UMC Futás - Célok elérése: Közel 5000 sportoló ért célba biztonságban

Az UMC Futáson közel 5000 résztvevő vett részt, köztük a segítő személyzet és a szurkolók. A fő verseny két napon át zajlott a Van Phuc városi területen (Thu Duc város), beleértve egy 1,5 km-es gyermekversenyt április 20-án, valamint 5 km-es, 10 km-es, 21 km-es és 30 km-es versenyeket április 21-én. A sportolók biztonságban célba értek.

Dr. Nguyen Hoang Bac docens, a Ho Si Minh-városi Orvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetem Kórházának igazgatója elmondta: „Ahhoz, hogy sikeresen teljesítsék a betegek gondozásának küldetését, minden egészségügyi személyzetnek egészségesnek kell lennie mind fizikailag, mind mentálisan. A sport, beleértve a kocogást is, az egészség javításának egyik hatékony módja. Ezért a kórház a megalapításának 30. évfordulóját ünneplő rendezvények keretében futóversenyt szervezett, hogy az egészségügyi képzés üzenetét eljuttassa az orvosi személyzethez, a közösséghez és a társadalomhoz.”

Dr. Nguyen Hoang Bac docens, a Ho Si Minh-városi Orvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetem Kórházának igazgatója beszédet mondott az UMC Futás - Ambíciókért küzdve megnyitó ünnepségén.

Az UMC Run - Reaching Aspirations előkészületi folyamata során a Ho Si Minh-városi Orvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetem Kórháza számos gyakorlati tartalommal népszerűsítette a résztvevők egészségnevelési kommunikációját, például jegyzeteket futás előtt, alatt és után; futógyakorlatokat és a futósérülések megelőzésének módjait a kórház orvosai és egészségügyi személyzete által.

Az UMC Run pozitív üzeneteket terjeszt a fitneszről

Az orvosok azt javasolják, hogy minden sportoló proaktívan szerelje fel magát a szükséges ismeretekkel és készségekkel az edzés során, mint például a bemelegítés, a helyes futótesttartás fenntartása, a helyes légzés, a futás utáni nyújtógyakorlatok, valamint a futás közbeni sérülések megelőzése. Különösen fontos, hogy minden sportoló gondoskodjon arról, hogy a regisztrált távolság megfeleljen egészségi állapotának, elkerülve a nem kívánt baleseteket a pályán.

Az UMC futás jól zárult, a sportolók biztonságban célba értek

Dr. Le Minh Khoi docens, a Ho Si Minh-városi Orvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetem Kórházának Tudományos és Képzési Tanszékének vezetője elmondta: „A kezdeti ötlet az volt, hogy csak belső szervezéssel, körülbelül 300 sportolóval, akik a kórház orvosi személyzetéből származnak, szeretnénk versenyt szervezni. A kórház igazgatótanácsa azonban felismerte, hogy ez egy nagyon jelentőségteljes tevékenység, amelyet szélesebb körben kell elterjeszteni, ezért a verseny méretét kibővítették. Remélhetőleg a kórház versenye éves rendezvénnyé válik, erőteljesen terjesztve az egészségügyi személyzet és a közösség ösztönzésének üzenetét a testmozgás fokozására és az egészség tudományos és biztonságos módon történő javítására.”

Forráslink: https://thanhnien.vn/umc-run-vuon-tam-khat-vong-gan-5000-van-dong-vien-ve-dich-an-toan-185240421144947076.htm