व्यायाम आंदोलन का प्रसार करें

"सभी लोग महान अंकल हो के उदाहरण का अनुसरण करते हुए शारीरिक प्रशिक्षण का अभ्यास करें" अभियान को क्रियान्वित करते हुए, हाल ही में डोंग हा शहर में शारीरिक प्रशिक्षण और खेल आंदोलन जोरदार तरीके से चल रहा है, जो सभी वर्गों के लोगों के बीच व्यापक रूप से फैल रहा है।

डोंग हा में शारीरिक व्यायाम और खेलकूद के आंदोलन का प्रसार

डोंग हा शहर में कई लोग खेलकूद के अभ्यास के लिए फिदेल पार्क को चुनते हैं - फोटो: वीएच

डोंग हा में आज सुबह-शाम की खूबसूरत छवि केंद्रीय क्षेत्र, उपनगरों और पार्कों की कुछ सड़कों पर दिखाई देती है, जहाँ कई लोग उम्र, स्वास्थ्य और रुचि के अनुसार खेल गतिविधियों में भाग लेते हैं। इस वर्ष, वार्ड 1 के क्वार्टर 6 में रहने वाली 72 वर्षीय श्रीमती गुयेन थी लैन, फिदेल पार्क में प्रतिदिन खेल गतिविधियों में भाग लेती हैं। पड़ोस की बहनों के साथ नृत्य करना, टहलना, श्रीमती लैन को बहुत पसंद है।

"पहले, मैं कभी-कभार ही व्यायाम करती थी, लेकिन जब से मेरे दोस्तों ने मुझे नियमित व्यायाम के फायदों के बारे में बताया है, मैं रोज़ाना कम से कम 45 मिनट व्यायाम करती हूँ। नियमित व्यायाम की बदौलत, मेरी फैटी ब्लड की बीमारी लगभग पूरी तरह से दूर हो गई है, और मैं बहुत सहज और उत्साहित महसूस करती हूँ," सुश्री लैन ने बताया।

वार्ड 5 के क्वार्टर 2 में रहने वाले श्री गुयेन ची डुंग ने भी यही विचार व्यक्त करते हुए कहा कि खेलों का अभ्यास करने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। इसलिए, पिछले लगभग 5 वर्षों से, वह अपने दोस्तों के साथ प्रतिदिन लगभग 40 मिनट बैडमिंटन खेलते हैं। "मैंने पहले कोई खेल नहीं खेला था, लेकिन कुछ बार देखने और अपने दोस्तों के प्रोत्साहन के बाद, मैंने बैडमिंटन को चुना। उच्च गति की गतिविधियों, लचीलेपन और चपलता की आवश्यकता वाले इस खेल से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को कई लाभ होते हैं।"

लोक नृत्य, पैदल चलना, बैडमिंटन या साइकिल चलाना, फुटबॉल, वॉलीबॉल, टेनिस, जॉगिंग, मार्शल आर्ट, तैराकी, एरोबिक्स... ऐसे खेल हैं जिनका अभ्यास करने के लिए कई डोंग हा लोग चुनते हैं, जिससे उनका स्वास्थ्य बेहतर होता है और जब भी उन्हें अवसर मिलता है, वे प्रतियोगिताओं में भाग लेते हैं।

डोंग हा सिटी सेंटर फॉर कल्चर, इंफॉर्मेशन एंड स्पोर्ट्स से मिली जानकारी के अनुसार, अब तक शहर की 40.3% आबादी नियमित रूप से शारीरिक प्रशिक्षण और खेलों में भाग लेती है; 54.4% परिवार नियमित रूप से शारीरिक प्रशिक्षण करते हैं और खेल परिवारों के मानकों को पूरा करते हैं। इस क्षेत्र में वर्तमान में सैकड़ों क्लब और नियमित शारीरिक प्रशिक्षण केंद्र हैं। शहर से लेकर जमीनी स्तर तक, विशेष रूप से मातृभूमि, देश, त्योहारों और टेट के प्रमुख त्योहारों पर, सामूहिक शारीरिक प्रशिक्षण और खेल गतिविधियों का उत्साहपूर्वक आयोजन किया जाता है।

अप्रैल के अंत में, सिटी पीपुल्स कमेटी ने वियतरेस365 ज्वाइंट स्टॉक कंपनी और क्वांग ट्राई रनर्स क्लब के साथ मिलकर 2024 डोंग हा सिटी मैराथन - आग की धरती पर सफलता की यात्रा - का आयोजन किया। यह डोंग हा सिटी में आयोजित होने वाला पहला बड़े पैमाने का मैराथन है जिसमें 2,500 पेशेवर और शौकिया पुरुष और महिला एथलीट तीन दूरी की दौड़ों में भाग लेंगे: 5 किमी, 10 किमी और 21 किमी।

इस आयोजन की सफलता ने न केवल डोंग हा सिटी मैराथन को वार्षिक गतिविधि बनाने का आधार बनाया, जिससे क्षेत्र में खेल प्रशिक्षण आंदोलन को और बढ़ावा मिला, बल्कि सामान्य रूप से क्वांग ट्राई की भूमि और लोगों की छवि को बढ़ावा देने का अवसर भी मिला, और विशेष रूप से डोंग हा सिटी को, निकट और दूर के दोस्तों के लिए, स्थानीय पर्यटन के विकास में योगदान दिया।

स्कूलों में शारीरिक शिक्षा के शिक्षण और अधिगम की गुणवत्ता और पाठ्येतर खेलों के विकास में लगातार सुधार हो रहा है। उदाहरण के लिए, 2024 में क्वांग त्रि प्रांत के सातवें फू डोंग खेल महोत्सव में, शिक्षा और प्रशिक्षण विभाग की आयोजन समिति द्वारा नगर शिक्षा और प्रशिक्षण विभाग को प्रथम स्थान का ध्वज प्रदान किया गया; डोंग हा हाई स्कूल को हाई स्कूल का प्रथम स्थान ध्वज प्रदान किया गया।

सिविल सेवकों, सरकारी कर्मचारियों, श्रमिकों, अधिकारियों और सशस्त्र बलों के सैनिकों के बीच खेल आंदोलन में सकारात्मक बदलाव आए हैं। जन खेल आंदोलन के मज़बूत विकास के साथ-साथ, उच्च-प्रदर्शन खेल प्रतियोगिताओं में भाग लेने के लिए एथलीटों के चयन और प्रशिक्षण का कार्य हमेशा से ही रुचिकर रहा है, और प्रांतीय खेल समारोहों में अच्छे परिणाम प्राप्त हुए हैं...

डोंग हा सिटी सेंटर फॉर कल्चर, इन्फॉर्मेशन एंड स्पोर्ट्स के निदेशक होआंग थान सू ने कहा: "स्थानीय खेल आंदोलन को और अधिक विकसित करने के लिए, शहर ने पार्टी की नीतियों और खेल विकास पर राज्य के कानूनों के बारे में सूचना और प्रचार प्रसार का अच्छा काम किया है।

अधिकारी और वार्ड लोगों को खेलकूद के लिए प्रोत्साहित करते हैं और अनुकूल परिस्थितियाँ बनाते हैं, संगठनों और व्यक्तियों को खेल समूहों और क्लबों के निर्माण और विकास में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करते हैं; पारंपरिक खेलों को पुनर्स्थापित और विकसित करते हैं; सभी विषयों के लिए कई खेल आंदोलनों और प्रतियोगिताओं का आयोजन करते हैं। इसके साथ ही, लोगों के खेल अभ्यास और प्रतियोगिताओं के लिए बुनियादी ढाँचे और उपकरणों के विकास में निवेश करने के लिए पर्याप्त संसाधन जुटाए गए हैं।

अब तक, डोंग हा में 1 व्यायामशाला, 11 प्रशिक्षण गृह, 6 ठोस स्विमिंग पूल, 14 11-ए-साइड फुटबॉल मैदान, 100 से अधिक मिनी फुटबॉल मैदान, 47 वॉलीबॉल कोर्ट, 26 टेनिस कोर्ट, 50 बैडमिंटन कोर्ट, 9 व्यायामशालाएं, बच्चों के लिए 5 मनोरंजन क्षेत्र; सार्वजनिक स्थान जैसे कि फिदेल पार्क, ले डुआन पार्क, होआंग डियू स्ट्रीट फुटपाथ... सभी में मुफ्त खेल प्रशिक्षण उपकरण हैं; 9/9 वार्डों ने खेलों के लिए भूमि निधि की योजना बनाई है; सांस्कृतिक और खेल केंद्र सुविधाएं निर्मित की हैं...

प्रांत के केंद्रीय शहरी क्षेत्र में खेल प्रशिक्षण आंदोलन को अधिक से अधिक विकसित करने, "सभी लोग महान अंकल हो के उदाहरण का अनुसरण करते हुए व्यायाम करें" अभियान को फैलाने के लिए यह बुनियादी शर्त है।

वु होआंग

स्रोत