सौंदर्य में जिनसेंग के अप्रत्याशित प्रभाव

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पॉलीसियास फ्रूटिकोसा के पत्तों में विटामिन बी, विटामिन सी और अमीनो एसिड होते हैं जो त्वचा की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकते हैं, काले धब्बों को कम कर सकते हैं, त्वचा को जल्दी ठीक होने में मदद कर सकते हैं, समान रूप से चमक ला सकते हैं, और अधिक गोरी, अधिक चमकदार त्वचा की देखभाल कर सकते हैं।

इसलिए, जिनसेंग के पत्तों का उपयोग उन लोगों के लिए एक उपयुक्त सुझाव है जो प्राकृतिक अवयवों से अपनी त्वचा को सुंदर बनाना चाहते हैं।

त्वचा को सफ़ेदी प्रदान करने वाला

पॉलीसियास फ्रूटिकोसा की पत्तियों से अपनी त्वचा को गोरा करने के लिए, आप पॉलीसियास फ्रूटिकोसा की पत्तियों को उबालकर सामान्य तरीके से नहा सकते हैं। पॉलीसियास फ्रूटिकोसा की पत्तियों को रतन के पत्तों, लेमनग्रास और नींबू जैसी कुछ जड़ी-बूटियों के साथ मिलाकर काले धब्बों का कारण बनने वाले गहरे रंगद्रव्यों को बाहर निकालने और कोलेजन को पुनर्जीवित करके त्वचा को तेज़ी से गोरा करने में मदद की जा सकती है।

रतन के पत्तों और जिनसेंग से पूरे शरीर को गोरा करने का सबसे तेज़ तरीका आप नीचे दिए गए नुस्खे से देख सकते हैं: रतन के पत्ते, लेमनग्रास और जिनसेंग लें, उन्हें एक बर्तन में डालें, पानी डालें और लगभग 5 मिनट तक उबालें। फिर, पत्तों के पानी को एक बेसिन में डालें, ठंडा पानी और नींबू का रस डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और त्वचा को गोरा करने वाला नहाने का पानी तैयार करें।

अगर आपके घर में बाथटब है, तो इस पत्ते का पानी टब में डालें और लगभग 20-30 मिनट तक उसमें डूबे रहें। इस विधि से सत्व त्वचा में गहराई तक समा जाता है, जिससे आपको चमकदार और गुलाबी त्वचा मिलती है। इसके साथ पूरे शरीर की मालिश करने से रक्त संचार बढ़ता है और शरीर को आराम मिलता है।

पॉलीसियास फ्रूटिकोसा के पत्तों को कुछ जड़ी-बूटियों जैसे रतन के पत्तों, लेमनग्रास और नींबू के साथ मिलाया जा सकता है, जिससे काले धब्बे पैदा करने वाले गहरे रंगद्रव्यों को बाहर निकालने और कोलेजन को पुनर्जीवित करने में मदद मिलती है।

इसके अलावा, आप पॉलीसियास फ्रूटिकोसा के पत्तों को गर्म पानी से भरे कटोरे में भिगोकर, कुछ मिनट प्रतीक्षा करने के बाद, अपने चेहरे को तौलिए से ढककर 10-15 मिनट तक भाप ले सकते हैं। ध्यान रखें कि भाप लेने से पहले आपको अपना चेहरा साफ़ कर लेना चाहिए और जलने से बचने के लिए अपने चेहरे को गर्म पानी से काफ़ी दूर रखना चाहिए। भाप लेने के बाद फेशियल मास्क लगाने से चेहरे की अच्छी देखभाल की प्रभावशीलता बढ़ जाती है।

मुँहासे का इलाज करें, सूजन कम करें

पॉलीसियास फ्रूटिकोसा की पत्तियों का इस्तेमाल चेहरे पर भाप लेने, मुँहासों का इलाज करने और सूजन कम करने के लिए किया जा सकता है। पॉलीसियास फ्रूटिकोसा की पत्तियों से त्वचा की बाहरी देखभाल के अलावा, आप पॉलीसियास फ्रूटिकोसा की पत्तियों की चाय पीकर त्वचा को गोरा कर सकते हैं, स्वास्थ्य में सुधार ला सकते हैं और मुँहासों का इलाज कर सकते हैं।

प्राच्य चिकित्सा के अनुसार, 80 ग्राम सूखे पॉलीसियास फ्रूटिकोसा के पत्तों को 500 मिलीलीटर पानी में मिलाकर 250 मिलीलीटर तक उबालें और दिन में दो बार पिएँ, इससे चकत्ते जल्दी ठीक हो जाएँगे। या फिर आप पॉलीसियास फ्रूटिकोसा के पत्तों को पीसकर सीधे घाव पर लगाने से दर्द से राहत मिलती है और घाव जल्दी भर जाता है।

पेनीवॉर्ट के पत्तों से चेहरे को भाप देने से आपकी त्वचा में काफी सुधार होता है।

इसके अलावा, आप इसे धोकर, बारीक पीसकर, नमक के कुछ दाने मिलाकर, मुँहासों वाली जगह पर लगाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। फिर, पत्तियों के सूखने तक इंतज़ार करें, फिर पानी से धो लें। ऐसा दिन में एक बार शाम को करें और 2 हफ़्ते तक लगाएँ, आपकी त्वचा में काफ़ी सुधार आएगा।

वजन घट रहा है

पॉलीसियास फ्रूटिकोसा की पत्तियों को अक्सर एक अनमोल औषधि माना जाता है जिसके कई फायदे हैं, जैसे प्रसव से पहले और बाद में महिलाओं की शारीरिक शक्ति और प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना। साथ ही, ये शरीर को शुद्ध और विषमुक्त करने में भी मदद करती हैं। इसके अलावा, पॉलीसियास फ्रूटिकोसा की पत्तियां न केवल कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती हैं, बल्कि वजन घटाने में भी एक अद्भुत और प्रभावी सहायक उपाय हैं।

वैज्ञानिक शोध के परिणामों के अनुसार, यह साबित हो सकता है कि इस पौधे में ऐसे तत्व होते हैं जो वजन नियंत्रण में सहायता करते हैं और शरीर की अतिरिक्त वसा को शीघ्रता से जलाते हैं।

इस विधि को करने के लिए, आपको पॉलीसियास फ्रूटिकोसा की पत्तियों को धोकर एक बर्तन में पानी के साथ उबालना होगा। पानी का रंग गहरा होने तक उबालें। पॉलीसियास फ्रूटिकोसा की पत्तियों को निकालकर पानी पी लें। पानी को ज़्यादा देर तक गर्म रखने के लिए आपको इसे थर्मस में रखना चाहिए।

इसके अलावा, आपको सर्वोत्तम वजन घटाने के परिणाम प्राप्त करने के लिए उपयुक्त आहार और व्यायाम व्यवस्था के साथ गंगाजल के पत्तों का पानी पीना चाहिए।

थान न्गोक

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स्रोत