A több mint 5000 évvel ezelőtt született szójabab életünk nélkülözhetetlen részévé vált. Finom ízével és kiemelkedő tápértékével ez a kis bab bőséges energiaforrást tartalmaz.
Aboluowang szerint a szójatej előállítási folyamata segít megőrizni a babban található tápanyagok nagy részét, kivéve a babmaradékban található rostok egy részét. Ennek köszönhetően a szervezet könnyen felszívja ezeket a tápanyagokat, ami különösen jó a gyermekek és az idősek számára.
Íme egy csésze szójatej napi fogyasztásának előnyei:
Ismered a szójatej előnyeit? ( Videó : Doan Thuy).
[hirdetés_2]
Forrás: https://dantri.com.vn/suc-khoe/loi-ich-tu-sua-dau-nanh-ban-da-biet-chua-20240802200745124.htm
![[Fotó] A Tuong-maszkok festésének egyedülálló művészete](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/11/14/1763094089301_ndo_br_1-jpg.webp)
![[Fotó] Franciaország legmélyebb metróállomásának egyedi építészete](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/11/14/1763107592365_ga-sau-nhat-nuoc-phap-duy-1-6403-jpg.webp)
![[Fotó] Különleges óra Tra Linhben](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/11/14/1763078485441_ndo_br_lop-hoc-7-jpg.webp)
Hozzászólás (0)