Polygonum multiflorum dan Eclipta prostrata: Herbal yang membantu rambut tumbuh kuat dan indah, mengurangi kerontokan rambut

Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa polygonum multiflorum, eclipta prostrata, angelica sinensis, dan rehmannia glutinosa dapat membantu menutrisi folikel rambut, meningkatkan sirkulasi kulit kepala, dan membantu rambut tumbuh lebih kuat dan sehat.

Dr. Pham Anh Ngan, dari Rumah Sakit Universitas Kedokteran dan Farmasi, Kota Ho Chi Minh - Cabang 3, mengatakan bahwa sejak zaman dahulu, masyarakat Vietnam menganggap rambut sebagai simbol kesehatan dan kecantikan alami. Rambut tebal dan berkilau merupakan tanda vitalitas dan kepercayaan diri. Kerontokan rambut merupakan kondisi umum pada pria dan wanita, yang menyebabkan rambut menipis, memengaruhi penampilan, dan psikologis. Oleh karena itu, perawatan rambut bukan hanya masalah estetika, tetapi juga mencerminkan kondisi kesehatan tubuh.

Penyebabnya bisa berupa gangguan hormonal, genetika, stres, malnutrisi, gangguan kekebalan tubuh, atau penyakit kulit kepala. Meskipun penyebabnya berbeda-beda, intinya adalah semua itu mengganggu siklus pertumbuhan folikel rambut—tempat yang menciptakan kehidupan bagi rambut.

Dalam cerita rakyat, masyarakat Vietnam telah lama mengenal cara memanfaatkan dedaunan dan herba untuk menutrisi rambut, misalnya, "Untuk rambut sehat, cucilah dengan pegagan, untuk rambut bersih, cucilah dengan serai". Pengalaman tradisional ini telah dibuktikan oleh banyak penelitian ilmiah saat ini.

Sebuah studi oleh Jungtae Leem dkk. (2022), yang diterbitkan dalam Scientific Reports , menganalisis efek pengobatan tradisional Tiongkok dalam mengatasi kerontokan rambut. Hasil penelitian menunjukkan bahwa banyak herbal memiliki kemampuan untuk meningkatkan metabolisme sel dan nutrisi folikel rambut, sekaligus mengatur aktivitas sel induk folikel rambut, sebuah faktor yang menentukan pertumbuhan rambut. Herbal-herba ini juga membantu meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala, menjaga stabilitas membran sel, dan melindungi folikel rambut dari kerusakan.

Rambut tebal dan berkilau merupakan tanda vitalitas dan kepercayaan diri.

ILUSTRASI: AI

Beberapa herbal umum untuk mengurangi kerontokan rambut

Fo-ti merah : Memelihara darah, menggelapkan rambut, membantu folikel rambut tetap sehat.

Rehmannia glutinosa , angelica sinensis : Memelihara darah, meningkatkan sirkulasi, menutrisi akar rambut.

Eclipta prostrata (Eclipta prostrata ) : Menghitamkan rambut, mengurangi uban dini.

Astragalus , wolfberry , ligusticum wallichii : Membantu sirkulasi darah, mendukung pertumbuhan rambut.

Peony putih , ginseng , mulberry , wijen hitam, daun thuja , gastrodia elata , safflower , codonopsis , dan quince : Sering dikombinasikan untuk memulihkan rambut, melawan peradangan, dan merangsang pertumbuhan rambut.

Selain itu, menambahkan makanan seperti wijen hitam, kacang hitam, dan beras merah ke dalam menu makanan Anda juga sangat baik untuk rambut Anda dari dalam. Menurut perspektif makrobiotik oriental, makanan ini membantu menyehatkan hati dan ginjal, memperkuat limpa dan lambung, serta mendukung produksi darah, fondasi untuk rambut sehat. Namun, penting untuk menggunakannya dengan benar, hindari penggunaan berlebihan atau penggunaan produk olahan yang tidak diketahui asalnya karena mungkin mengandung pengawet berbahaya.

Dalam kasus kerontokan rambut akibat gangguan hormonal (pascapersalinan, menopause) atau gangguan kekebalan tubuh (alopecia areata), pengobatan sendiri dengan obat tradisional seringkali tidak efektif. Pasien sebaiknya diperiksa oleh dokter pengobatan tradisional untuk menentukan penyebabnya dan menggabungkan pengobatan Timur dan Barat dengan tepat.

"Herbal adalah harta karun berharga yang membantu mengatasi kerontokan rambut berkat kemampuannya melancarkan sirkulasi darah, menutrisi kulit kepala, dan memulihkan folikel rambut. Namun, efektivitasnya hanya tercapai jika pengguna memahami dengan jelas mekanisme penyakitnya, memilih metode yang tepat, dan menggunakannya dengan aman. Kombinasi antara inti sari pengobatan tradisional dan sains modern adalah kunci untuk memulihkan rambut yang sehat, alami, dan berkelanjutan," ujar Dr. Ngan.

Sumber: https://thanhnien.vn/ha-thu-o-co-muc-nhung-thao-duoc-giup-toc-khoe-dep-giam-rung-toc-185251029113909952.htm