fibra

È meglio mangiare patate o mais a colazione?

Báo Thanh niên

25/05/2026

4 cose che gli oncologi vogliono che tu smetta di fare

Báo Đại biểu Nhân dân

25/05/2026

Oltre ad essere deliziosa e dolce, la guava dalla polpa rosa è anche un "tesoro di nutrienti" per l'organismo.

Báo Phú Thọ

24/05/2026

3 gruppi di persone che dovrebbero limitare il consumo di zucche.

Báo Sức khỏe Đời sống

22/05/2026

Le arance sono famose per essere ricche di vitamina C, ma non possono comunque competere con questo frutto.

Báo Thanh niên

22/05/2026

I nutrizionisti suggeriscono i modi più efficaci per utilizzare l'amido resistente a beneficio della salute.

Báo Sức khỏe Đời sống

21/05/2026

Proteine ​​animali contro proteine ​​vegetali: quali vengono assorbite più facilmente?

Báo Thanh niên

20/05/2026

Cosa aiuta a stabilizzare la glicemia: mele o arance?

Báo Thanh niên

20/05/2026

5 deliziosi frutti estivi ricchi di fibre che aiutano a ridurre i grassi.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/05/2026

Ammollo dei semi di chia in acqua o nel latte: qual è l'opzione migliore per la salute?

Báo Thanh niên

19/05/2026

Le persone con diabete possono mangiare le fragole? Gli esperti consigliano il modo migliore per consumarle.

Báo Thanh niên

18/05/2026

Mangiare avocado con mango: una ricerca scopre benefici inaspettati.

Báo Thanh niên

17/05/2026

Mangiare mango provoca calore interno?

Báo Thanh niên

15/05/2026

Quali sono i benefici per la salute dei funghi Tram? I medici consigliano ad alcune categorie di persone di limitarne il consumo.

Báo Thanh niên

10/05/2026

Dopo i 50 anni, questi 5 ortaggi dovrebbero essere inclusi regolarmente nella dieta per favorire la salute di pelle, capelli e benessere generale.

Báo Sức khỏe Đời sống

08/05/2026

Come posso mangiare verdure per assorbire i nutrienti senza sentirmi gonfio?

Báo Thanh niên

07/05/2026

I medici condividono la "regola d'oro" per l'uso del bagno, utile a prevenire numerose malattie.

Báo Thanh niên

06/05/2026

Bere acqua di semi di chia aiuta ad abbassare il colesterolo?

Báo Thanh niên

06/05/2026

Colazione con spaghetti di riso: una scelta familiare, con benefici inaspettati.

Báo Thanh niên

05/05/2026

Colazione con patate dolci: un piatto familiare, con benefici sorprendenti.

Báo Thanh niên

04/05/2026

Cosa dovrei mangiare la sera per mantenere stabili i livelli di glicemia durante la notte?

Báo Thanh niên

04/05/2026

Perché le persone che mangiano molta verdura vivono più a lungo?

Báo Thanh niên

04/05/2026

Come mai le verdure perdono le loro sostanze nutritive se conservate a lungo in frigorifero? Un fatto che pochi conoscono.

Báo Thanh niên

03/05/2026

Abitudine: Un'assunzione insufficiente di fibre può aumentare silenziosamente il rischio di cancro.

Báo Thanh niên

02/05/2026