अभिनेत्री हुएन ट्रांग की सुंदरता बच्चे को जन्म देने के बाद निखर गई है

डैन ट्राई इलेक्ट्रॉनिक समाचार पत्र के अनुसार, अभिनेत्री हुएन ट्रांग 2024 में अपनी उपलब्धियों से संतुष्ट हैं, जब उन्होंने अभिनय में प्रभावशाली वापसी की और मातृत्व की अपनी यात्रा को सुचारू और खुशी से शुरू किया।

गुयेन हुएन ट्रांग उन वियतनामी फ़िल्म अभिनेत्रियों में से एक हैं जिन्हें हाल के दिनों में देखा और पसंद किया गया है। हालाँकि, उनकी सफलता का सफ़र आसान नहीं रहा। अपने परिवार की देखभाल के लिए अभिनय छोड़ने का फ़ैसला करने के बाद, उन्होंने हाल के वर्षों में, खासकर टीवी सीरीज़ "2024" में, प्रभावशाली वापसी की है। अपनी अनूठी भूमिकाओं और प्रभावशाली अभिनय के अलावा, उनकी सुंदरता और आकर्षक रूप भी दर्शकों को इस अभिनेत्री को और भी ज़्यादा याद रखने के लिए प्रेरित करते हैं।

इस साल के मध्य में, जब उनका प्राइमटाइम ड्रामा अभी भी प्रसारित हो रहा था और अच्छी समीक्षाएं प्राप्त कर रहा था, हुएन ट्रांग ने एक अच्छी खबर की घोषणा की जिससे समुदाय अभिनेत्री के लिए खुश हो गया। अगस्त में, उन्होंने अचानक अपने नवजात "बेबी ड्रैगन" की एक तस्वीर दिखाई।

पिछले अगस्त की शुरुआत में अभिनेत्री ने खुशी-खुशी यह खुशखबरी सुनाई थी।

अपने निजी पेज पर, अभिनेत्री ने लिखा: "सभी को नमस्कार। मेरा नाम गुयेन डुक तुए मिन्ह (भालू) है। मेरा जन्म 15 अगस्त, 2024 को हुआ था। शाम 4:05 बजे मेरा वज़न 3.2 किलोग्राम है।"

उन्होंने कहा कि उन्होंने थू क्यूक टीसीआई इंटरनेशनल जनरल हॉस्पिटल में प्राकृतिक प्रसव के माध्यम से एक बच्चे को जन्म दिया, और डॉक्टरों, दाइयों और नर्सों की टीम को धन्यवाद देना नहीं भूलीं, जिन्होंने अभिनेत्री को जन्म देने में सहायता की, साथ ही उनके रिश्तेदारों और दर्शकों को भी धन्यवाद दिया, जो इस पूरी प्रक्रिया के दौरान वहां मौजूद थे।

अभिनेत्री ने बताया कि उनका प्रसव सुचारू रूप से हुआ। थू कुक अस्पताल पहुँचने से पहले, उन्होंने शांति से स्नान किया, दोपहर का भोजन किया, दवा ली और मेकअप किया। अस्पताल पहुँचने के बाद, डॉक्टरों द्वारा जाँच और निगरानी के बाद, प्रसव कक्ष में प्रवेश करने के मात्र 5 मिनट बाद, उन्होंने परिवार, दोस्तों और प्रशंसकों के स्वागत के बीच अपने बेटे को जन्म दिया।

अभिनेत्री ने अपनी जन्म प्रक्रिया के बारे में बताते हुए कहा कि यह यात्रा बहुत तेज और सुचारू थी।

अभिनेत्री और उसका नवजात बेटा।

अपने प्रसव-काल के दौरान, अभिनेत्री को अपने प्रियजनों से अपने बेटे के लिए लगातार शुभकामनाएँ और उपहार मिलते रहे। उस सफ़र के दौरान, दर्शकों के लिए यह समझना मुश्किल नहीं था कि अभिनेत्री भी सभी माताओं की "आम बीमारी" - "बच्चे की लत" की बीमारी में फँस गई थी।

अपने निजी पेज पर, वह अक्सर अपने बेटे की तस्वीरें साझा करती हैं और उसे अपनी दुनिया कहती हैं। हाल ही में, उन्होंने एक दिलचस्प कॉमेडी वीडियो में अपने बेटे को "बॉस" भी कहा, खुद को एक कर्मचारी मानते हुए कि "जब बॉस जागता है, तो मैं जागती हूँ, जब बॉस सोता है, तब भी मुझे जागना पड़ता है, न बीमा, न वेतन, और 18 साल का एडवांस देना पड़ता है...", जिससे सभी हँस पड़े "यह वास्तव में माताओं की एक आम बीमारी है"।

लगभग एक महीने बाद हुएन ट्रांग ने एक लड़के को जन्म दिया।

दर्शकों को जिस चीज़ ने ख़ास तौर पर प्रभावित किया, वह थी जिस तेज़ी से अभिनेत्री ने अपना फ़िगर वापस पाया और अपनी सुंदरता में निखार लाया। हुएन ट्रांग ने यह भी बताया कि जन्म देने के लगभग एक महीने बाद, उन्होंने 7 किलो वज़न कम किया और अपनी गर्भावस्था से पहले वाली फ़िगर में वापस आ गईं। अभिनेत्री का गर्भावस्था से पहले जैसा खूबसूरत फ़िगर और बढ़ती हुई जवानी देखकर कई लोगों को शक हुआ कि उन्होंने प्लास्टिक सर्जरी करवाई है।

वियतनामी फिल्म सुंदरी ने अपनी सुंदरता की क्लोज-अप तस्वीरों के साथ प्लास्टिक सर्जरी के संदेह को सही साबित किया।

अभिनेत्री ने बताया कि उनका वज़न तेज़ी से कम हुआ क्योंकि वह अक्सर देर तक जागती रहीं और अपने बच्चे को स्तनपान कराती रहीं। दरअसल, गर्भावस्था के दौरान, डॉक्टरों ने उनकी अच्छी देखभाल की, इसलिए उनका वज़न सामान्य रूप से बढ़ा, जबकि भ्रूण का विकास भी ठीक रहा।

उन्होंने कहा कि वह उन लोगों की टिप्पणियों पर ज्यादा ध्यान नहीं देतीं जो उन्हें नहीं समझते, हमेशा सकारात्मक जीवन जीती हैं, सकारात्मक काम करती हैं, वैज्ञानिक आहार लेती हैं, समय पर सोती और आराम करती हैं, तथा अपने करियर और परिवार के बीच संतुलन बनाए रखती हैं।

टीसीआई के डॉक्टरों के अनुसार, प्रसवोत्तर वजन कम होना माँ की शारीरिक स्थिति, स्वास्थ्य और मानसिक स्थिति से गहराई से जुड़ा है। अपने शरीर को प्रभावी रूप से स्थिर रखने के लिए, प्रसवोत्तर महिलाओं को उचित व्यायाम और धैर्य के साथ एक उचित पोषण आहार विकसित करने की आवश्यकता होती है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि माताओं को अपना पूरा ध्यान रखना चाहिए, खुद पर बहुत अधिक दबाव नहीं डालना चाहिए और गर्भावस्था और प्रसव के बाद अपने स्वास्थ्य को ठीक करने के लिए हमेशा आराम करना चाहिए। वजन कम करने का तरीका वैज्ञानिक रूप से, धीरे-धीरे और सुरक्षित रूप से होना चाहिए, यह सुनिश्चित करते हुए कि यह स्तनपान प्रक्रिया को प्रभावित न करे।

स्रोत: https://benhvienthuucuc.vn/nhan-sac-thang-hang-cua-dien-vien-huyen-trang-sau-sinh-con/