व्यायाम आंदोलन का प्रसार करें

"सभी लोग महान चाचा हो के उदाहरण का अनुसरण करते हुए शारीरिक प्रशिक्षण का अभ्यास करें" अभियान को लागू करने के परिणामस्वरूप, हाल ही में डोंग हा शहर में शारीरिक प्रशिक्षण और खेल आंदोलन जोरदार ढंग से चल रहा है और सभी वर्गों के लोगों के बीच व्यापक रूप से फैल रहा है।

डोंग हा में शारीरिक व्यायाम और खेलकूद के आंदोलन का प्रसार करना।

डोंग हा शहर में कई लोग खेलकूद के लिए फिदेल पार्क को चुनते हैं - फोटो: वीएच

डोंग हा में हर सुबह और शाम को दिखने वाला खूबसूरत नज़ारा अब शहर के केंद्र, उपनगरों और पार्कों की कई गलियों में देखने को मिलता है, जहाँ कई लोग अपनी उम्र, स्वास्थ्य और रुचि के अनुसार खेलकूद और शारीरिक गतिविधियों में भाग लेते हैं। इस साल, वार्ड 1, ब्लॉक 6 की 72 वर्षीय श्रीमती गुयेन थी लैन प्रतिदिन फिदेल पार्क में खेलकूद और शारीरिक गतिविधियों में हिस्सा लेती हैं। पड़ोस की अन्य महिलाओं के साथ लोक नृत्य करना और टहलना श्रीमती लैन को बहुत पसंद है।

"पहले मैं कभी-कभार ही व्यायाम करती थी, लेकिन जब से मेरे दोस्तों ने मुझे नियमित व्यायाम के फायदों के बारे में बताया है, तब से मैं हर दिन कम से कम 45 मिनट शारीरिक गतिविधि के लिए समय निकाल रही हूँ। नियमित व्यायाम की बदौलत मेरा हाई कोलेस्ट्रॉल लगभग पूरी तरह से ठीक हो गया है, और मैं पहले से कहीं अधिक तनावमुक्त और खुश महसूस करती हूँ," सुश्री लैन ने बताया।

वार्ड 5 के क्वार्टर 2 में रहने वाले श्री गुयेन ची डुंग भी इसी विचार से सहमत हैं। उनका मानना है कि खेलकूद से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। इसलिए, पिछले लगभग पांच वर्षों से वे लगभग हर दिन दोस्तों के साथ करीब 40 मिनट बैडमिंटन खेलते हैं। “पहले मैं कोई खेल नहीं खेलता था, लेकिन कुछ मैच देखने और दोस्तों के प्रोत्साहन से मैंने बैडमिंटन को चुना। इसकी तीव्र ऊर्जा और लचीलेपन एवं फुर्ती की आवश्यकता के कारण, यह खेल शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए कई लाभ प्रदान करता है।”

लोक नृत्य, पैदल चलना, बैडमिंटन या साइकिल चलाना, फुटबॉल, वॉलीबॉल, टेनिस, जॉगिंग, मार्शल आर्ट, तैराकी, एरोबिक्स... ये वे खेल हैं जिन्हें डोंग हा के कई लोग अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और अवसर मिलने पर प्रतियोगिताओं में भाग लेने के लिए चुनते हैं।

डोंग हा शहर के सांस्कृतिक एवं खेल सूचना केंद्र से प्राप्त जानकारी के अनुसार, शहर की 40.3% आबादी नियमित रूप से शारीरिक प्रशिक्षण और खेलों में भाग लेती है; 54.4% परिवार नियमित रूप से शारीरिक प्रशिक्षण और खेलों में भाग लेते हैं और "खेल परिवार" के मानकों को पूरा करते हैं। वर्तमान में शहर में सैकड़ों क्लब और खेल प्रशिक्षण केंद्र नियमित रूप से संचालित हो रहे हैं। बड़े राष्ट्रीय अवकाशों और त्योहारों के दौरान, शहर स्तर से लेकर जमीनी स्तर तक, सामूहिक खेल गतिविधियों का उत्साहपूर्वक आयोजन किया जाता है।

अप्रैल के अंत तक, डोंग हा शहर की पीपुल्स कमेटी ने वियतरेस365 जॉइंट स्टॉक कंपनी और क्वांग त्रि रनर्स क्लब के समन्वय से 2024 डोंग हा सिटी मैराथन - अग्निभूमि में एक अभूतपूर्व यात्रा का आयोजन किया। डोंग हा शहर में आयोजित यह पहली बड़े पैमाने की मैराथन थी, जिसमें 2,500 पुरुष और महिला पेशेवर और शौकिया एथलीटों ने तीन दूरियों (5 किमी, 10 किमी और 21 किमी) में भाग लिया।

इस आयोजन की सफलता न केवल डोंग हा सिटी मैराथन को एक वार्षिक आयोजन बनाने की नींव रखती है, जिससे क्षेत्र में खेल और शारीरिक प्रशिक्षण आंदोलन को और अधिक प्रोत्साहन मिलता है, बल्कि यह क्वांग त्रि की भूमि और लोगों की छवि को, और विशेष रूप से डोंग हा शहर की छवि को, दूर-दूर के मित्रों के बीच बढ़ावा देने का अवसर भी प्रदान करती है, जिससे स्थानीय पर्यटन के विकास में योगदान मिलता है।

स्कूलों के पाठ्यक्रम में शारीरिक शिक्षा के शिक्षण और अधिगम की गुणवत्ता और पाठ्येतर खेलों के विकास में लगातार सुधार हो रहा है। उदाहरण के लिए, 2024 में आयोजित 7वें क्वांग त्रि प्रांतीय फु डोंग खेल महोत्सव में, शिक्षा एवं प्रशिक्षण विभाग को शिक्षा एवं प्रशिक्षण विभाग श्रेणी में प्रथम पुरस्कार से सम्मानित किया गया; डोंग हा हाई स्कूल को हाई स्कूल श्रेणी में प्रथम पुरस्कार से सम्मानित किया गया।

सरकारी कर्मचारियों, सार्वजनिक कर्मचारियों, श्रमिकों और सशस्त्र बलों के अधिकारियों और सैनिकों के बीच खेल और शारीरिक प्रशिक्षण आंदोलन में सकारात्मक बदलाव देखने को मिले हैं। जन-खेल और शारीरिक प्रशिक्षण आंदोलन के मजबूत विकास के साथ-साथ, उच्च-प्रदर्शन खेल प्रतियोगिताओं में भाग लेने के लिए खिलाड़ियों के चयन और प्रशिक्षण पर हमेशा ध्यान दिया गया है, जिसके परिणामस्वरूप प्रांतीय खेल उत्सवों में अच्छे परिणाम प्राप्त हुए हैं।

डोंग हा शहर के संस्कृति, सूचना और खेल केंद्र के निदेशक होआंग थान सु ने कहा: "स्थानीय खेल आंदोलन को और विकसित करने के लिए, शहर ने पार्टी की नीतियों और खेल विकास पर राज्य के कानूनों के बारे में जानकारी और प्रचार-प्रसार का अच्छा काम किया है।"

अधिकारी और वार्ड लोगों को खेलकूद और शारीरिक प्रशिक्षण के लिए प्रोत्साहित करते हैं और अनुकूल परिस्थितियाँ बनाते हैं; संगठनों और व्यक्तियों को खेल समूहों और क्लबों के निर्माण और विकास में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करते हैं; पारंपरिक खेलों को पुनर्जीवित और विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं; और सभी उम्र के लोगों के लिए कई खेल गतिविधियों और प्रतियोगिताओं का आयोजन करते हैं। इसके साथ ही, लोगों के खेल प्रशिक्षण और प्रतियोगिता के लिए आवश्यक बुनियादी ढांचे और उपकरणों के विकास में निवेश करने के लिए कई संसाधन जुटाए गए हैं।

आज तक, डोंग हा में 1 स्टेडियम, 11 प्रशिक्षण केंद्र, 6 स्थायी स्विमिंग पूल, 14 ग्यारह-खिलाड़ियों वाले फुटबॉल मैदान, 100 से अधिक मिनी फुटबॉल मैदान, 47 वॉलीबॉल कोर्ट, 26 टेनिस कोर्ट, 50 बैडमिंटन कोर्ट, 9 खेल प्रशिक्षण कक्ष, बच्चों और किशोरों के लिए 5 मनोरंजन क्षेत्र हैं; फिदेल पार्क, ले डुआन पार्क, होआंग डियू स्ट्रीट के फुटपाथ जैसे सार्वजनिक स्थानों पर मुफ्त खेल प्रशिक्षण उपकरण उपलब्ध हैं; 9 में से 9 वार्डों में खेलों के लिए भूमि की योजना बनाई गई है; एक केंद्रीय सांस्कृतिक और खेल परिसर का निर्माण किया गया है...

यह प्रांत के केंद्रीय शहरी क्षेत्र में खेल प्रशिक्षण आंदोलन के अधिक से अधिक विकसित होने और "सभी लोग महान चाचा हो के उदाहरण का अनुसरण करते हुए व्यायाम करें" अभियान को फैलाने के लिए मूलभूत शर्त है।

वु होआंग

स्रोत