दौरान, डॉक्टर परिवार, स्कूल और समुदाय के बीच समन्वय की महत्वपूर्ण भूमिका पर जोर देते हैं, तथा उचित संचार, भोजन के दौरान बच्चों को सहयोग देने और कलंकपूर्ण दृष्टिकोण से बचने पर जोर देते हैं।

राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य संस्थान के अनुसार, बच्चों और किशोरों (11-19 वर्ष की आयु) में भोजन संबंधी विकारों की व्यापकता 1.2% (पुरुष) से ​​लेकर 5.7% (महिलाओं) तक है, और हाल के दशकों में यह व्यापकता बढ़ रही है। किशोरावस्था के मध्य से लेकर किशोरावस्था के उत्तरार्ध तक का समय भोजन संबंधी विकारों और उनके लक्षणों का चरम काल होता है। संयुक्त राज्य अमेरिका में, किशोरों (13-18 वर्ष की आयु) में एनोरेक्सिया नर्वोसा की व्यापकता 0.3% है।

मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं कि किशोरों का अपने रूप-रंग और शारीरिक छवि को लेकर चिंतित होना विकासात्मक रूप से सामान्य है, लेकिन वज़न में उल्लेखनीय कमी या अत्यधिक प्रतिबंधात्मक खान-पान की आदतें किशोरावस्था का सामान्य हिस्सा नहीं हैं। जिन किशोरों में ऐसा व्यवहार दिखाई देता है, उनका खान-पान संबंधी विकारों जैसी गंभीर स्थितियों के लिए मूल्यांकन किया जाना चाहिए।

(वियतनाम+)

स्रोत: https://www.vietnamplus.vn/canh-bao-an-kieng-qua-muc-dan-toi-benh-ly-nghiem-trong-o-thanh-thieu-nien-post1070081.vnp