डॉल्फ़िन जैसे कुछ समुद्री स्तनधारी अपने आधे दिमाग को निष्क्रिय करके सोना पसंद करते हैं, जबकि स्पर्म व्हेल समुद्र में सीधे खड़े होकर सोती हैं।
स्पर्म व्हेल थोड़े समय के लिए सीधे खड़े होकर सोती हैं। फोटो: फ्रेंको बानफी
अगर व्हेल जैसे समुद्री स्तनधारियों को सोना हो, तो वे रात में आँखें बंद करके सो नहीं सकते, क्योंकि उन्हें हवा लेने के लिए उड़ान के दौरान सतह पर आना पड़ता है। लाइव साइंस के अनुसार, शिकारियों और हाइपोथर्मिया के खतरे के कारण वे तैरते हुए सो भी नहीं सकते।
एक उपाय यह है कि मस्तिष्क के एक हिस्से को एक समय में निष्क्रिय कर दिया जाए। इसे यूनिहेमिस्फेरिक स्लीप कहा जाता है, और इसी तरह डॉल्फ़िन जैसे समुद्री जीव खुले समुद्र में आराम करते हैं। ब्रिटेन के सेंट एंड्रयूज विश्वविद्यालय के जीवविज्ञानी पैट्रिक मिलर कहते हैं, "यूनिहेमिस्फेरिक स्लीप इन जानवरों के लिए वास्तव में उपयोगी है क्योंकि यह उन्हें अपने मस्तिष्क के एक हिस्से को निष्क्रिय रखते हुए भी कम सक्रियता स्तर बनाए रखने की अनुमति देता है।"
डॉल्फ़िन सबसे अधिक अध्ययन किए गए समुद्री स्तनधारियों में से एक हैं जो इस तरह से सोते हैं। बंदी डॉल्फ़िन के मस्तिष्क स्कैन से पता चलता है कि जब एक गोलार्ध गहरी धीमी-तरंग नींद में होता है, तो दूसरा गोलार्ध जागृत रहता है, जिससे जानवर एक आँख खुली रखकर सो सकता है। यह नींद का पैटर्न समुद्री स्तनधारियों में आम है, जिसमें डॉल्फ़िन, व्हेल और पोरपोइज़ शामिल हैं। कई पक्षी भी उड़ते समय आराम करने के लिए एक गोलार्ध वाली नींद का उपयोग करते हैं।
लेकिन मिलर के अनुसार, पक्षी और डॉल्फ़िन अलग-अलग कारणों से मस्तिष्क के आधे हिस्से को नींद में डुबोते हैं। उदाहरण के लिए, पक्षियों के झुंड में, झुंड के बाहर के कई पक्षी समूह से दूर वाली तरफ अपनी आँखें खुली रखते हैं ताकि शिकारियों पर नज़र रख सकें। डॉल्फ़िन इसके विपरीत करती हैं। सोते समय, वे अक्सर समूह की ओर वाली तरफ अपनी आँखें खुली रखती हैं, संभवतः अलग होने से बचने के लिए।
सभी व्हेल और डॉल्फ़िन एक गोलार्ध में सोने वाले नहीं होते। कुछ प्रजातियाँ द्विगोलार्धीय नींद का उपयोग करती हैं, जहाँ मस्तिष्क के दोनों गोलार्ध सोते हैं, जैसे मनुष्य और अधिकांश अन्य स्तनधारी। मिलर कहते हैं, "समुद्री जीवों में मस्तिष्क की गतिविधि को मापना वास्तव में कठिन है जिन्हें पकड़ा नहीं जा सकता, जैसे स्पर्म व्हेल, ब्लू व्हेल या हंपबैक व्हेल। ऐसे मामलों में, व्यवहार संबंधी डेटा उनके नींद के व्यवहार के बारे में सबसे अच्छे सुराग होते हैं।"
शोधकर्ता जानवरों के व्यवहार पर नज़र रखने के लिए उन पर टैग लगा सकते हैं। मिलर द्वारा 2008 में किए गए एक अध्ययन में स्पर्म व्हेल ( फाइसेटर मैक्रोसेफालस ) पर टैग का उपयोग करके यह दिखाया गया कि वे मध्य महासागर में थोड़े-थोड़े समय के लिए सोते हैं। स्पर्म व्हेल सतह के पास गोता लगाते हैं, गति धीमी करते हैं, फिर रुक जाते हैं और सीधे खड़े होकर सोते हैं। उनकी सीधी सोने की मुद्रा संभवतः उनके सिर में मौजूद स्पर्मेसेटी नामक एक उत्प्लावनशील तेल के कारण होती है।
सोते समय, स्पर्म व्हेल के पूरे झुंड अपना सिर पानी की सतह के पास ऊपर रखते हैं। इस दौरान, ये जीव पूरी तरह से निष्क्रिय रहते हैं, जिससे पता चलता है कि वे गहरी नींद में हैं। हालांकि, स्पर्म व्हेल पानी के अंदर केवल 20 मिनट तक ही सो सकती हैं, जिसके बाद उन्हें सांस लेने के लिए सतह पर आना पड़ता है। सांस लेने के बाद, व्हेल आराम करने के लिए वापस पानी में डूब जाती हैं और यह प्रक्रिया 3.5 घंटे तक जारी रह सकती है।
उत्तरी हाथी सील ( मिरौंगा एंगुस्टिरोस्ट्रिस ) भी सोते समय अपने दोनों गोलार्धों को इसी तरह की छोटी-छोटी अवस्थाओं में सक्रिय रखती हैं। सैन डिएगो स्थित कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के स्क्रिप्स इंस्टीट्यूशन ऑफ ओशनोग्राफी में पोस्टडॉक्टोरल फेलो जेसिका केंडल-बार द्वारा 2023 में किए गए एक अध्ययन में सोते हुए समुद्री स्तनधारियों के मस्तिष्क की गतिविधि को पहली बार मापा गया था। केंडल-बार और उनके सहयोगियों ने पाया कि सील लगभग 300 मीटर की गहराई तक गोता लगाती हैं। वहां, उनके मस्तिष्क की गतिविधि धीमी हो जाती है और वे तीव्र नेत्र गति वाली नींद में चली जाती हैं। सोते समय वे उलटी हो जाती हैं और धीरे-धीरे गोल-गोल घूमती रहती हैं।
शिकारियों के खतरे के कारण, हाथी सील समुद्र में अपने कुल सोने का समय प्रतिदिन लगभग दो घंटे तक सीमित कर देते हैं, जिससे वे सभी स्तनधारियों में सबसे कम सोने वाले जीवों में से एक बन जाते हैं।
एन खांग ( लाइव साइंस के अनुसार)
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