वियतनाम की महिला टीम 2023 विश्व कप की तैयारी के लिए पोषण संबंधी पूरक आहार ले रही है और शारीरिक शक्ति बढ़ाने के लिए प्रशिक्षण कर रही है।

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29 जून की सुबह, वियतनामी महिला राष्ट्रीय टीम जर्मनी और पोलैंड में आयोजित प्रशिक्षण शिविर से लौटने के बाद 2023 विश्व कप की तैयारी के लिए प्रशिक्षण फिर से शुरू कर दिया।

Đội tuyển nữ Việt Nam bổ sung dinh dưỡng, rèn luyện thể lực chuẩn bị cho World Cup 2023

वियतनामी महिला राष्ट्रीय टीम 2023 विश्व कप से पहले अपनी सहनशक्ति में सुधार लाने के लक्ष्य से प्रशिक्षण ले रही है। (स्रोत: वीएफएफ)

कोच माई डुक चुंग ने कहा कि वियतनामी महिला राष्ट्रीय टीम को पर्याप्त पोषण मिला, जिसमें प्रत्येक खिलाड़ी को 2023 विश्व कप की तैयारी के दौरान प्रतिदिन एक मिलियन डोंग से अधिक का भत्ता दिया गया।

कोच माई डुक चुंग को टीम के पोषण संबंधी नियमों और 2023 विश्व कप के लिए तैयारी योजनाओं के बारे में कई सवाल मिले।

74 वर्षीय कोच ने कहा कि वर्तमान में, वियतनामी महिला राष्ट्रीय टीम का पोषण संबंधी आहार अच्छा है और वे महिला विश्व कप की तैयारी में अपनी शारीरिक फिटनेस में सुधार करने के लिए सक्रिय रूप से प्रशिक्षण ले रही हैं।

कोच माई डुक चुंग ने कहा: "खिलाड़ियों की शारीरिक फिटनेस और रिकवरी में आहार की अहम भूमिका होती है। फिलहाल, हमारे पास कोई समर्पित पोषण विशेषज्ञ नहीं है।"

हालांकि, फेडरेशन की रसोई खिलाड़ियों को चिकन, गोमांस और सुबह के समय निषेचित बत्तख के अंडे जैसे व्यंजनों के साथ अपेक्षाकृत संपूर्ण पोषण प्रदान करती है...

इसके अलावा, हमें अपने प्रायोजकों से दूध, जिनसेंग, विटामिन बी12 और पोषक तत्वों की खुराक भी प्राप्त हुई।"

कोच माई डुक चुंग के अनुसार, क्षेत्रीय प्रतियोगिताओं में लगातार सफलता और विश्व कप के लिए क्वालीफाई करने के कारण वियतनामी महिला फुटबॉल खिलाड़ियों के जीवन में अतीत की तुलना में काफी सुधार हुआ है।

74 वर्षीय कोच ने कहा: "प्रत्येक खिलाड़ी को वर्तमान में शारीरिक शिक्षा और खेल विभाग और वियतनाम फुटबॉल महासंघ से प्रतिदिन दस लाख डोंग से अधिक का भत्ता मिलता है (चार रविवार को छोड़कर)।"

"महिला राष्ट्रीय फुटबॉल टीम को इससे पहले कभी इतना ध्यान और इतना अच्छा प्रशिक्षण कार्यक्रम नहीं मिला। यह हमारे लिए प्रेरणा का एक बड़ा स्रोत है।"

घर लौटने के बाद, वियतनामी महिला राष्ट्रीय टीम समय के अंतर के साथ तालमेल बिठाने की कोशिश कर रही है। पोषण संबंधी पूरक उपायों के अलावा, कोच माई डुक चुंग और उनके कर्मचारी खिलाड़ियों को उनकी फिटनेस वापस पाने और उनकी ताकत बनाए रखने में मदद करने के लिए उचित प्रशिक्षण और आराम कार्यक्रम की योजना बना रहे हैं और उसे व्यवस्थित कर रहे हैं।

हनोई के कोच को भरोसा है कि टीम की शारीरिक नींव मजबूत है, जो हाल ही में यूरोप में आयोजित प्रशिक्षण शिविर के दौरान प्रदर्शित हुई थी।

कोच माई डुक चुंग ने कहा: "जैसा कि आपने जर्मन महिला टीम के खिलाफ मैच में देखा, वियतनामी महिला टीम की शारीरिक स्थिति बहुत अच्छी है; कोई भी खिलाड़ी थकी हुई या ऐंठन से पीड़ित नहीं है।"

उदाहरण के लिए, मैच के अंत में, थान न्हा ने विपक्षी डिफेंडरों को पछाड़ते हुए तेज़ी से दौड़ लगाई और गोल दाग दिया। हम अपनी शारीरिक फिटनेस, सहनशक्ति और गति प्रशिक्षण को बनाए रख रहे हैं ताकि जब हम विश्व कप के लिए न्यूजीलैंड जाएं, तो हम अमेरिका, नीदरलैंड और पुर्तगाल का सामना करने के लिए तैयार रहें।

हुइन्ह न्हु ने प्रशिक्षण फिर से शुरू कर दिया है। (स्रोत: वीएफएफ)

टीम की स्थिति के बारे में बात करते हुए, कोच माई ड्यूक चुंग ने सेंट्रल डिफेंडर चुओंग थी किउ और स्ट्राइकर हुइन्ह न्हु के ठीक होने की प्रक्रिया के बारे में अच्छी खबर की घोषणा की।

चुआंग थी किउ ने अपनी फिटनेस का 80% हिस्सा हासिल कर लिया है, जबकि हुइन्ह न्हु 19 जून को पोलैंड अंडर-23 महिला टीम से 1-2 की हार में टखने में मोच आने के बाद पूरी टीम के साथ प्रशिक्षण में लौट आई हैं।

योजना के अनुसार, वियतनामी महिला राष्ट्रीय टीम 5 जुलाई तक हनोई में प्रशिक्षण करेगी और उसके बाद न्यूजीलैंड के लिए रवाना होगी। टीम को 2023 विश्व कप में भाग लेने से पहले 10 दिनों से अधिक का प्रशिक्षण और मैत्रीपूर्ण मैच खेलने का अवसर मिलेगा।

ग्रुप स्टेज में कोच माई डुक चुंग की टीम का सामना अमेरिका (22 जुलाई), पुर्तगाल (27 जुलाई) और नीदरलैंड (1 अगस्त) से होगा।

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