महिला हार्मोनल असंतुलन को कैसे पहचानें?

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मैं 40 वर्ष की हूं, हाल ही में मेरा मासिक धर्म अक्सर देर से आता है, मुझे गर्मी लगती है, चिड़चिड़ापन रहता है, बहुत सारे मुँहासे होते हैं, और कभी-कभी मुझे सोने में परेशानी होती है।

क्या मुझे हार्मोनल असंतुलन के कारण ये लक्षण हो रहे हैं? (थुई एन, लॉन्ग एन )

जवाब:

महिला हार्मोन असंतुलन एक ऐसी स्थिति है जिसमें हार्मोन सामान्य स्तर से ऊपर या नीचे बढ़ जाते हैं। हार्मोन अंतःस्रावी तंत्र में ग्रंथियों द्वारा निर्मित होते हैं और कोशिकाओं, ऊतकों और अंगों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। हार्मोन शरीर में कई कार्यों को नियंत्रित करने में मदद करते हैं जैसे: शरीर का तापमान, चयापचय, मनोदशा, हृदय गति, नींद, प्रजनन चक्र और शरीर के विकास को नियंत्रित करना।

महिलाओं में हार्मोन का स्तर अक्सर ऐसे समय में बदलता रहता है जैसे: मासिक धर्म से पहले या उसके दौरान, गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति के दौरान। महिला हार्मोन असंतुलन अक्सर हार्मोन (एड्रेनालाईन, स्टेरॉयड), ग्रोथ हार्मोन, इंसुलिन, एस्ट्रोजन या प्रोजेस्टेरोन में पाया जाता है।

थकान, पेट फूलना, वज़न बढ़ना, मूड में उतार-चढ़ाव और शरीर का तापमान बढ़ना, महिला हार्मोन असंतुलन के कुछ सामान्य लक्षण हैं। अनियमित या मासिक धर्म न आना भी हार्मोनल असंतुलन के कारण होता है, जो आपके मूड, एकाग्रता, स्वास्थ्य, कार्य प्रदर्शन और आपके आस-पास के लोगों के साथ संबंधों को प्रभावित कर सकता है।

महिला हार्मोन असंतुलन के कई अलग-अलग लक्षण हैं, जिनमें शामिल हैं: रात में पसीना आना, यौन इच्छा में कमी, मूड में बदलाव, नींद न आना, अवसाद, भूख में बदलाव, भारी आवाज़, हृदय गति में बदलाव, चेहरे पर सूजन, सिरदर्द, पेट फूलना, वज़न बढ़ना या घटना। कुछ महिलाओं को बार-बार पेशाब आना, त्वचा का रूखापन, त्वचाशोथ, गर्दन का बड़ा होना, हड्डियाँ कमज़ोर होना, बालों का पतला होना, बालों का झड़ना, पसीना आना, रक्त शर्करा में बदलाव या तापमान के प्रति संवेदनशीलता, प्यास लगना, दृष्टि संबंधी समस्याएँ, भगशेफ का बड़ा या सूखा होना और लगातार थकान का अनुभव हो सकता है।

जब भी आपके शरीर में असामान्य लक्षण दिखाई दें, तो नियमित रूप से अपने स्वास्थ्य की जाँच करवाएँ ताकि हार्मोनल विकार आपके स्वास्थ्य को प्रभावित न कर सकें। फोटो: फ्रीपिक — जब भी आपके शरीर में असामान्य लक्षण दिखाई दें, तो नियमित रूप से अपने स्वास्थ्य की जाँच करवाएँ ताकि हार्मोनल विकार आपके स्वास्थ्य को प्रभावित न कर सकें। फोटो: *फ्रीपिक*

लगभग 80% महिलाओं को अपने जीवन में किसी न किसी समय हार्मोनल असंतुलन का अनुभव होता है। महिला हार्मोनल असंतुलन प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (PMS), पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) या एंडोमेट्रियोसिस जैसी स्वास्थ्य समस्याओं के साथ होता है। इसलिए, इस स्थिति में सुधार के लिए मरीजों को हार्मोनल विकारों के कारणों को बेहतर ढंग से समझने की आवश्यकता है। यदि शरीर में असामान्य लक्षण दिखाई दें, तो मरीजों को अपने स्वास्थ्य की बेहतर सुरक्षा के लिए जांच और उचित उपचार के लिए किसी एंडोक्रिनोलॉजिस्ट - मधुमेह विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।

MD.CKII Tran Thuy Ngan
एंडोक्रिनोलॉजी विभाग - मधुमेह, ताम आन्ह जनरल अस्पताल, हो ची मिन्ह सिटी

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