• Ne legyél szubjektív a pajzsmirigyrákkal kapcsolatban
  • Miért nehéz kezelni a rákot?
  • Zsírmáj - Egy csendes betegség, amely rákhoz vezethet

Dr. Nguyen Thanh Nha, a Ca Mau Általános Kórház onkológiai osztályának helyettes vezetője elmondta: „A reggeli kihagyása azt jelenti, hogy nem biztosítunk időben energiát a máj működéséhez, ami a méreganyagok felhalmozódásához vezet a májban. Hosszú távon hepatitiszhez, zsírmájhoz, sőt akár cirrózishoz is vezethet, amelyek olyan tényezők, amelyek növelik a májrák kockázatát.”

A rendszeres reggeli segít megőrizni a máj egészségét, növeli az ellenálló képességet és csökkenti a májrák kockázatát egy hosszú, aktív éjszaka utáni túlterhelés miatt.

Az Egészségügyi Világszervezet a reggelit a nap legfontosabb étkezésének tartja, amely esszenciális tápanyagokat biztosít egy hosszú éjszakai böjt után. A reggeli rendszeres kihagyása nemcsak fáradtságot, keserű szájízt és csökkent koncentrációt okoz, hanem súlyosan károsítja a májat is. Amikor a májnak nincs energiája a regenerálódáshoz egy hosszú éjszakai méregtelenítés után, a szervezet kénytelen a tartalékaiból mobilizálni a glükózt, túlterhelve a májat és csökkentve annak működését. Ez az anyagcserezavar a vércukorszint egyensúlyhiányát is okozza, fokozza az édesség utáni sóvárgást és növeli a krónikus betegségek, például a cukorbetegség, az elhízás, a szív- és érrendszeri betegségek stb. kockázatát, amelyek közvetlenül összefüggenek a májrákkal.

A nehéz körülmények között élő rákos betegekkel való kapcsolattartás érdekében Ca Mau számos településén és osztályán az Egészségügyi Állomás orvosai rendszeresen ellátogatnak otthonaikba, hogy megvizsgálják, bátorítsák és segítsék a betegeket abban, hogy biztonságban érezzék magukat a kezelés alatt.

Dr. Tran Van Tu, a Ca Mau tartomány Betegségellenőrzési Központjának Nem Fertőző Betegségek Megelőzéséért és Ellenőrzéséért Felelős Osztályának helyettes vezetője hozzátette: „A reggelizés hiánya nem teljesen a májrák közvetlen oka. Azonban ez az egyik fő tényező, amely hozzájárul a májfunkció romlásához, növelve a májbetegségek és néhány más krónikus betegség, köztük a májrák kockázatát.”

A Hoan My Minh Hai Általános Kórház orvosa egy 2. stádiumú májzsugorodásban szenvedő beteg májdaganatát vizsgálja.

Ezért egy olyan reggeli, amely tartalmazza az összes szükséges tápanyagot, például a keményítőt, a fehérjét, a zsírt, a vitaminokat és az ásványi anyagokat, segít a máj egészségének megőrzésében. Ha azonban jobb feltételek állnak fenn, a fogyasztóknak olyan ételeket kell választaniuk, amelyek jótékony hatással vannak a májra, amelyek közül a zab, a teljes kiőrlésű gabonafélék, a friss gyümölcsök, a joghurt, a tojás... előnyben kell részesíteni. Ugyanakkor kerülni kell a gyorséttermi ételeket, az útszélen árusított feldolgozott élelmiszereket, valamint a sok olajat, cukrot, sót és más telített zsírt tartalmazó rágcsálnivalókat is.

Nyilvánvaló, hogy az energiával teli reggeli nemcsak a máj egészségének megőrzésében segít, hozzájárulva a májrák megelőzéséhez, hanem megoldást jelent a test egészségesebbé válására is.

Phuong Vu

Forrás: https://baocamau.vn/mot-bua-sang-lanh-manh-mot-la-gan-khoe-manh-a121209.html