Tánc, néptánc - Az egészség és az öröm tánca

A tánc és a néptánc már nem furcsa szórakoztató tevékenységek az emberek számára, hanem mindennapi kulturális és sporttevékenységgé vált, erős hatással a közösségre. Az élénk és vonzó táncok örömet, kapcsolatot hoznak, és spirituális „gyógyszerként” szolgálnak, amelyek segítenek az egészség ápolásában és a lélek táplálásában minden korosztály számára.

Lenyűgöző előadás a 2. Son La Tartományi Tánc- és Néptáncfesztiválon, 2025-ben.

A Hieu kerületben található Hoa Ban Táncklub az egyik legkorábban alapított táncklubként az elmúlt 12 évben közel 30 tag lelki életének nélkülözhetetlen részévé vált. Minden este 8 órakor a klub tagjai lelkesen gyakorolják az egyes mozdulatokat, táncolnak, és dallamos zenére táncolnak. Bár sokan már 70 év felettiek, sőt közel 80 évesek is, a szenvedély e szórakoztató és az egészséget javító művészeti forma iránt még mindig lángol.

A Hoa Ban Táncklub gyakorlása, To Hieu kerületben.

Nguyen Thi Kim Thoa, a Hoa Ban Táncklub vezetője elmondta: A Klub jellemzője, hogy a tagok többsége nyugdíjas korú, sok időt töltenek szenvedélyükkel, és már évek óta a Klub tagjai. Ráadásul a Klub tagjai között sok pár is van, akik közös tevékenységekben vesznek részt, támogatják egymást a gyakorlás, az egészség javítása és a közös örömök megtalálása folyamatában. Ezek olyan tényezők, amelyek segítik a Klub fenntartható és hatékony működését.

Egy néptáncklub gyakorol a Northwest Square-en.

A parkok sarkától, a művelődési házaktól a profi klubokig a rumba, a tangó, a chachacha vagy a közös néptáncok megszokottá váltak, és rengeteg embert vonzanak a részvételre. Minden tánclépés, minden dallam nemcsak az egészség javítását és az időskori betegségek megelőzését segíti, hanem teret teremt az egészséges kulturális cserének, összekapcsolva a közösséget.

Az utóbbi években, a táncklubok erőteljes fejlődésével a néptáncot egyre inkább vonzó művészeti sportágnak tekintik, amely sok korosztály számára alkalmas. Különösen a középkorúak és idősek számára válnak a könnyed táncok és a vidám zenével kombinált néptáncok az egészség megőrzésének, az optimizmusnak, a barátokkal való kapcsolattartásnak és az aktív, pozitív életmód ápolásának "titkává" - hozzájárulva a lelki élet minőségének javításához.

Különleges táncbemutató a 2. Son La Tartományi Tánc- és Néptáncfesztiválon, 2025.

Nguyen Thi Tuyet asszony, a Thao Nguyen kerület Thao Nguyen Néptáncklubjának vezetője elmondta: „Minden nap gyakorlunk, a néptáncot az egészség javítására irányuló sportnak tekintjük, amely több generáció tagjait köti össze ugyanazzal a szenvedéllyel. Ugyanakkor segít a stressz oldásában, az egészség javításában és a hatékonyabb munkavégzésben.”

Kreatív és vonzó néptáncbemutató.

Ha a tánc olyan tantárgy, ami technikát és rugalmasságot igényel, akkor A néptánc közel áll a néphez, könnyen megközelíthető, minden korosztály és nem számára alkalmas. A tevékenységi formák is változatosak, a profi kluboktól a tömegművészeti csoportokig, tánccsoportokig, preferenciák szerint. A néptáncok az egyszerűtől az összetettig terjednek, vidám zenével kombinálva, segítve a gyakorlókat abban, hogy könnyen elmerüljenek a pezsgő, izgalmas légkörben. Nemcsak az idősek számára, a tánc és a néptánc számos fiatalt, diákot és tanulót vonz. Ez egy egészséges szórakoztató csatorna, amely segít a fiataloknak levezetni a stresszes tanulási és munkaórák utáni stresszt.

A Muong La Kulturális és Művészeti Klub előadása.

Quàng Thị Mạnh asszony, a Mường La Kulturális és Művészeti Klub munkatársa elmondta: „A klubnak jelenleg több mint 60 tagja van, 5 és 70 év között. Kor szerint csoportokra vagyunk osztva, és sokféle táncot űzünk, például táncot, néptáncot, etnikai táncot, modern táncot..., segítve a tagokat az érdeklődésüknek megfelelő gyakorlásban, képességeik fejlesztésében. A klub rendszeresen részt vesz csereprogramokban, segítve a tagokat a tanulásban és a színpadon való magabiztosság gyakorlásában.”

Az egészséges játszótér megteremtése, a néptánc és a néptáncmozgalmak fejlődésének ösztönzése érdekében a Tartományi Kulturális - Mozi Központ az elmúlt 2 évben tartományi szintű néptánc- és néptáncfesztivált szervezett. Különösen a 2025-ös második fesztiválra 30 klub érkezett 9 községből és kerületből, közel 500 versenyzővel. Gondos előkészítésnek köszönhetően a klubok egyedi és lenyűgöző előadásokat hoztak a fesztiválra, amelyeket a nemzeti kultúra ihletett, dicsérték a hazát és az országot, felkeltve a nemzeti büszkeséget és a közösségi szolidaritást.

Izgalmas gyakorlási órái a Nguyen Vu Shuffle Táncklubnak .

Lo Thi Bich Thuy asszony, a Tartományi Kulturális - Mozi Központ igazgatója elmondta: „Két szervezési alkalom után az előadások minősége egyértelműen javult, ami az emberek elkötelezettségét, kreativitását és művészetszeretetét mutatja.”

A Son La-i tánc- és néptáncmozgalom valóban pozitív kulturális és sport „jelenséggé” válik, hozzájárulva egy gazdag lelki élet építéséhez és a közösség összekapcsolásához. Ezek a táncok nemcsak az „egészség táncai”, hanem az öröm, az optimizmus, az életszeretet és a civilizált, dinamikus életmód táncai is.

Forrás: https://baosonla.vn/van-hoa-xa-hoi/khieu-vu-dan-vu-vu-dieu-cua-suc-khoe-va-niem-vui-Q5eZ3PRvg.html