मुंहासे फोड़ने से पहले जानने योग्य बातें

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त्वचा में छोटे-छोटे छिद्र, जिन्हें हेयर फॉलिकल्स कहते हैं, जब बंद हो जाते हैं, तब मुंहासे बनते हैं। यह निराशाजनक हो सकता है और लोग अपने चेहरे पर मुंहासे खुद ही हटाने की कोशिश करने पर मजबूर हो सकते हैं।

मुँहासे दबाते समय ध्यान रखें

पिंपल निचोड़ना त्वचा की सतह से पिंपल के मूल भाग को हटाने की एक यांत्रिक क्रिया है और इस प्रक्रिया से त्वचा पर एक छोटी सी चोट लग सकती है। इसलिए, बिना निशान छोड़े पिंपल को ठीक से निचोड़ने के लिए, इसे सही समय पर करना ज़रूरी है। यानी जब पिंपल का मूल भाग पूरी तरह से बन चुका हो, और पिंपल का सिर बीच में सूखा और सख्त हो।

छोटी उम्र में ही मुँहासों को दबाने से सारे मुँहासों को हटाना मुश्किल हो जाता है और मरीज़ को दर्द होता है। इससे सूजन भी बढ़ सकती है, जिससे मरीज़ को कई बार इलाज करवाना पड़ सकता है।

इसके अलावा, अगर आप खुद पिंपल्स निचोड़ते हैं, तो आपको इसे रात में ही करना चाहिए। क्योंकि तब आपकी त्वचा को आराम करने का समय मिलता है और संक्रमण का खतरा कम होता है। यह जानना ज़रूरी है कि बिना निशान छोड़े पिंपल्स को कैसे निचोड़ा जाए। सबसे अच्छा तरीका है कि आप इसे ठीक से करवाने के लिए किसी मेडिकल सेंटर जाएँ।

त्वचा को नुकसान से बचाने के लिए मुंहासों को ठीक से दबाना आवश्यक है।

मुहांसों को ठीक से निचोड़ने के चरण

- अपना चेहरा धो लें और फिर थपथपाकर सुखा लें।

- मुंहासों को नरम करने और रोमछिद्रों को खोलने से आपको उन्हें आसानी से हटाने में मदद मिलेगी।

- अपने हाथों को कीटाणुरहित करें या मेडिकल दस्ताने पहनें: अपने हाथों पर मौजूद बैक्टीरिया को आपके द्वारा निचोड़े गए पिंपल्स में जाने से रोकने के लिए, अपने हाथों को एंटीबैक्टीरियल साबुन से धोएँ। इसके अलावा, पिंपल एक्सट्रैक्टर से पिंपल्स निचोड़ते समय आपको डिस्पोजेबल मेडिकल दस्ताने पहनने चाहिए।

- फुंसी को कीटाणुरहित करें: फुंसी उपचार उपकरण का उपयोग करने से पहले, फुंसी को कीटाणुरहित कर लें, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि जब आप घर पर फुंसी फोड़ने का प्रयास करें तो बैक्टीरिया गलती से छिद्रों में गहराई तक न पहुंच जाएं।

आप जिस जगह पर मुंहासे निचोड़ने वाले हैं, उसे कीटाणुरहित करने के लिए मेडिकल अल्कोहल में भिगोए हुए रुई के फाहे से पोंछ सकते हैं। साथ ही, आपको मुंहासे निचोड़ने वाले औज़ारों को भी कीटाणुरहित करना होगा ताकि त्वचा में बैक्टीरिया का प्रवेश पूरी तरह से रोका जा सके।

- मुंहासे निकालने के बाद त्वचा की देखभाल: मुंहासे निकालने के बाद, आपको अपनी त्वचा की अच्छी देखभाल करनी चाहिए ताकि गहरे दाग-धब्बे या मुंहासे न हों। सूजन कम करने और रोमछिद्रों को सिकोड़ने के लिए आप मुंहासों पर बर्फ का इस्तेमाल कर सकते हैं।

इसके बाद, मुँहासों को जल्दी ठीक करने के लिए मुँहासों की दवा का इस्तेमाल करें। मुँहासों को दबाने के बाद काले धब्बों से बचने के लिए आपको अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए सनस्क्रीन लगाना चाहिए। साथ ही, आपको जल्दी स्वस्थ त्वचा पाने के लिए अपने खान-पान पर ध्यान देना चाहिए और पर्याप्त आराम करना चाहिए।

थान न्गोक

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