Hogyan védd a szemed éjszakai iPhone használat közben

[hirdetés_1]

A következő cikk hasznos tippeket ad a felhasználóknak a túlzott szemfáradtság vagy a tükröződés elkerülésére iPhone használatakor éjszaka, ahol a gyenge fényviszonyok befolyásolják a látást. Ez a módszer iPad-felhasználókra is alkalmazható.

Cách bảo vệ sức khỏe đôi mắt khi dùng iPhone vào ban đêm- Ảnh 1. — Az iPhone éjszakai használata befolyásolhatja a látást

Éjszaka iPhone használatakor sokan kényelmetlenül érzik magukat, ha egy világos képernyőt néznek, mert a szemük hozzászokott a szoba félhomályához. Ezek a hirtelen fényváltozások veszélyesek a szemünkre, és befolyásolhatják az életminőségünket. A szem megerőltetése gyenge fényviszonyok között hozzájárulhat a szemfáradtsághoz, az alvászavarokhoz és a szem kellemetlenségeihez.

Tehát az alábbi utasításoknak megfelelően tehetjük meg az óvintézkedéseket.

Éjszakai műszak

A Night Shift egy intelligens iOS eszköz, amely a legjobb szövetségesünkké válik, ha éjszaka is szeretnénk használni iPhone-unkat. Ez a funkció automatikusan beállítja a képernyő színegyensúlyát, csökkentve a kék fény kibocsátását, amely befolyásolhatja az alvás minőségét.

Cách bảo vệ sức khỏe đôi mắt khi dùng iPhone vào ban đêm- Ảnh 2. — Az Éjszakai műszak az egyik hasznos funkció, amely megvédi a szemét, amikor iPhone-t használ éjszaka.

Az Éjszakai műszak beállításához iPhone-on vagy iPaden lépjen a Beállítások > Kijelző és fényerő > Éjszakai műszak menüpontra. Itt kapcsolja be az Ütemezett beállítást az ütemezés automatikus beállításához, vagy a Manuális bekapcsolás holnapig beállítást a manuális aktiváláshoz.

Igaz hang

A True Tone egy másik fontos funkció, amelyet az Apple biztosít számunkra, hogy gondoskodjon a szemünk egészségéről iPhone használata közben. Ez a funkció a képernyő színhőmérsékletének automatikus beállítását teszi lehetővé a környezeti fényviszonyok alapján.

A True Tone engedélyezéséhez iPhone-odon lépj a Beállítások > Kijelző és fényerő menüpontba, és engedélyezd a True Tone opciót a listában. Ez biztosítja, hogy a fehér színek természetesebbnek tűnjenek bármilyen környezetben, kényelmesebb nézési élményt nyújtva és csökkentve a szem megerőltetését.

Képernyő távolsága

Bár ez kissé bosszantó funkció lehet, a szem és a képernyő közötti távolság beállítása egy olyan szokás, amely hatással lehet a látásra. Ez a funkció értesíti a felhasználókat, amikor az iPhone nem megfelelő távolságra van az arcuktól, így eltávolíthatják, ha továbbra is használni szeretnék.

Cách bảo vệ sức khỏe đôi mắt khi dùng iPhone vào ban đêm- Ảnh 3. — A képernyő távolság funkció segít az iPhone-nak figyelmeztetni, ha túl közelről nézed a képernyőt

A funkció engedélyezéséhez a felhasználóknak a Beállítások alkalmazás > Képernyőidő > Képernyő távolság menüpontjában kell bekapcsolniuk az aktiváló kapcsolót.

Az iPhone éjszakai használatakor a szem egészségének előtérbe helyezése azt jelenti, hogy meg kell értenünk és a lehető legtöbbet kell kihoznunk az Apple által az iPhone-on (és iPaden) biztosított funkciókból. A Night Shift és a True Tone hasznos eszközök, amelyek segíthetnek megelőzni az iPhone hosszan tartó éjszakai használata által okozott látásproblémákat.

[hirdetés_2]
Forráslink