È consentito usare i calci in un vero combattimento?

Le tecniche di calcio, in particolare gli spettacolari movimenti delle gambe tipici del kung fu o del taekwondo, sono da molti anni al centro di un acceso dibattito sulla loro effettiva utilità nel contesto del combattimento moderno.

I calci alti sono spesso molto belli - Foto: TK

Non c'è spazio per scarpe eleganti.

Da tempo, nel mondo delle arti marziali si dibatte sul valore pratico dei calci volanti, come i "calci combinati" e i "doppi calci volanti" del leggendario kung fu, o i calci rotanti che possono raggiungere i 540 o 720 gradi del Taekwondo...

Sono esteticamente accattivanti e altamente performanti, ma nel contesto di un incontro di pugilato risultano pressoché del tutto inutili.

In una discussione su Reddit, un esperto di arti marziali ha affermato: "I calci alti sono come un gioco ad alto rischio e ad alta ricompensa".

Se eseguito con successo, il calcio probabilmente stordirà l'avversario, poiché i calci alti sono solitamente diretti alla testa o al petto. Tuttavia, il rischio è estremamente elevato, in quanto è difficile essere precisi, lenti e facilmente contrastabili.

I calci spettacolari non hanno posto nel combattimento reale - Foto: SH

Questa opinione ha immediatamente riscosso ampio consenso, sostenendo che i calci rotanti, i calci volanti e i calci alti sono generalmente "inutili" in un combattimento reale, perché quando vengono eseguiti, i combattenti espongono vulnerabilità e sono facilmente contrattaccabili.

Ecco perché raramente si vedono calci alti e spettacolari nelle MMA. I combattenti preferiscono invece calci più bassi, più semplici, efficaci e sicuri.

Innanzitutto, l'ambiente di combattimento delle MMA è una gabbia ottagonale chiusa, uno spazio angusto in cui gli avversari si avvicinano costantemente, rendendo i calci che richiedono tempo per ruotare o volare facilmente bloccabili o afferrabili.

Joe Rogan, esperto di MMA, una volta ha analizzato: "Se sferri un calcio rotante, è probabile che tu venga messo KO o atterrato immediatamente".

Inoltre, le MMA consentono il grappling e il BJJ (tecniche di sottomissione articolari di base). Un calcio elaborato che va a vuoto può essere giudicato un grave errore tattico, che permette all'avversario di approfittarne immediatamente e spostare il combattimento a terra, dove si perde completamente il vantaggio."

I calci alti sono comuni anche nella boxe, ma ciò è dovuto alle regole specifiche di alcune discipline come la kickboxing o la Muay Thai. Nelle MMA, invece, la frequenza di calci alti andati a segno è molto bassa.

Quale tecnica di calcio conserva ancora un'elevata rilevanza pratica?

Sebbene molti calci spettacolari siano stati eliminati dalle tattiche delle MMA, esistono ancora calci molto efficaci e comuni, per lo più calci bassi o medi, mirati a spezzare le gambe dell'avversario.

I calci medi e bassi sono più comuni negli incontri di MMA - Foto: BO

In un articolo, l'organizzazione di MMA One Championship ha elencato alcuni calci comuni: il calcio frontale (o teep nella Muay Thai) per mantenere le distanze; il calcio al corpo per infliggere danni ai tessuti e indebolire l'avversario; e il calcio rotante all'indietro, un calcio a sorpresa ma molto pericoloso se eseguito correttamente, come quello che Kevin Belingon usò una volta per far volare il suo avversario "contro un muro".

Jon Jones, uno dei più grandi combattenti di MMA di sempre, ha spesso utilizzato il calcio obliquo, un calcio al ginocchio dell'avversario che ne compromette significativamente l'equilibrio.

Un altro esempio lampante è Mirko "Cro-Cop" Filipović, ex campione sia di kickboxing che di MMA. Il suo calcio circolare basso con il piede sinistro viene spesso descritto come "gamba destra - ospedale; gamba sinistra - cimitero", il che la dice lunga sulla sua devastante potenza ed efficacia sul ring.

"I calci sono ancora molto utili nelle MMA, o nel combattimento reale. Ma bisogna capire che, a prescindere da cosa si sferri, in un combattimento reale si ha solo una frazione di secondo per colpire."

"I calci alti richiedono tempo, sono imprecisi e lasciano molti punti deboli nella difesa. Per questo motivo, i combattenti moderni tendono a preferire i calci bassi", ha commentato Rogan.

I calci volanti, le combinazioni di calci o i calci rotanti tripli, quindi, esisteranno solo nei film.

HUY DANG

Fonte: https://tuoitre.vn/co-nen-tung-don-da-khi-chien-dau-thuc-su-20250912111326206.htm