Jejaring sosial memainkan peran yang semakin penting dalam kehidupan sehari-hari kaum muda. Foto: Ypulse . |
Survei Pew Research Center terhadap hampir 1.400 orang tua dan siswa menemukan bahwa 44% orang tua dan 22% anak-anak mengatakan media sosial berdampak negatif pada kesehatan mental kaum muda. Namun, masalahnya terletak pada bagaimana mereka berkomunikasi dan menangani konflik.
Generasi berikutnya, khususnya Generasi Z, memiliki cara berkomunikasi online yang cenderung tertutup namun rentan. Beberapa kebiasaan seperti membaca pesan tetapi tidak membalas, menggunakan lelucon yang menggoda, dan permainan kata-kata yang lucu semakin umum.
Emoji atau tanda baca juga dapat mengubah nada kalimat. Meskipun mungkin tampak tidak berbahaya, terkadang tanda baca memiliki makna yang lebih dalam, membuat anak muda khawatir dan bertanya-tanya tentang niat pembicara.
Kecenderungan untuk menghindari konflik
“Ponsel jelas memudahkan kita untuk mengabaikan seseorang yang tidak ingin kita ajak bicara,” kata Kids Reporters dari Scholastic, sebuah kelompok anak berusia 10-14 tahun yang berpartisipasi dalam program pelatihan jurnalistik untuk anak-anak di seluruh dunia . Mereka sampai pada kesimpulan ini melalui pengamatan di sekolah tempat mereka bekerja.
Berkirim pesan memudahkan untuk mengakhiri percakapan dengan mengatakan "tunggu sebentar," atau tidak sama sekali. Ini disebut sinyal diam. Dalam kehidupan nyata, sulit untuk "tidak membalas" pesan seseorang.
Sinyal-sinyal ini juga berfungsi untuk mengungkapkan perasaan pengirim. “Untuk memberi tahu seseorang bahwa saya marah padanya, saya akan berhenti bertemu dengannya secara langsung dan membisukan notifikasi obrolannya untuk sementara waktu. Kedengarannya kekanak-kanakan, tetapi banyak orang melakukannya dengan cara itu,” kata seorang anak berusia 13 tahun.
![]() |
Sinyal obrolan senyap di jejaring sosial. Foto: TikTok. |
Hal yang sama berlaku untuk menghapus seseorang dari daftar teman Instagram Anda, mengirim pesan singkat "oke," atau menggunakan emoji wajah tersenyum tradisional di akhir kalimat. Akshaya, anggota kelompok lainnya, mengatakan sesuatu yang lebih serius adalah berhenti mengikuti seseorang sepenuhnya. "Komunikasi daring membuat perilaku pasif agresif jauh lebih mudah," katanya.
Emily Weinstein, direktur Pusat Studi Digital di Universitas Harvard, mengatakan hal ini dapat menyebabkan spiral kecemasan. Sangat mudah bagi orang lain untuk bertanya-tanya apakah orang lain marah kepada mereka, atau apakah mereka telah melakukan sesuatu yang salah, yang menyebabkan kecemasan dan menyalahkan diri sendiri.
"Bendera" atau rasa takut tidak diterima?
Ketakutan terbesar kaum muda adalah berperilaku sopan, tidak terlihat pamer. Kegagalan untuk melakukannya akan mengakibatkan mereka disebut "bel sepeda".
Bunyi bel sepeda terdengar "memalukan", yang berasal dari kata cringe dalam bahasa Inggris yang berarti menyusut, atau meringkuk karena malu, atau merasa aneh. Di media sosial, kata ini sering memiliki konotasi negatif, menggambarkan suatu situasi, ucapan, atau tindakan seseorang yang membuat orang lain merasa malu karenanya.
Di platform media sosial, terutama Threads, pengguna dengan bebas membagikan apa yang mereka anggap sebagai situasi yang terlalu canggung. Sebagian besar berupa tangkapan layar pesan di aplikasi kencan, termasuk percakapan, akun yang dianggap kaku, atau terlalu konyol.
![]() |
Pengguna membagikan hal-hal yang membuat mereka merasa "mewah". Foto: Threads. |
Dalam hal ini, rasa malu atau canggung menjadi pertanda buruk dalam kencan potensial. Menurut anak muda yang diwawancarai oleh Wired , dalam hal kencan online, ketulusan dan keseriusan terkadang dianggap sebagai sesuatu yang memalukan bagi Generasi Z.
Wolfram, salah satu pemuda itu, berpikir bahwa calon pasangan haruslah lucu. Mencari sesuatu yang lucu untuk dikatakan sebagai balasan adalah suatu keharusan. Terkadang hal itu menjadi sangat sulit sehingga dia tidak pernah membalas orang lain lagi.
Bagi Hoang Mai (25 tahun, Kota Ho Chi Minh), "menandai" adalah tanda paling jelas untuk menghindari seseorang, terutama di jejaring sosial. "Saya pikir orang-orang mencoba untuk melucu, memaksakan diri untuk menggunakan kata-kata yang sedang tren, mengikuti tren agar sesuai dengan lingkungan," katanya.
Lapisan "masker" tak terlihat
Terkadang lebih mudah untuk berterus terang tentang suatu masalah daripada meninggalkan sinyal yang membingungkan. Seorang anak bercerita kepada Reporter Anak-Anak Scholastic bahwa ia mengetahui teman-temannya diam-diam membuat grup obrolan sendiri ketika pesan-pesan di grup lama mulai berkurang. "Sangat menyedihkan, saya bahkan tidak mendapatkan penjelasan," katanya.
Sementara itu, Jordan Meisel, seorang psikolog yang berbasis di New York yang bekerja dengan mahasiswa dan kaum muda, menemukan bahwa kelompok ini semakin waspada terhadap kejujuran. Mereka cenderung memproyeksikan citra tentang siapa mereka ingin menjadi, karena "citra yang mencerminkan siapa Anda sebenarnya membuat Anda jauh lebih rentan," katanya.
Banyak pasien muda Meisel merasa kesepian, terisolasi, dan cemas secara sosial, tetapi tidak mengerti mengapa. Bagi mereka, terlalu banyak istilah seperti "merasa malu" digunakan untuk menyerang mereka dan mengendalikan cara mereka berinteraksi dengan masyarakat.
Sebagai contoh, ketika mereka pertama kali masuk kuliah, atau pergi kencan pertama, atau bertemu orang baru, mereka selalu takut dianggap terlalu berusaha atau berbeda. Melalui percakapan, Meisel menyadari bahwa rasa takut dihakimi dan disakiti itulah yang menyebabkan mereka menjaga jarak dari orang lain.
Dalam perkembangan lain, Gen Z yang cenderung tertutup dalam mengekspresikan emosi bukan berarti mereka tidak memiliki emosi. Thao Vy (22 tahun, Kota Ho Chi Minh) mengatakan bahwa ia memilih untuk mengekspresikan dirinya dalam kelompok yang lebih intim, seperti teman dan keluarga, untuk menghindari rasa sakit hati. Tindakan "melihat tetapi tidak membalas" terkadang juga berarti bahwa orang tersebut membutuhkan waktu untuk berpikir sebelum mengambil keputusan penting.
Darja Djordjevic, seorang psikiater yang bekerja di Stanford Brainstorm, percaya bahwa hidup penuh dengan konflik dan setiap orang harus dibekali dengan keterampilan manajemen konflik. “Kita belajar bagaimana berdebat dan bertengkar dengan cara yang sehat melalui interaksi tatap muka,” katanya. Bersikap terbuka tentang hal itu adalah cara yang baik untuk mempraktikkannya.
Sumber: https://znews.vn/co-rinh-seen-khong-rep-va-mat-trai-giao-tiep-so-cua-gen-z-post1554257.html












Komentar (0)