Bagaimana cara tidur dengan aman di dalam mobil?

(HNMO) - Insiden tragis yang terjadi hari ini (2 Juni) di distrik An Lao ( Hai Phong ), di mana 3 orang menunjukkan tanda-tanda sesak napas di dalam mobil, dengan satu orang meninggal dunia, sekali lagi membangkitkan peringatan tentang kebiasaan tidak baik tidur di dalam mobil.

Secara teori, tidur di dalam mobil itu aman.

Bagi setiap pengguna mobil, tidur siang di dalam mobil adalah hal biasa, tetapi penting untuk mengetahui beberapa poin penting agar kebiasaan ini tidak berpotensi menyebabkan situasi yang mengancam jiwa.

Apakah aman tidur di dalam mobil?

Pada dasarnya, tidur di dalam mobil aman. Desain mobil aslinya tidak sepenuhnya kedap udara, memungkinkan oksigen bersirkulasi bebas di dalam kabin, sehingga memudahkan penumpang untuk bernapas bahkan dengan semua pintu tertutup. Menurut sebuah studi oleh National Center for Bioinformatics di AS, udara di dalam mobil "diperbarui" setiap 1-3 jam, bahkan dengan mesin mati dan jendela tertutup sepenuhnya. Studi menunjukkan bahwa Anda membutuhkan setidaknya 8-9 orang di dalam mobil berkapasitas 5-7 tempat duduk sebelum kekurangan oksigen mulai terjadi.

Hindari "pembunuh tak terlihat"

Namun, kekurangan oksigen bukanlah bahaya sebenarnya saat tidur di dalam mobil tertutup; karbon monoksida (CO) dalam asap knalpot adalah pembunuh sebenarnya, yang menyebabkan banyak kematian tragis. Terlepas dari jenis mobil yang Anda miliki, risiko keracunan CO selalu ada, terutama saat Anda tidur di dalamnya.

Hal yang menakutkan adalah karbon monoksida (CO) adalah gas yang tidak berwarna, tidak berbau, dan tidak berasa, sehingga orang tidak menyadari bahwa mereka telah menghirupnya sampai terlambat. Ketika jumlah CO dalam darah melebihi batas aman, mereka yang menghirupnya mungkin mengalami pusing atau sesak napas sementara. Setelah terpapar pada kadar tinggi, kematian hampir tidak dapat dihindari.

Tidur di dalam mobil yang diparkir atau ruang tertutup sebaiknya dihindari sebisa mungkin.

Anda sebaiknya mematikan AC saat tidur.

Mematikan AC mobil saat tidur membantu menghindari risiko jika asap knalpot bocor dari knalpot. Hal ini cukup sering terjadi pada mobil-mobil tua. Jika perbedaan suhu antara luar dan dalam mobil terlalu besar, Anda dapat sedikit membuka jendela untuk menciptakan keseimbangan sebelum menghidupkan mesin dan menyalakan AC. Pada mobil listrik, menyalakan AC cukup aman karena desainnya hanya menggunakan listrik, tetapi berhati-hatilah agar tidak menguras baterai, yang dapat menyebabkan mobil tidak dapat beroperasi.

Hindari penggunaan peredam suara dan pengurangan kebisingan pada kendaraan yang tidak memenuhi prinsip yang semestinya.

Saat ini, bukan hal yang aneh bagi pemilik mobil untuk memasang lapisan pelindung bawah bodi atau peredam suara pada kendaraan mereka, tetapi hanya sedikit yang tahu cara melakukannya dengan benar. Mobil sebenarnya memiliki banyak lubang ventilasi dan bukaan untuk drainase air, tetapi sebagian besar akan tersumbat jika teknisi yang memasang peredam suara atau insulasi tidak memiliki keahlian tingkat tinggi.

Bahan peredam suara dapat digunakan untuk menutupi saluran pembuangan, ventilasi, dan lubang lainnya di dalam kendaraan.

Hindari tidur di dalam mobil yang diparkir di ruangan tertutup.

Satu hal yang jarang disadari orang adalah meskipun mobil tidak kedap udara, garasi di rumah seringkali cukup tertutup, dan tidak ada jalan bagi asap knalpot untuk keluar jika seseorang menghidupkan mesin dan tidur di dalam mobil. Ketika asap knalpot memenuhi ruangan, asap tersebut dapat meresap kembali ke interior mobil, menimbulkan risiko tinggi terjadinya konsekuensi serius. Oleh karena itu, pastikan tempat parkir Anda berventilasi baik sebelum tidur.

Perhatikan posisi tidur Anda.

Sebagian besar mobil modern memungkinkan Anda untuk menyesuaikan jok ke posisi yang sesuai untuk tidur, sehingga mencegah potensi cedera. Misalnya, pada beberapa model Honda dengan Magic Seat, jok bahkan dapat dilipat rata untuk menciptakan tempat tidur yang sempurna. Lihat buku panduan pemilik mobil Anda untuk pengaturan terbaik.

"Tempat tidur" di Honda Jazz cukup nyaman.

Beritahu orang lain bahwa kamu tidur di dalam mobil.

Memberitahukan seseorang bahwa Anda tidur di dalam mobil akan sangat mengurangi risiko. Mereka dapat sesekali memeriksa Anda dan mengatasi masalah yang muncul. Selain itu, Anda sebaiknya mempertimbangkan untuk memasang alarm sebelum tertidur di dalam kendaraan Anda.

Sumber