latihan

Jenis olahraga apa yang bermanfaat bagi penderita penyakit kardiovaskular?

Báo Sức khỏe Đời sống

13/05/2026

Formula terbaru untuk hidup sehat dan umur panjang.

Báo Sức khỏe Đời sống

06/05/2026

Rahasia berolahraga tanpa usaha sambil tetap sehat: Latihan eksentrik.

Báo Tuổi Trẻ

06/05/2026

Waktu terbaik untuk berolahraga dalam sehari dapat mengurangi risiko tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.

Báo Sức khỏe Đời sống

05/05/2026

9 tips olahraga untuk orang sibuk

Báo Sức khỏe Đời sống

01/12/2025

4 latihan sederhana untuk meredakan nyeri punggung bawah secara efektif.

Báo Tuổi Trẻ

09/07/2025

Latihan kardiovaskular yang efektif dan didukung secara ilmiah.

Báo Tuổi Trẻ

27/11/2024

Apa manfaat berjalan kaki setelah makan malam?

Báo Tuổi Trẻ

04/11/2024

Mengapa sakit kepala lebih sering terjadi saat cuaca panas?

Báo Thanh niên

09/05/2024

5 latihan menggunakan kursi untuk membakar lemak perut secara efektif.

VTC News

29/03/2024

Latihan-latihan ini efektif membakar kalori, membantu Anda mendapatkan pinggang yang lebih ramping dan bentuk tubuh yang lebih kencang.

VTC News

28/11/2023

2 latihan yang hanya membutuhkan waktu 2 menit untuk membantu Anda tetap awet muda.

Báo Thanh niên

16/08/2023

Berolahraga di tempat tidur membantu meredakan nyeri dan pegal otot.

VnExpress

17/06/2023

Penelitian terbaru: Berolahraga di waktu yang tepat membantu meningkatkan metabolisme lemak.

Báo Thanh niên

21/02/2023