Igazi „telefonfüggők”

Míg a fiatalokat gyakran ellenőrzik és szabályozzák a technológia használatában, az idősebbek azok a csoportok, akik a képernyő előtt töltött idő robbanásszerű növekedését tapasztalják.

Az idősebb emberek egyre inkább hozzáférnek a technológiához. Fotó: Panos Pictures .

Amióta 2019-ben megnyílt az Egyesült Királyság Nemzeti Játékfüggőségi Központja, több száz fiatal jelentkezett.

Az utóbbi időben azonban a klinika egy másik betegcsoportot lát el: idősebb felnőtteket. A szakértők 67, 40 év feletti, játékfüggő embert kezeltek, akik közül a legidősebb egy 72 éves nő, aki az okostelefonján való játékfüggőségtől szenved.

Telefon "függő"

Az Economist szerint egy fontos trend, amelyet az elemzők gyakran figyelmen kívül hagynak, a telefonhasználati idő meredek növekedése az idősek körében – egy olyan csoportban, amelyet lassan fogadnak el a technológia terén.

Míg a média főként a tinédzserek figyelmeztetésére összpontosított a technológia negatív hatásaira, az idősek körében az utóbbi években hirtelen megnőtt a képernyőfüggőség.

Az Ofcom, az Egyesült Királyság kormányának kommunikációs ügynöksége szerint az idősebb emberek régóta olyan csoportot alkotnak, amelynek nagy az igénye a szórakozásra. Az Egyesült Királyságban a 75 év felettiek naponta több mint 5,5 órát tévéznek. Egy évtizeddel ezelőtt a 65 év feletti amerikaiak mindössze egyötöde rendelkezett okostelefonnal; ez a szám mára az egekbe szökött. Még a nemrég nyugdíjba vonultak is a leglelkesebb technológiai alkalmazók.

Az idősebb emberek képernyők előtt töltött ideje 2013 óta ugrásszerűen megnőtt. Fotó: The Economist.

A GWI kutatóintézet statisztikái azt mutatják, hogy a 65 év felettiek körében nagyobb arányban vannak táblagépek, okostévék, e-könyv olvasók és PC-k/laptopok, mint a 25 év alattiaké. A technológiai vállalatok is átalakítják termékeiket, jellemzően az Apple az Apple Watch termékével, amely EKG-mérésre és esés esetén a segélyhívó szolgálatok hívására szolgál. Jelenleg a 65 év felettiek 17%-a rendelkezik okosórával.

Ahogy a készülékek száma növekszik, úgy nő a képernyő előtt töltött idő is. 2024-re a 65 év feletti britek naponta több mint három órát fognak online tölteni okoseszközökön.

A tévénézés és az okoseszközök használata együttesen azt mutatják, hogy ez a nyugdíjas korosztály több időt töltött napi képernyő előtt, mint a fiatal felnőttek és a gyerekek.

Dél-Koreában egy 2022-es tanulmány becslése szerint a 60-69 éves korosztály 15%-a van kitéve a telefonfüggőség kockázatának. Dr. Ipsit Vahia, a McLean Kórház Technológiai és Öregedéskutató Laboratóriumának vezetője megjegyezte, hogy egyes idősebb felnőttek „egyre inkább a telefonjukon keresztül élik az életüket, akárcsak a tinédzserek”.

Kockázatok, előnyök és kezelés

A technológia használata kockázatokkal és előnyökkel is jár az idősebb emberek számára. Az egyik fő kockázat anyagi, mivel a mobileszközök gyakran bankszámlákhoz kapcsolódnak. Az online játékokkal kapcsolatos feltöltések és csalások különösen ezt a korosztályt célozzák meg. Dr. Vahia figyelmeztet, hogy a WhatsApp számos országban népszerű platformmá vált a csalásokhoz, mivel az idősebb emberek széles körben használják az alkalmazást.

Érdemes megjegyezni, hogy az idősebb felnőtteket nem gyakran emlékeztetik arra, hogy szabályozzák a telefonhasználati idejüket, ellentétben a serdülők szülői és tanári felügyeletével.

„Az idősebb embereknél néha senki sincs a közelben, vagy ha van is, senki sem figyel igazán arra, hogy mit csinálnak a számítógépen” – mondja Henrietta Bowden-Jones, egy brit játékklinikai specialista.

Dr. Vahia klinikája a képernyő előtt töltött időt az olyan egészségügyi problémák kiváltó okaként jelöli meg, mint az álmatlanság (amit az online csalásoktól való félelem okoz) vagy a szorongás (amit a „negatív hírek szörfözése” okoz). Az idősebb felnőttek is ki vannak téve a félretájékoztatásnak, kétszer nagyobb valószínűséggel használnak híralkalmazásokat, mint a 25 év alattiak.

Az UT Health Austin Memory Center kutatása szerint az okostelefonokat rendszeresen használó idősebb felnőtteknél alacsonyabb a kognitív hanyatlás aránya. Fotó: De Visu/Alamy.

A technológia előnyei azonban hatalmasak, különösen az idősebb emberek számára, akik magányosak vagy korlátozott mozgásképességűek. Az internet ereje felbecsülhetetlen, lehetővé téve számukra, hogy Zoomon keresztül részt vegyenek társasági tevékenységekben, online edzenek és távolról is részt vegyenek klubfoglalkozásokon.

Bowden-Jones professzor szerint az online hobbik űzésének lehetősége nagyszerű azok számára, akik nem tudnak kimozdulni.

Az idősebb emberek túlzott technológiahasználatának következményeit kevésbé súlyosnak tekintik, mint a tinédzsereknél. A nyugdíjasok több szabadidővel rendelkeznek, így a fő kockázat az, hogy az időveszteség ne vezessen munkahely elvesztéséhez vagy a tanulmányi teljesítmény romlásához.

Figyelemre méltó, hogy egy 400 000 idősebb felnőtt bevonásával készült metaanalízis kimutatta, hogy azoknál, akik rendszeresen használnak digitális eszközöket, alacsonyabb a kognitív hanyatlás aránya.

Ez a digitális trend várhatóan folytatódni fog, a virtuális valóság (VR) technológiát tekintve a következő útnak. Dr. Vahia a VR-t használta depressziós betegek támogatására azáltal, hogy virtuális sétákat szervezett jelentőségteljes helyeken keresztül, emlékeket idézett fel és megnyugtatta a betegek lelkét.

Forrás: https://znews.vn/nhung-con-nghien-dien-thoai-thuc-su-post1597415.html