निष्क्रिय धूम्रपान के हानिकारक प्रभाव

जो लोग धूम्रपान नहीं करते हैं, लेकिन धूम्रपान करने वालों के साथ रहते हैं और ऐसे वातावरण में रहते हैं जहां सिगरेट का धुआं अक्सर मौजूद रहता है, वे भी सीधे धूम्रपान करने वालों के समान बीमारियों से पीड़ित होंगे, या यहां तक ​​कि अधिक गंभीर बीमारियों से भी पीड़ित होंगे।

• सोंग डॉक बॉर्डर गार्ड स्टेशन ने तस्करी की गई सिगरेट के 330 से अधिक पैकेट बरामद किए।
• तंबाकू के उपयोग पर कई प्रतिबंध
• धूम्रपान से हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है

थोड़े समय के लिए भी निष्क्रिय धूम्रपान, धूम्रपान करने वाले के स्वास्थ्य और शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है। खासकर कमज़ोर प्रतिरोधक क्षमता वाले बच्चों के लिए, सिगरेट का धुआँ उनके विकास के लिए एक संभावित ख़तरा है।

निष्क्रिय धूम्रपान, जलती हुई सिगरेट या धूम्रपान करने वाले द्वारा छोड़े गए धुएँ को साँस के ज़रिए अंदर लेना है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के एक शोध के अनुसार, जलती हुई सिगरेट के सिरे से निकलने वाले धुएँ में साँस के ज़रिए छोड़े गए धुएँ से 21 गुना ज़्यादा ज़हरीले पदार्थ होते हैं। धूम्रपान न करने वाले लोग, जो नियमित रूप से धुएँ भरे वातावरण में रहते और काम करते हैं, वे दिन में 5 सिगरेट पीने के बराबर धुआँ अंदर ले सकते हैं। बच्चों को धूम्रपान करने वाले के साथ एक कमरे में सिर्फ़ एक घंटा बिताने से उतने ही ज़हरीले रसायन सोखने पड़ते हैं जितने एक दिन में 10 सिगरेट पीने से होते हैं। इस धुएँ का असर 7-10 मीटर के दायरे में होता है। इसलिए, धूम्रपान करने वाले से दूर होने पर भी, निष्क्रिय धुआँ अंदर लेने वाले लोगों को स्वास्थ्य संबंधी जोखिम रहते हैं।

अप्रत्यक्ष धूम्रपान विशेष रूप से बच्चों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है।

सिगरेट में 7,000 से ज़्यादा पदार्थ होते हैं, जिनमें से ज़्यादातर ज़हरीले होते हैं। सिगरेट में लगभग 70 पदार्थ कैंसरकारी होते हैं, खासकर निकोटीन। निकोटीन एक ज़हरीला पदार्थ है जिसकी गंध और स्वाद कड़वा होता है, जो श्वसन तंत्र या त्वचा के ज़रिए शरीर में प्रवेश कर सकता है।

सिगरेट तुरंत नुकसान नहीं पहुँचाती, लेकिन धीरे-धीरे शरीर में प्रवेश कर जाती है और अंदर से विषाक्त पदार्थ जमा कर लेती है। धूम्रपान करने वाले के साथ रहने पर, भले ही आप सीधे धूम्रपान न कर रहे हों, फेफड़ों के ज़रिए अंदर गया सिगरेट का धुआँ भी रक्त में प्रवेश करता है और धीरे-धीरे रोगी के शरीर को नष्ट कर देता है।

शोध बताते हैं कि धूम्रपान करने वाले व्यक्ति के साथ रहने से फेफड़ों के कैंसर का खतरा 20-30% तक बढ़ जाता है। शोध यह भी बताते हैं कि निष्क्रिय धूम्रपान के संपर्क में आने से अन्य कैंसर का खतरा कम से कम 30% तक बढ़ सकता है। इनमें गर्भाशय ग्रीवा, गुर्दे, गले, मलाशय और मस्तिष्क के ट्यूमर के कैंसर शामिल हो सकते हैं।

परोक्ष धूम्रपान से अस्थमा और हृदय रोग सहित अन्य स्वास्थ्य समस्याएं भी होती हैं। परोक्ष धूम्रपान से गंभीर स्वास्थ्य प्रभावों का अधिक जोखिम गर्भवती महिलाओं, बुजुर्गों और श्वसन या हृदय रोग से ग्रस्त लोगों में होता है।

इसके अलावा, सिगरेट के धुएँ का बच्चों पर भी गंभीर प्रभाव पड़ता है। आमतौर पर शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए, क्योंकि उनके शरीर और फेफड़े अभी भी विकसित हो रहे होते हैं, सिगरेट के धुएँ के संपर्क में आने से कान में संक्रमण, अस्थमा, फेफड़ों में संक्रमण जैसे ब्रोंकाइटिस और निमोनिया, खांसी और घरघराहट, और अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (एसआईडीएस) जैसी कुछ बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। कुछ अन्य अध्ययन सिगरेट के धुएँ और बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य के बीच अन्य संबंध भी दर्शाते हैं, जैसे बच्चों में मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं और सीखने की समस्याओं का बढ़ता जोखिम, किशोरों और युवा वयस्कों में धूम्रपान का बढ़ता जोखिम।

हालाँकि, निष्क्रिय धूम्रपान के हानिकारक प्रभावों को पूरी तरह से रोका जा सकता है। धूम्रपान-मुक्त वातावरण स्थापित करना, तंबाकू के संपर्क और उससे होने वाले नुकसान को रोकने का एक सरल और प्रभावी तरीका साबित हुआ है। इसके अलावा, विश्व स्वास्थ्य संगठन के तंबाकू नियंत्रण फ्रेमवर्क कन्वेंशन के अनुच्छेद 8 में निहित धूम्रपान-मुक्त वातावरण का अधिकार एक मानवाधिकार है।

निष्क्रिय धूम्रपान के हानिकारक प्रभावों से सभी के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए, विश्व स्वास्थ्य संगठन अनुशंसा करता है: प्रत्येक व्यक्ति को जागरूकता और व्यक्तिगत जिम्मेदारी बढ़ानी चाहिए, धूम्रपान मुक्त वातावरण का निर्माण करना चाहिए, और निष्क्रिय धूम्रपान के हानिकारक प्रभावों के जोखिम के खिलाफ अपने और अपने आसपास के लोगों के स्वास्थ्य की सुरक्षा सुनिश्चित करनी चाहिए।

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स्रोत: https://baocamau.vn/tac-hai-cua-hut-thuoc-c-la-thu-do-ng-a39790.html