Óvja egészségét a Tet ünnep előtt

Az utóbbi időben a hideg időjárás és a nappalok és éjszakák közötti hőmérséklet-különbség számos egészségügyi problémát okozott, különösen az idősek és a legyengült immunrendszerű gyermekek esetében.

Az utóbbi időben a hideg időjárás és a nappalok és éjszakák közötti hőmérséklet-különbség számos egészségügyi problémát okozott, különösen az idősek és a legyengült immunrendszerű gyermekek esetében.

Ez kedvező feltételeket teremt a kórokozó baktériumok és vírusok elszaporodásához, ami potenciálisan betegségkitörést okozhat a közösségben. Az egészségügyi szakértők számos ajánlást tettek az egészség védelmére vonatkozóan ebben az időszakban.

Az Egészségügyi Minisztérium értékelése szerint a 2025-ös holdújév és ünnepi szezonban megnő a kereskedelem és a turizmus iránti kereslet, miközben a téli-tavaszi időjárás könnyen kedvező feltételeket teremt a kórokozók számára.

Az elmúlt napokban a Ha Dong Általános Kórház nagyszámú beteget fogadott, különösen időseket és gyermekeket.

A kórházban kezelt betegek aránya 18,9%-ot tett ki, főként olyanokat, akik olyan alapbetegségekkel küzdöttek, mint a magas vérnyomás, szív- és érrendszeri betegség, cukorbetegség, krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) és mozgásszervi problémák.

Bár ezek a betegek gyakran visszaesnek az évszakok változása során, a légúti fertőzések miatt a gyermekek fogékonyabbak a tüdőbetegségekre.

II. Phi Thi Hai Anh szakorvos, a Ha Dong Általános Kórház vizsgálóosztályának vezetője elmondta, hogy a hideg időjárás az oka a betegek számának növekedésének.

A kórház hatékony intézkedéseket tett a kezelés megszervezésére, például megfelelő betegszobákat alakított ki, fokozta a betegek és hozzátartozóik egészségügyi ellátással kapcsolatos konzultációját, valamint biztosította az ésszerű táplálkozási rendet.

A Trópusi Betegségek Központi Kórházában közel 20 beteget kezelnek tüdőgyulladással, köztük néhány súlyos esetet, amelyek lélegeztetőgépet és folyamatos dialízist igényelnek.

Egyikük a 62 éves NT úr Hanoiban , akit súlyos állapotban szállítottak kórházba, miután kapcsolatba került egy influenzás személlyel. Súlyos tüdőgyulladást, influenza A fertőzést és Aspergillus fertőzést diagnosztizáltak nála, és a légzés fenntartása érdekében lélegeztetőgépre kellett kapcsolni.

Dr. Tran Van Bac, a Trópusi Betegségek Központi Kórházának sürgősségi osztályának helyettes vezetője szerint a tüdőgyulladás nemcsak gyakori betegség, hanem nagyon veszélyes is az alapbetegségben vagy immunhiányban szenvedők számára. Ha nem kezelik időben, a betegség légzési elégtelenséghez és más veszélyes szövődményekhez vezethet.

2025 első hetében a Hong Ngoc Általános Kórház több mint 300 influenza A esetet vizsgált és kezelt, az esetek több mint 20%-ában súlyos szövődmények, például tüdőgyulladás és hörghurut jelentkeztek. Aggasztó, hogy sok esetet későn és szakszerű vizsgálat nélkül hoztak kórházba, miközben a szülők önkényesen adtak gyógyszert gyermekeiknek.

Az Egészségügyi Minisztérium felmérése szerint a 2025-ös holdújév és az ünnepi szezon idején megnő a kereskedelem és a turizmus iránti kereslet, miközben a téli-tavaszi időjárás könnyen kedvező feltételeket teremt a kórokozóknak. Fokozott kockázatnak vannak kitéve a légúti és emésztőrendszeri fertőző betegségek, különösen a kanyaró, az influenza, valamint az állatokról emberre terjedő betegségek.

Az iparág azt is előrejelzi, hogy 2025-ben számos fertőző betegség előfordulása valószínűleg növekedni fog. Ezek közül a dengue-láz, a szezonális influenza, a kéz-, száj- és körömfájás, a kanyaró és a védőoltással megelőzhető betegségek, mint például a szamárköhögés, járványveszélyesek lesznek, különösen az alacsony átoltottsági arányú területeken.

Az Egészségügyi Minisztérium statisztikái azt mutatják, hogy 2024-ben az országban több mint 141 000 dengue-láz esetet és 28 halálesetet regisztráltak; több mint 76 000 kéz-, száj- és körömfájás, valamint 287 548 szezonális influenza esetet. Ezek közül a kanyaró és az influenza A esetek száma meredeken emelkedett, miközben az oltási arány nem érte el a közösségi védelem szintjét.

Az Egészségügyi Minisztérium képviselője szerint a betegség növekvő előfordulását azzal magyarázza, hogy a lakosság egy részének, különösen a nagyvárosokban, hiányos az oltás, ami a betegség könnyű kitörésének fő oka. Ezért nagyon fontos a monitorozás, az oltás és a betegségmegelőzés munkájának megerősítése a terjedés megakadályozása érdekében.

A járványok kockázatának minimalizálása érdekében az Egészségügyi Minisztérium előírja a tartományok és városok számára, hogy az év elejétől hatékonyan hajtsák végre a betegségmegelőzési és -felügyeleti intézkedéseket. A településeknek javítaniuk kell a megelőző egészségügyi kapacitásukat, reagálási terveket kell készíteniük vészhelyzetekre, és meg kell szervezniük a lakosság teljes körű oltását.

Ezenkívül elő kell mozdítani a betegségmegelőzéssel kapcsolatos propagandamunkát, különösen a magas kockázatú csoportok, például a gyermekek, az idősek és az alapbetegségben szenvedők körében.

Minden családnak proaktívan kell figyelnie az egészségére, be kell oltania magát, és higiéniai intézkedéseket kell tennie saját és a közösség egészségének védelme érdekében.

A szakértők mindenkinek, hogy megvédje egészségét ebben az időszakban, megfelelő tápanyagok, különösen C-, D-, A-vitamin, cink, magnézium bevitelét javasolják, amelyek bőségesen megtalálhatók a zöld zöldségekben, friss gyümölcsökben, magvakban, halban, tojásban, tejben...

Az időseknek és a gyermekeknek kisebb adagokra kell osztaniuk az étkezéseiket, előnyben részesítve a könnyen emészthető ételeket, például a zabkását és a levest, és korlátozniuk kell a zsíros ételeket és az alkoholtartalmú italokat. A megfelelő mennyiségű víz fogyasztása (1,5-2,5 liter/nap) szintén nagyon fontos a légzőszervi betegségek megelőzése érdekében.

Ahhoz, hogy a szervezet elegendő ellenálló képességgel rendelkezzen, az ésszerű étrend mellett az embereknek könnyű testmozgást kell végezniük, eleget kell aludniuk, és a lakókörnyezetet szellősnek és tisztának kell tartaniuk a baktériumok és vírusok elszaporodásának megakadályozása érdekében.

Forrás: https://baodautu.vn/bao-ve-suc-khoe-truoc-them-tet-nguyen-dan-d241593.html