„Bentlakásos iskolába menni” 70 évesen: Az utazás az öröm megtalálásához magányos idős emberek számára

A 72 éves Thuy asszony férje halála után egyedül bolyongott egy üres házban. Csak akkor érezte magát "újjászületve", amikor csatlakozott a félig bentlakásos idősek otthonának modelljéhez.

Minden reggel a 16 személyes autó idősek otthona Mrs. Thuy megállt a kapuban, elmosolyodott, felvette kis táskáját és beszállt a kocsiba. Több mint 40 évig irodalomtanárként dolgozott, és ismerős volt diákjai nevetése. De mióta a férje meghalt, és a gyerekei messzire mentek dolgozni, a ház túl nagy és túl csendes lett számára.

„ Nem voltam hozzászokva a csendhez. Néha megkérdeztem magamtól: miért élnék tovább ?” – emlékezett vissza.

Miután elolvasta az újságot, megismerte a modellt. idősek otthona – egy hely, ahová az idősek járnak napközben tevékenységeket végezni, majd este hazamennek. „ Azt hittem, kipróbálom egy napra, de eddig sosem gondoltam volna, hogy kibírom ” – osztotta meg Thuy asszony mosolyogva.

Reggel egy ápolónő irányításával rehabilitációs gyakorlatokat végzett, valamint megmasszírozta a kezét és a lábát. Egy könnyű reggeli után részt vett egy onsen fürdőben és szaunában – egy olyan tevékenységben, amilyet még soha sehol máshol nem látott. „ Azt hittem, a szauna a fiataloknak való, de jót tesz a szívnek és az alvásnak is ” – osztotta meg.

Délután néhány vele egykorú barátjával sétálgattak az árnyas kertben, majd leültek teázni, meséltek gyermekeiről és unokáiról, és felidézték tanári napjaikat. A nevetés rendszeresen felcsendült, elűzve a magány érzését, amitől egykor a legjobban félt.

„ Korábban csak a tévéhez beszéltem. Most minden nap van valaki, aki meghallgat, valaki, aki kérdez felőlem, ha fáradt vagyok, valaki, aki fogja a kezem, amikor lassan sétálok ” – mondta örömtől csillogó szemekkel.

Amikor naplementekor hazavitte az autó, még mindig megkönnyebbültnek érezte magát. Ugyanaz a régi ház, de már nem olyan magányos, mint korábban. „ Még mindig a saját házamban vagyok, de a lelkem más. Fiatalabbnak, boldogabbnak érzem magam, és van okom minden reggel korán kelni ” – mesélte.

A hasznos klubtevékenységek összetartozást és örömet hoznak időskorba.

A 75 éves Lam úr hídépítő mérnökként dolgozott egész életében. De amikor nyugdíjba vonult, élete mindössze négy falra és egy régi asztalra redukálódott. Felesége halála óta alig hagyta el a házat, és alig tudott egyetlen ember társaságában étkezni.

„ A gyerekek elfoglaltak, szeretik az apjukat, de nincs idejük. Nem hibáztatom őket, de még mindig szomorú vagyok ” – mondta Mr. Lam.

Egy régi barátja meghívta az Asahi Orientalba, hogy csatlakozzon a félig bentlakásos idősek otthonának modelljéhez. Először visszautasította, azt gondolva, hogy az „nem alkalmas idős korban”. De miután a lánya többször is biztatta, beleegyezett, hogy megpróbálja. „ Váratlanul, mindössze egy hét után éreztem a különbséget” – mondta.

Reggel Mr. Lam-et megvizsgálta az ápolószemélyzet, és mélylégzési technikákra oktatták a hátfájás enyhítésére. Ezután itt volt az ideje, hogy a szaunában pihenjen, és a barátaival ebédeljen. „ Itt mindenki boldog, és vannak történetei. Úgy érzem, nem feledkeztem meg rólam ” – osztotta meg.

Délután a kertben sétált a legjobban, ahol az idősek sakkoztak, a fiatalságukról beszélgettek, üzleti utakon voltak, hidakat és utakat építettek. Néha nevetett, mert rájött, hogy ugyanolyan lelkesen beszél, mint egy fiatalember.

„ Régebben azt hittem, hogy az öregség csak várakozásról szól. De kiderült, hogy még mindig lehet boldogan és egészségesen élni, ha kilépünk a magányból” – mondta Mr. Lam megkönnyebbülten.

Amikor az autó hazavitte, a kis ház már nem a bezárkózás helye volt, hanem egy békés megálló egy örömteli nap után. „ Még mindig hazamehetek – oda, amihez egész életemben ragaszkodtam. De most más hangulatban térek vissza: békésebbel, örömtelibbel ” – mosolygott gyengéden, csillogó szemekkel.

Dr. Nguyen The Son, a Phuong Dong Asahi képviselője szerint a félig bentlakásos idősotthoni modell nem egyszerűen az egészségügyi ellátás helyszíne. az időseket, de célja az életenergia felébresztése is, az öröm, a törődés és a kíséret érzésének visszaszerzése.

„ Olyan teret szeretnénk létrehozni, ahol az idősek boldogan és egészségesen élhetnek, ahol meghallgatják őket, és ahol minden nap megoszthatják egymással a gondolataikat ” – mondta Dr. Son.

A hagyományos idősotthoni modellel ellentétben a résztvevők továbbra is saját otthonaikban tartózkodnak, de napközben orvosi szolgáltatások, rehabilitáció, sport, pihenés és szórakozás rendszerét tapasztalják meg egy barátságos és professzionális környezetben.

Az idősek átfogó, specializált egészségügyi ellátórendszerrel rendelkeznek.

Minden reggel az orvosi csapat megvizsgálja őket, figyelemmel kíséri az alapvető mutatókat, hogy azonnal felismerje és kezelje az esetleges problémákat. Ezután számos gazdag tevékenység következik: testmozgás, úszás, meditáció, szauna, gyógyfürdő, vagy részvétel költészeti, zenei , festőklubokban.

Az étrendet kifejezetten az egyes személyek fizikai állapotához igazítják, biztosítva, hogy az egyszerre finom és tápláló legyen. A reggelitől az ebéden át a nassolnivalókig mindent táplálkozási szakértők állítanak össze, segítve az időseket az egészség, a tiszta elme és a mélyebb alvás megőrzésében.

Az olyan pozitív változások, mint Thuy asszony és Lam úr esetében, a modern társadalom egy új trendjét tükrözik, ahol a „nyugdíjba vonulás” fogalma már nem a magányhoz vagy a függőséghez kapcsolódik, hanem civilizált választássá válik, kezdeményezőkészséget és örömet hozva az idősek számára.

Vietnám lakosságának elöregedésével összefüggésben ez egy megoldás, amely segít a szülőknek körültekintő gondoskodásban, a gyermekek biztonságban érezni magukat, és a társadalom emberibbé válni.

Forrás: https://baolangson.vn/di-hoc-ban-tru-tuoi-70-hanh-trinh-tim-lai-niem-vui-cua-nhung-nguoi-gia-co-don-5063700.html