गुणवत्तापूर्ण प्रेम

अपने फोन में मग्न होकर स्क्रॉल करने में मग्न श्री थान कोंग (हो ची मिन्ह सिटी के गो वाप जिले में रहने वाले एक औद्योगिक विद्युत इंजीनियर) उस समय चौंक गए जब उन्होंने अपनी 5 वर्षीय बेटी की आवाज सुनी, जो उनकी कमीज खींच रही थी: "पापा, अपना फोन नीचे रख दीजिए और सोक के साथ खेलने आइए। खेलने के लिए कोई नहीं है, और सोक को कुछ भी मजेदार नहीं लग रहा है।"

यह तो मामूली सी बात लगती है।

फोन की स्क्रीन पर एक नज़र डालते हुए - जहाँ फिल्म अपने चरम पर पहुँच रही थी - फिर नीचे ज़मीन पर जहाँ उनकी नन्ही बेटी ने अपने सारे खिलौने बिखेर दिए थे, श्री कोंग की नज़र उसकी प्यारी, विनती भरी निगाहों पर पड़ी। उन्होंने मुस्कुराकर फोन एक तरफ रख दिया। तुरंत ही, नन्ही बच्ची की आँखें चमक उठीं, मानो उसके पिता भी उसके साथ खेलने के लिए तैयार हों।

छोटी बच्ची उत्साह से अपने पिता को अपनी छोटी सी "किचन" में खींच ले गई, जिसमें गैस स्टोव, फ्रिज, बर्तन, सब्जियां, फल, प्लेटें... सब कुछ खिलौने थे, लेकिन असली रसोई की तरह करीने से सजाए गए थे। दोनों ने हंसी-मजाक से भरी अपनी काल्पनिक दावत शुरू की।

एक नन्ही दुकानदार की तरह, उस नन्ही बच्ची की साफ आवाज गूंजी: "कृपया अपने व्यंजन चुनिए!" फिर वह लगातार मेनू के बारे में बताती रही, मुख्य व्यंजनों से लेकर मिठाइयों तक, और अपने पिता से जल्दी चुनने का आग्रह करती रही। यह महज़ एक काल्पनिक खेल था, लेकिन अपने पिता को उत्साहपूर्वक खेलते देख, नन्ही बच्ची अपनी अपार खुशी छिपा नहीं सकी।

"पहले जब भी मेरा बच्चा खेलने के लिए कहता था, मैं आमतौर पर अपने कामों में व्यस्त रहता था, इसलिए मैं बस उसके बगल में बैठ जाता था और उस पर ध्यान नहीं देता था। मुझे लगता था कि जब तक मेरा बच्चा मज़े कर रहा है, उतना ही काफी है," श्री कोंग ने स्वीकार किया।

बच्चे हमेशा चाहते हैं कि उनके माता-पिता उनकी गतिविधियों में मौजूद रहें।

सुश्री न्गोक अन्ह (हो ची मिन्ह सिटी के थू डुक शहर के हिएप बिन्ह फुओक वार्ड में रहने वाली एक कार्यालय कर्मचारी) की बात करें तो, हालांकि वह नियमित रूप से हर सप्ताह अपने बच्चे को पार्क या खेल के मैदान में ले जाती हैं, फिर भी वह अक्सर अपने बच्चे की बातों से चौंक जाती हैं। आमतौर पर, वह अपने बच्चे को खेल खुद चुनने देती हैं और दूर से देखती रहती हैं।

“मुझे लगता है कि बस आस-पास रहना और कुछ भी होने पर तुरंत प्रतिक्रिया देना ही काफी है,” उन्होंने बताया। अगर उनके बच्चे को कोई ऐसा दोस्त मिल जाता है जिसके साथ उनकी अच्छी बनती हो, तो वे साथ में खूब मस्ती करेंगे, यहाँ तक कि अपने माता-पिता को भी भूल जाएंगे। लेकिन कभी-कभी, जब उनका बच्चा उन्हें खेलने के लिए बुलाता है, तो वे झट से कह देती हैं, “खेल लो।” अपने बच्चे को अकेले खेलते देखकर वे खुद से कहती हैं, “वे मज़े कर रहे हैं, शायद सब ठीक है।” उसी क्षण, वे अपने फोन पर कुछ देखने या दूसरे माता-पिता से बात करने का मौका निकाल लेती हैं।

एक दिन, उसके छह साल के बेटे ने अचानक कहा, "जब भी मैं माँ से खेलने के लिए कहता हूँ, तो वह हमेशा कहती है कि वह व्यस्त है या थकी हुई है। शायद उसे मेरे साथ खेलना पसंद नहीं है?" वह अवाक रह गई, उसे समझ नहीं आ रहा था कि वह अपने बेटे या खुद को क्या जवाब दे।

अपने बच्चे के साथ

आधुनिक जीवनशैली में, सभी माता-पिता के पास अपने बच्चों को होमवर्क में मदद करने और उनके खेल के दौरान मौजूद रहने के लिए पर्याप्त समय नहीं होता है। कई परिवार ऐसी स्थिति में होते हैं जहाँ एक माता-पिता बच्चे की देखभाल की सारी ज़िम्मेदारी उठाते हैं, जबकि दूसरे अपने फोन या टेलीविजन के साथ आराम करना पसंद करते हैं, जिससे बच्चा अकेला खेलता रहता है।

बच्चों के साथ गुणवत्तापूर्ण खेल खेलना आजकल बहुत प्रचलित है, जिसका अर्थ है बच्चों के साथ सार्थक समय बिताना और माता-पिता व बच्चों के बीच गहरा संबंध स्थापित करना। यह केवल उनके साथ "मौजूद रहने" की बात नहीं है, बल्कि वास्तव में उनके साथ भाग लेना, उनकी बात सुनना, उनके साथ मिलकर खोजबीन करना और सीखना है।

बच्चों के साथ खेलने का सबसे महत्वपूर्ण पहलू यह नहीं है कि खेल कितनी देर तक चलता है, बल्कि यह है कि आप कैसे खेलते हैं। सही तरीके से इस्तेमाल किया गया थोड़ा सा समय भी अनमोल पल बन सकता है जो पारिवारिक बंधनों को मजबूत करता है, बच्चे की आत्मा का पोषण करता है और एक स्वस्थ व्यक्तित्व और भावनात्मक कल्याण के निर्माण में योगदान देता है।

इस बात की पुष्टि स्वयं श्री कोंग ने की है। काम के बाद हर दिन, मनोरंजन के लिए फोन का इस्तेमाल करने के बजाय, वे आमतौर पर 20-30 मिनट अपने बच्चे के साथ खेलते हैं।

"मुझे लगता है कि मेरा बच्चा न केवल खुश है बल्कि इन खेल-कूद के पलों का बेसब्री से इंतजार भी करता है। कुछ चीजें थीं जो मैं पहले नहीं समझ पाता था, जैसे मेरे बच्चे की रुचियों, भावनाओं और मनोविज्ञान में बदलाव... लेकिन अब मेरा बच्चा उनके बारे में बात करना पसंद करता है क्योंकि मैं उसकी बातें सुनता हूं," उन्होंने बताया।

सुश्री अन्ह ने यह सीखा कि आप अपने बच्चे के साथ हर समय खेलने के लिए मौजूद नहीं रह सकते। हालांकि, आप दिन का एक निश्चित समय चुन सकते हैं और यह तय कर सकते हैं कि प्रत्येक अभिभावक बच्चे के साथ कौन सा खेल खेलेगा।

उदाहरण के लिए, उनके बेटे को बिल्डिंग ब्लॉक और लेगो बहुत पसंद हैं, इसलिए वह यह काम अपने पति को सौंप देती हैं। साथ ही, वह बच्चे के साथ सक्रिय रूप से बातचीत और रोल-प्लेइंग गेम्स में हिस्सा लेती हैं।

सुश्री अन्ह ने यह भी बताया कि ऐसे समय में, वह अपने बच्चे को माता-पिता की मदद करने के लिए कुछ हल्के-फुल्के काम देती हैं, जिससे बच्चे को अधिक भरोसा होता है और वह भाग लेने के लिए अधिक इच्छुक होता है। वह इसे अपने बच्चे के साथ सीखने, खेलने और करने का एक प्रभावी तरीका मानती हैं। इस तरह धीरे-धीरे बच्चे में अच्छी आदतें विकसित होती हैं।

अपने बच्चे के साथ खेलना एकदम परफेक्ट या हर समय देने की ज़रूरत नहीं है। सबसे ज़रूरी बात यह है कि बच्चे हमेशा सच्चा स्नेह और सकारात्मक साथ चाहते हैं। दिन में सिर्फ़ 15-30 मिनट भी, अगर आप पूरी तरह से उनके साथ मौजूद रहें, बिना फ़ोन, ईमेल या किसी और तरह के ध्यान भटकाए, तो वह समय आपके बच्चे के दिल पर गहरा असर छोड़ेगा। यही है प्यार से बच्चे का पालन-पोषण करने का तरीका, जिसकी शुरुआत सबसे सरल चीज़ों से होती है।

मिन्ह खोई

स्रोत: https://www.sggp.org.vn/yeu-thuong-chat-luong-post799529.html