Attenzione ai "rimedi popolari" che danneggiano sia la madre che il bambino.

Nell'era dei social media in rapida diffusione, molte donne in gravidanza sono circondate da innumerevoli "consigli" e "rimedi popolari" che sembrano innocui ma che in realtà possono causare gravi danni alla salute sia della madre che del bambino.

Donne incinte che si recano a una visita prenatale - Foto illustrativa: QUANG DINH

Molti casi di rimedi casalinghi richiedono il ricovero ospedaliero d'urgenza...

La madre soffre di anemia e il feto ha una crescita rallentata.

La signora NTH (30 anni, residente nel quartiere di Binh Thanh, Ho Chi Minh City) è incinta di tre mesi. Essendo la sua prima gravidanza, si è iscritta a un gruppo sui social media per donne incinte per imparare a prendersi cura di sé e a partecipare alle visite prenatali.

Tuttavia, all'interno del gruppo, è rimasta sorpresa nel vedere molte persone condividere "consigli" non verificati, come bere birra per garantire che il bambino nasca con la pelle chiara e rosea, o evitare cibi acidi per prevenire che il bambino abbia la pelle scura o la carie...

Una donna incinta di 28 anni, alla 22ª settimana di gestazione, è stata ricoverata all'ospedale Tu Du di Ho Chi Minh City con grave anemia, vertigini e affaticamento.

Indagando sulle cause, i medici hanno scoperto che la donna aveva completamente evitato carne rossa, uova e pesce perché aveva letto online che "mangiare troppe proteine ​​fa crescere troppo il bambino e rende difficile il parto" e che "mangiare pesce può facilmente causare malformazioni congenite a causa della contaminazione da mercurio". Di conseguenza, la madre ha sofferto di grave anemia e il feto ha avuto una crescita stentata nell'utero. Dopo le cure e la consulenza nutrizionale, le condizioni della donna incinta si sono gradualmente stabilizzate.

"Non si tratta di un caso raro", ha affermato la dottoressa Le Thi Thu Ha dell'ospedale Tu Du.

La dottoressa Thu Ha ha spiegato che molte donne in gravidanza, fidandosi dei consigli di "esperti online", si autoimpongono restrizioni alimentari o assumono integratori senza controllo, con conseguenze negative. "Molte persone credono che bere birra aiuti i loro bambini a nascere con la pelle chiara, o che evitare cibi acidi prevenga la carie o la comparsa di macchie scure sulla pelle. Si tratta di convinzioni completamente prive di fondamento scientifico ", ha affermato la dottoressa Ha.

Nello specifico, bere birra durante la gravidanza non solo non contribuisce a rendere la pelle del bambino più luminosa, ma al contrario può causare lo sviluppo della sindrome alcolica facciale (FASD), una patologia che porta a disabilità intellettiva, deformità facciali, basso peso alla nascita e un aumentato rischio di malattie cardiovascolari. "L'etanolo contenuto nella birra attraversa la placenta e raggiunge direttamente il feto. Il fegato del bambino non è ancora in grado di metabolizzare la tossina, e le conseguenze possono essere danni cerebrali permanenti", ha avvertito il dottor Ha.

Allo stesso modo, consigli come "non mangiare cibi acidi" sono anch'essi sbagliati. Secondo la dottoressa Thu Ha, gli alimenti naturalmente acidi come arance, limoni, mango, fragole, ecc., sono ottimi per le donne in gravidanza perché contengono molta vitamina C, che aiuta ad assorbire il ferro e a rafforzare il sistema immunitario. "Solo quando le madri consumano troppi cibi acidi prodotti industrialmente, verdure sottaceto o cibi piccanti, ciò può influire sul loro stomaco o sullo smalto dei denti, non su quello del bambino", ha affermato.

Influisce anche sulla salute mentale della donna incinta.

Molti "consigli sulla gravidanza" basati su esperienze personali stanno causando quotidianamente grattacapi agli ostetrici. Come spiega la dottoressa Thu Ha, durante le sue visite prenatali incontra molte donne incinte che credono a false convinzioni, come ad esempio bere acqua di cocco al mattino presto per rendere la pelle del bambino chiara e luminosa. In realtà, l'acqua di cocco serve solo a reintegrare gli elettroliti e non ha alcun effetto sul colore della pelle del bambino; ​​anzi, berla troppo presto può facilmente causare gonfiore e indigestione.

Alcune donne evitano di fare il bagno la sera per paura di un aborto spontaneo, ma secondo la dottoressa Thu Ha, fare il bagno con acqua tiepida aiuta le donne in gravidanza a rilassarsi e a dormire meglio, evitando però l'acqua troppo calda o troppo fredda. Molte donne incinte evitano anche l'esercizio fisico per "preservare la gravidanza", mentre in realtà un'attività fisica leggera come camminare, fare yoga o nuotare aiuta a migliorare la circolazione sanguigna, ridurre lo stress e facilitare il parto, tranne nei casi in cui il medico prescriva un riposo assoluto.

Molte donne in gravidanza amano mangiare uova d'oca nella speranza che i loro bambini siano intelligenti, ma i medici affermano che questa credenza è priva di fondamento scientifico. Le uova d'oca non contengono nutrienti "speciali" che favoriscano lo sviluppo cerebrale; al contrario, hanno alti livelli di colesterolo, il che non è salutare se consumate in grandi quantità.

Oltre a influire sulla salute fisica, l'eccessiva esposizione a informazioni negative ha anche un impatto dannoso sulla salute mentale delle donne in gravidanza. Durante la gravidanza, i cambiamenti ormonali rendono le donne più sensibili, inclini all'ansia, all'insonnia o allo stress. "Se leggono notizie allarmanti ogni giorno, le madri saranno costantemente in uno stato di confusione e potrebbero persino essere a rischio di depressione", ha avvertito la dottoressa Ha.

Lo stress prolungato aumenta la secrezione di cortisolo, un ormone che può causare contrazioni uterine, ridurre il flusso sanguigno al feto e influenzare lo sviluppo del bambino. "Una donna incinta intelligente non è quella che legge di più, ma quella che sa filtrare le informazioni più accurate", ha sottolineato la dottoressa Ha, aggiungendo che il parere medico del pediatra che segue direttamente la gravidanza rimane la "guida" più affidabile, aiutando le donne incinte a evitare fraintendimenti e a proteggere la propria salute fisica e mentale.

Le donne in gravidanza dovrebbero dare priorità alle fonti di informazione ufficiali, come il Ministero della Salute , l'Organizzazione Mondiale della Sanità, l'UNICEF, ospedali affidabili o medici abilitati; inoltre, è consigliabile frequentare corsi prenatali per ricevere una guida scientifica e mantenere la calma, perché "ogni gravidanza è diversa e ciò che vale per le altre potrebbe non valere per te".

Attenzione alle informazioni sensazionalistiche prive di fondamento scientifico, che generano clic.

Secondo la dottoressa Bui Chi Thuong, primario del reparto di ostetricia dell'ospedale popolare Gia Dinh di Ho Chi Minh City, nel contesto di una dilagante disinformazione sui social media, molte persone, per i propri scopi come la vendita di prodotti o l'ottenimento di visualizzazioni, diffondono deliberatamente "consigli" o "segreti" non scientifici. Per ottenere informazioni accurate, le donne in gravidanza dovrebbero affidarsi a prove scientifiche e chiedere consiglio a professionisti, anziché fidarsi dei social media.

Attualmente, su TikTok e Facebook circolano molti sedicenti "medici", ma è impossibile sapere se siano effettivamente professionisti del settore. Ci sono stati persino casi, riportati dalla stampa, di veterinari che hanno fornito consigli e curato persone. Pertanto, le donne in gravidanza non dovrebbero fidarsi ciecamente delle informazioni che circolano online.

La gravidanza è un periodo estremamente importante, che incide direttamente sulla salute e sul futuro del bambino. Pertanto, le future mamme devono essere molto attente, consultando e seguendo scrupolosamente le indicazioni del medico che le segue, e aggiornandosi costantemente tramite fonti ufficiali e autorevoli.

THUY DUONG

Fonte: https://tuoitre.vn/coi-chung-meo-dan-gian-hai-me-hai-con-20260107055617184.htm