क्या खर्राटे लेने से स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है?

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मेरी उम्र 59 साल है, मैं धूम्रपान करता हूँ, कम सोता हूँ और मुझे नींद आने में दिक्कत होती है, लेकिन मैं ज़ोर-ज़ोर से खर्राटे लेता हूँ। क्या ज़ोर-ज़ोर से खर्राटे लेने से स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है? (क्वांग तुंग, हो ची मिन्ह सिटी)

जवाब:

स्ट्रोक के जोखिम कारकों को दो समूहों में विभाजित किया गया है। पहला समूह गैर-परिवर्तनीय जोखिम कारकों से संबंधित है, जैसे लिंग, नस्ल और आनुवंशिकी। दूसरा समूह परिवर्तनीय जोखिम कारकों से संबंधित है, जो उच्च रक्तचाप, मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल, मोटापा, व्यायाम की कमी और धूम्रपान जैसे कारकों के लिए ज़िम्मेदार हैं।

कई लोगों में खर्राटे लेना आम बात है, जिससे स्लीप एपनिया होने की संभावना बढ़ जाती है। वहीं, स्लीप एपनिया शरीर में असामान्यताओं का एक जोखिम कारक या चेतावनी संकेत है जो आसानी से स्ट्रोक का कारण बन सकता है। जिन लोगों को स्ट्रोक हुआ है, उन्हें अक्सर डॉक्टर स्लीप एपनिया के लिए जाँचते हैं।

खर्राटे लेने वाले लोगों को स्ट्रोक की जाँच करवानी चाहिए। नैदानिक जाँच और अन्य इमेजिंग परीक्षणों के अलावा, मरीज़ पॉलीसोम्नोग्राफी भी करवा सकते हैं।

पॉलीसोम्नोग्राफी प्रणाली में कई अलग-अलग इलेक्ट्रोड होते हैं, जो नींद के दौरान मरीज के संबंधित अंगों से जुड़े होते हैं। इस प्रकार, मशीन इलेक्ट्रोएन्सेफेलोग्राम, ऑप्थाल्मोग्राम, इलेक्ट्रोमायोग्राम, इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम, नाक और मुँह से हवा का प्रवाह, छाती और पेट की मांसपेशियों की गति, रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा, खर्राटे, नींद के दौरान शरीर की मुद्रा, अंगों की गति जैसे संबंधित मापदंडों और परिवर्तनों को रिकॉर्ड करती है...

पॉलीसोम्नोग्राफी की एक रात के बाद, डॉक्टर के पास रोगी के नींद चक्र, हृदय गति, रक्तचाप, अन्य गतिविधियों का पूरी तरह से मूल्यांकन करने और स्लीप एपनिया, स्लीप एपिलेप्सी और स्वास्थ्य जोखिम (यदि कोई हो) का निर्धारण करने के लिए पर्याप्त डेटा होता है।

अगर आप खर्राटे लेते हैं, कम सोते हैं, या सोने में परेशानी होती है, तो आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए। अगर आपके श्वसन, हृदय या तंत्रिका तंत्र में कोई असामान्यता पाई जाती है, तो आपका डॉक्टर आपका उचित इलाज करेगा और स्ट्रोक सहित संबंधित बीमारियों से बचाव करेगा।

डॉ. गुयेन थी मिन्ह डुक
न्यूरोलॉजी विभाग के प्रमुख, ताम आन्ह जनरल अस्पताल, हो ची मिन्ह सिटी

पाठक यहां न्यूरोलॉजिकल रोगों के बारे में प्रश्न पूछते हैं और डॉक्टरों से उनके उत्तर मांगते हैं

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