A 2006-ban született Bien Van Anh, a Vinh Linh kerület Ben Quan városában, Hamlet 2-ben élő férfi mindössze 13 évesen lépett hivatalosan is az atlétikai pályára. A Da Nang városi atlétikai csapat tagjaként maratoni és gyalogló versenyeken vett részt, és számos lenyűgöző eredményt ért el országszerte. Állandó erőfeszítéseinek köszönhetően Van Anh bekerült a vietnami atlétikai válogatottba, ahol gyaloglóversenyeken gyakorolhat, és ígéretes fiatal arc, aki ígéretet tesz arra, hogy számos magas eredményt hoz majd az ország sportvilágába ...
Bien Van Anh 5 évet töltött a Da Nang városi atlétikai csapatánál edzéssel és tehetségének fejlesztésével - Fotó: NVCC
Váratlan fordulatok
„Negyedik osztályban egy futóversenyen felkeltette a testnevelő tanárom figyelmét, aki ezután támogatott a 100 méteres futásra való felkészülésben, hogy részt vehessek az iskolai szintű Phu Dong Sportfesztiválon. Ekkor fedeztem fel először, hogy tehetségem van a sporthoz. Gyerekkorom óta meglehetősen félénk fiú voltam, ritkán mentem ki vagy futkostam, csak a földet kapálni és fákat ültetni tudtam, hogy segítsek a szüleimnek, és soha nem űztem semmilyen sportot” – kezdte Van Anh a történetet.
A 6. osztályba lépve Van Anh számos idősebb testvérét és nővérét megelőzve részt vehetett a Phu Dong Sportfesztiválon kerületi, majd tartományi szinten atlétikai versenyeken. A Quang Tri iskolai sportpályán megrendezett első verseny után, bár nem nyert érmet, a fiú azzal a hittel tért vissza, hogy ha komolyan edz, jobb eredményeket érhet el. Ezt követően Van Anh aktívan kocogott, időt töltött azzal, hogy többet megtudjon arról, hogyan edzheti fizikai erejét ehhez a sportághoz, és fokozatosan tökéletesítette technikáját. 2019-ben, felismerve tanítványa fejlődését és képességeit, Nguyen Dang Linh tanár bevezette Van Anhot a Da Nang városi atlétikai csapatának válogatójába.
2019 augusztusában Van Anh-t 3 perc 16 másodperces 1000 méteres teszteredménnyel választották be, ezzel új utat nyitva meg számára, mindössze 13 évesen. „Miután két hónapot töltöttem távol otthonról Da Nang városába edzeni, örömkönnyekben törtem ki, amikor a kezemben tartottam a Da Nang városi atlétikai csapatának felvételi papírját. Innen kezdődött hivatalosan is az utam a profi sportolóvá válás felé. Bár tudtam, hogy sok nehézséggel kell szembenéznem, amikor el kell hagynom a családomat és a barátaimat, hogy egy új földre költözzek, akkoriban tele voltam elszántsággal és vággyal, hogy részt vegyek a teljesítménysportban” – osztotta meg Van Anh.
A Da Nang Városi Atlétikai Csapat tagjaként Van Anh számos eredményt ért el 6 és 10 km-es távokon a Quang Nam tartományban és Da Nang városában megrendezett maratonokon. Ezt követően folytatta a hosszabb távok futásán való gyakorlást.
Azonban, mivel úgy érezte, hogy nem alkalmas a hosszútávfutásra, és Tran Anh Hiep atlétikai edző útmutatását kapta, Van Anh a gyaloglás gyakorlására váltott. A gyaloglás az atlétika egyik olyan részága, amelyet nagyon kevesen választanak, mivel meglehetősen nehéz és megerőltető gyakorlása.
Van Anh felidézte, hogy amikor először kezdte el gyakorolni ezt a témát, a sarok elhelyezése, a csípő forgatása és a megfelelő technika szerinti mozgatása igazi kihívást jelentett azok számára, akik nem voltak ügyesek. A gyaloglásnak vannak bizonyos szabályai, amelyek erős bokát, csípőt és derékot igényelnek ahhoz, hogy nagyon gyors tempóban haladhassanak, miközben a rugalmasságuk is biztosított. Voltak időszakok a gyakorlás után, amikor a csípő és a derék annyira elfáradt, hogy megmerevedett, de ő mégsem adta fel.
Bien Van Anh (az éllovas) jelenleg a vietnami atlétikai csapat ígéretes fiatal sportolója a gyalogló kategóriában - Fotó: NVCC
Van Anh elmondta: „Meg kell próbálnom legyőzni a saját toleranciámat, hogy elérjem az edzéscéljaimat. Másrészt az edző és a felettesek társaságának és támogatásának köszönhetően fokozatosan stabilizáltam a technikámat, és magabiztosan vettem részt a nagyobb versenyeken.” 2020 óta Van Anh számos országos bajnokságon versenyzett a Da Nang Városi Atlétikai Csapat színeiben, és számos rangos érmet nyert gyalogló kategóriában, például: 1 ezüstérmet (HCB) 5000 méteres gyaloglásban a 2022-es Országos Ifjúsági Atlétikai Bajnokságon; 1 aranyérmet (HCV) 5000 méteres gyaloglásban a 2023-as Országos Ifjúsági Atlétikai Bajnokságon.
Vágy új magasságok meghódítására
2024-ben Bien Van Anh és családja örömre lelt, amikor a Da Nang Városi Atlétikai Csapatból közvetlenül a vietnami atlétikai csapathoz került, ahol a Da Nang Nemzeti Sportedző Központban gyalogló kategóriában edzett. Van Anh egyike azon kevés fiatal sportolónak, akiknek nem kellett versenyezniük az ifjúsági csapatért, hanem közvetlenül a nemzeti csapatba kerültek. Van Anh ötéves kemény edzése, sok verejtékkel és könnyel most nagyszerű lehetőséget kínál számára, hogy új magasságokba törjön karrierjében.
A Da Nang Nemzeti Sportedző Központban Van Anh jelenleg fizikai erejének, állóképességének és rugalmasságának fejlesztésére összpontosít, hogy jobban megfeleljen a gyaloglóverseny követelményeinek. Elmondása szerint: „Az edzővel való edzés mellett gyakran végzek további comb- és kargyakorlatokat is, hogy a verseny során erőteljesebben tudjak lendíteni. Emellett a csípő, a derék, a boka... és az állóképesség növelésére irányuló gyakorlatokra is összpontosítok. Vasárnap vagy minden este körülbelül 25-30 km-t kocogok, hogy jó állóképességet fejlesszek a testem számára, és biztosítsam, hogy ne fulladjak ki, amikor nagy sebességgel sétálok a verseny alatt.”
Bien Van Anh aranyérmet nyert a 2023-as ifjúsági atlétikai országos bajnokságon - Fotó: NVCC
18 évesen a vietnami atlétikai csapat tagjaként Van Anh számára a legjobb lehetőség volt arra, hogy találkozzon és tanuljon a vietnami gyalogló kategóriában veterán sportolóktól, jellemzően a nemzeti első számú atlétától, Nguyễn Thanh Ngungtól. Van Anh értékes tulajdonsága a progresszív szelleme, amely abban nyilvánul meg, hogy mindig proaktívan megfigyel és tanul a mozgástól kezdve, a derék gyönyörű forgatásán át a sebesség megőrzése mellett, egészen a korábbi sportolók céljainak elérésében szükséges kitartásig és állhatatosságig. Emellett rendszeresen cserél tapasztalatokat fiatal sportolókkal, gyengeségeket talál, erősségeket fejleszt, és megfelel az edzők elvárásainak.
Hozzátette: „Fiatal sportolóként mindenki másnál jobban vágyom arra, hogy megmutassam magam és új magasságokat hódítsak meg. A közvetlen célom, hogy aranyérmet nyerjek a 2024 augusztusában megrendezésre kerülő ifjúsági atlétikai országos bajnokságon.”
Az elkövetkező időszakban mindent megteszek, hogy elérjem a céljaimat és hazahozzam az első eredményeimet a válogatottban. Emellett továbbra is professzionálisabban fogok edzeni, hogy nagyobb célokat tűzzek ki célul, és nemzetközi versenyekre induljak.
2025-ben, ha lehetőségem lesz rá, visszatérek, hogy részt vegyek a 21 km-es távon néhány nagyobb maratonon, amelyeket Quang Triban rendeznek meg, azzal a vággyal, hogy tapasztalatokat cseréljek, barátokkal találkozzak és megnézzem hazám gyönyörű útjait."
Hoai Diem Chi
[hirdetés_2]
Forrás: https://baoquangtri.vn/bien-van-anh-va-hanh-trinh-tro-thanh-van-dong-vien-quoc-gia-viet-nam-187519.htm
Hozzászólás (0)