7 dolog, amit a fürdőszobai higiéniáról tudni kell a betegségek megelőzése érdekében

Íme néhány szabály, amelyeket érdemes betartani, és amelyek segíthetnek egészségesnek és biztonságosnak maradni a fürdőszobában – írja a Times of India.

Ne felejtsd el megmosni a kezed

Az egyik legalapvetőbb szabály a megfelelő kézmosás. WC-használat után mindig alaposan moss kezet szappannal. WC-használatkor használj WC-papírt a törléshez, és ügyelj a megfelelő higiéniára. A használt papírt zárható kukába dobd, hogy elkerüld a baktériumok terjedését. Ez jelentősen csökkentheti a káros baktériumok és vírusok terjedését.

Tartsa a felületet tisztán és szárazon

A fürdőszobai higiénia fenntartása fontos a betegségek megelőzése és az általános egészség megőrzése érdekében.

Rendszeresen tisztítsa a fürdőszobai felületeket, beleértve a konyhapultokat, mosdókat és WC-ket, hogy eltávolítsa a baktériumokat és megakadályozza a káros baktériumok felhalmozódását. Használjon fertőtlenítőszert a baktériumok elpusztítására. Tartsa a fürdőszobai felületeket szárazon, hogy minimalizálja a csúszás és az esés kockázatát.

A nedvesség táptalajt teremthet a baktériumok és gombák elszaporodásához, ami különféle egészségügyi problémákhoz vezethet.

Helyes toalett-szokások

A helyes toaletthasználati szokások segíthetnek megelőzni a fertőzés terjedését. A WC-t mindig leengedett fedéllel öblítse le, hogy megakadályozza a levegőben szálló részecskék kijutását, és utána azonnal mosson kezet. A közös zuhanyzókban viseljen biztonsági papucsot, hogy megvédje lábát a gombás fertőzésektől...

Ne feledd, hogy a nyilvános terek, mint például az edzőtermek vagy az uszodák öltözői, különösen érzékenyek a gombásodásra.

Szellőztetés fenntartása

A fürdőszobákban elengedhetetlen a megfelelő szellőzés a páratartalom csökkentése és a penészképződés megelőzése érdekében. Győződjön meg arról, hogy a fürdőszoba megfelelő szellőzésű, például elszívó ventilátorral vagy ablakkal.

Személyes tárgyakat megfelelően tároljon

Rendszeresen tisztítsa a fürdőszobai felületeket a baktériumok elszaporodásának megakadályozása és a kórokozók eltávolítása érdekében.

A személyes tárgyakat, például a fogkeféket és a borotvákat tiszta, száraz helyen tárolja. A fogkeféket takarja le, vagy tárolja zárt helyen, hogy elkerülje a levegőben szálló részecskéket és a szennyeződést. Cserélje a fogkeféket rendszeresen, legalább 3-4 havonta.

Rendszeresen mossa a törölközőket

A törölközők és zuhanyfüggönyök baktériumokat és penészt hordozhatnak magukban, ha nem tisztítják rendszeresen. Ügyeljen arra, hogy ezeket a tárgyakat rendszeresen mossa és cserélje ki a higiénikus környezet fenntartása érdekében.

A vízvezeték-rendszerek rendszeres karbantartása

A Times of India szerint rendszeres vízvezeték-karbantartást kell végezni a szivárgások vagy dugulások mielőbbi elhárítása érdekében. Az álló víz penészképződéshez vezethet, és kártevőket vonzhat.

Forráslink: https://thanhnien.vn/7-dieu-phai-biet-ve-ve-sinh-phong-tam-de-ngan-ngua-benh-tat-185231226153427236.htm