मिलो प्रतिदिन वियतनामी माता-पिता के साथ मिलकर बच्चों को सहनशीलता का प्रशिक्षण देता है।

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इस वर्ष जनवरी में राष्ट्रीय पोषण संस्थान द्वारा प्रकाशित एक नैदानिक अध्ययन ने साबित कर दिया है कि शारीरिक गतिविधियों के साथ "नेस्ले मिलो जौ दूध" का दैनिक उपयोग 3 महीने के बाद प्राथमिक स्कूल के छात्रों के शारीरिक फिटनेस घटकों में सुधार करने में योगदान देता है, न केवल गति और ताकत जैसे सामान्य कारक, बल्कि धीरज भी।

MILO đồng hành cùng phụ huynh Việt rèn luyện sức bền mỗi ngày cho trẻ- Ảnh 1.

इस शोध ने आज अधिकांश वियतनामी माताओं की इच्छाओं को पूरा करने के लिए एक व्यावहारिक समाधान प्रदान किया है। कांटार द्वारा हाल ही में किए गए एक सर्वेक्षण के अनुसार, 92% तक माताएँ अपने बच्चों की सहनशक्ति में सुधार करना चाहती हैं ताकि उन्हें दिन भर की सभी गतिविधियाँ पूरी करने के लिए पर्याप्त ऊर्जा मिले। सहनशक्ति न केवल बच्चों के उत्साह और जोश को बनाए रखने में मदद करती है, बल्कि उनकी दैनिक शारीरिक और मानसिक गतिविधियों में उनके अनुभवों को भी समृद्ध बनाती है।

बच्चों की सहनशक्ति में धीरे-धीरे सुधार लाने के लिए, व्यायाम के अलावा, पोषण दो महत्वपूर्ण कारकों में से एक है। पोषण का मतलब केवल पर्याप्त मात्रा में खाना नहीं है, जैसा कि आमतौर पर माना जाता है। पोषक तत्वों के एक निश्चित समूह की पूर्ति अन्य पोषक तत्वों के समूहों के बिना करने से पोषण असंतुलन पैदा होगा, जिसका बच्चों की शारीरिक शक्ति और सहनशक्ति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

पोषण अनुसंधान एवं परामर्श संस्थान के निदेशक डॉ. डांग न्गोक हंग ने सलाह दी: "माता-पिता को शरीर की सहनशक्ति को बेहतर बनाने और बढ़ाने के लिए विभिन्न पदार्थों, विशेष रूप से कार्बोहाइड्रेट और विटामिन बी समूह के बीच एक स्वस्थ, विविध और संतुलित आहार तैयार करना चाहिए।" डॉक्टर के अनुसार, माता-पिता के लिए अपने बच्चों को पर्याप्त पोषण प्रदान करने का एक आसान तरीका यह है कि वे दिन में तीन बार भोजन के साथ एक डिब्बा पौष्टिक दूध दें।

इस दृष्टिकोण से सहमति जताते हुए, वियतनाम पोषण संघ की उपाध्यक्ष डॉ. दो थी न्गोक दीप ने ज़ोर देकर कहा कि पोषण संबंधी समाधानों के अलावा, व्यायाम समाधान भी छोटे बच्चों में सहनशक्ति बढ़ाने में प्रभावी रूप से मदद करते हैं। उम्र के आधार पर, बच्चों की शारीरिक स्थिति के अनुसार अलग-अलग व्यायाम उपलब्ध हैं। उदाहरण के लिए, 2-5 साल के बच्चों को प्रतिदिन कम से कम 180 मिनट व्यायाम करना चाहिए, जबकि 5 साल से ज़्यादा उम्र के बच्चों को मध्यम या उससे ज़्यादा स्तर पर प्रतिदिन कम से कम 60 मिनट व्यायाम करना चाहिए।

हाल ही में मातृत्व मंचों पर, कई माता-पिता ने पोषण संस्थान और पोषण विशेषज्ञों द्वारा प्रदान किए गए वैज्ञानिक ज्ञान को लागू करके अपने बच्चों की सहनशक्ति में सुधार लाने की अपनी यात्रा साझा की है। सुश्री ले होंग हान ने कहा कि जब से उन्होंने अपने बच्चे की शारीरिक गतिविधियों को बढ़ावा देने के लिए उसके दैनिक आहार में मिलो दूध का एक डिब्बा शामिल किया है, तब से उनके बच्चे की सहनशक्ति में उल्लेखनीय सुधार हुआ है।

Chị Hồng Hạnh đã biết cách nâng cao sức bền cho con từ lời khuyên của bác sĩ dinh dưỡng

सुश्री हांग हान ने एक पोषण विशेषज्ञ की सलाह से अपने बच्चे की सहनशक्ति को बेहतर बनाने का तरीका सीखा।

कई लोगों का मानना है कि टेलीविज़न, स्मार्टफ़ोन और सोशल नेटवर्क जैसे दृश्य-श्रव्य उपकरणों के बढ़ते चलन ने बच्चों को व्यायाम के प्रति ज़्यादा अनिच्छुक बना दिया है। हालाँकि, नेस्ले मिलो ने बच्चों को अपनी सहनशक्ति बढ़ाने के लिए प्रेरित करने हेतु तकनीक की क्षमता का लाभ उठाया है। नेस्ले मिलो ने वेबसाइट और यूट्यूब पर 8 आसान व्यायामों का एक पूरा सेट पेश किया है ताकि बच्चे कभी भी अभ्यास कर सकें। माताएँ अपने बच्चों की स्वास्थ्य स्थिति और लक्ष्यों के आधार पर सबसे उपयुक्त विकल्प चुन सकती हैं। पिछले अप्रैल में, मिलो ने टिकटॉक पर "मोर एंड्योरेंस" चैलेंज और ज़ालो पर "7-डे मोर एंड्योरेंस चैलेंज" लॉन्च किया ताकि देश भर के माता-पिता और बच्चे, दोनों हर दिन सहनशक्ति का अभ्यास कर सकें और उन्हें बहुमूल्य उपहार प्राप्त करने का अवसर मिले।

विविध और व्यावहारिक गतिविधियों के साथ, नेस्ले मिलो ने वियतनामी बच्चों की एक ऐसी पीढ़ी का पोषण करने के लिए बहुआयामी तरीकों का नेटवर्क बनाया है जो हर दिन अधिक सक्रिय और लचीले होते हैं, जिससे बच्चों को भविष्य में अपनी क्षमता को अधिकतम करने में मदद मिलती है।

माताएं और बच्चे टिकटॉक पर "मोर एंड्योरिंग चैलेंज" में https://vt.tiktok.com/ZSFpUx5hV/ लिंक पर (20 अप्रैल से) शामिल हो सकते हैं और ज़ालो पर "7-दिवसीय मोर एंड्योरिंग चैलेंज" में https://zalo.me/s/3124194681467352875/ लिंक पर (24 अप्रैल से 16 जून, 2024 तक) शामिल हो सकते हैं।

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स्रोत: https://thanhnien.vn/milo-dong-hanh-cung-phu-huynh-viet-ren-luyen-suc-ben-moi-ngay-cho-tre-185240510171140571.htm