Sindrome dell'intestino irritabile

Questo articolo è stato revisionato professionalmente dal Dott. Vo Van Long, del Centro Medico Universitario di Ho Chi Minh City - Sezione 3.

La sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è un disturbo digestivo funzionale caratterizzato da dolore addominale e alterazioni dell'alvo, in assenza di danni fisici identificabili all'apparato digerente.

La causa esatta della sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è ancora sconosciuta, ma potrebbe essere dovuta a diversi fattori. Tra i fattori scatenanti si annoverano:

- Ipersensibilità sistemica a livello intestinale.

- Disturbi della motilità gastrointestinale.

- In seguito a infiammazione o infezione dell'intestino.

- Dopo interventi chirurgici addominali e pelvici.

- Dieta.

- Stress.

- Genetica.

Manifestazioni

- I segni e i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile variano da persona a persona e spesso assomigliano a quelli di altre patologie.

- I segni e i sintomi più comuni includono:

* Dolore o crampi addominali: Il dolore non ha caratteristiche specifiche, non ha una localizzazione fissa e può essere localizzato lungo il colon. Il dolore peggiora dopo i pasti o a volte si manifesta anche prima. Può comparire dopo aver mangiato cibi insoliti, cibi avariati o in situazioni di stress. Il dolore si attenua dopo l'evacuazione e di solito scompare durante la notte.

* Sensazione di gonfiore o flatulenza.

* Diarrea o stitichezza, a volte con alternanza di periodi di stitichezza e diarrea.

* Sensazione di non aver svuotato completamente l'intestino.

Diagnosticare

- Criteri di Roma III (2005): Dolore o fastidio addominale per almeno 3 giorni al mese per 3 mesi, con un'insorgenza precedente di almeno 6 mesi, associato a due o più dei seguenti sintomi:

* Miglioramento dopo l'evacuazione.

* Tutto inizia con un cambiamento nella frequenza delle evacuazioni intestinali.

* L'esordio è associato a cambiamenti nella consistenza delle feci.

- Criteri di Roma IV (2016): La sindrome dell'intestino irritabile è un disturbo intestinale cronico caratterizzato da dolore addominale ricorrente che si manifesta almeno un giorno alla settimana negli ultimi 3 mesi, associato a due o più dei seguenti sintomi:

* Relativo ai movimenti intestinali.

* Correlato alla frequenza delle evacuazioni intestinali.

* Correlato a cambiamenti nella forma delle feci.

Conseguenza

- Diarrea e stitichezza, entrambi sintomi della sindrome dell'intestino irritabile, possono peggiorare le emorroidi se già presenti.

- Ciò può portare alla malnutrizione: evitando determinati alimenti essenziali, l'organismo non riceverà nutrienti a sufficienza.

- La riduzione della qualità della vita può essere la complicazione più grave. Questo impatto può farti sentire come se la vita non ti appagasse, portando a sentimenti di tristezza o depressione.

Trattamento

La causa esatta della sindrome dell'intestino irritabile non è chiara, quindi il trattamento si concentra sulla riduzione dei sintomi per aiutare i pazienti a condurre una vita normale.

- Medicina moderna

* Trattamento dei sintomi.

* Migliorare la qualità della vita.

- Medicina tradizionale

* Farmaci: Utilizzare erbe che leniscono il fegato e rafforzano la milza, regolano il qi e alleviano il dolore, eliminano il calore dall'intestino crasso e idratano la secchezza per favorire la motilità intestinale...

* Trattamenti non farmacologici: Agopuntura (micro-needling, elettroagopuntura, agopuntura auricolare, impianto di fili, laser-agopuntura, idroagopuntura), massaggi e digitopressione, esercizi terapeutici.

Impedire

- Mangia ad orari fissi ogni giorno e non saltare i pasti.

- Aggiungi alla tua dieta alimenti ricchi di fibre.

- Limitare gli alimenti ricchi di grassi e oli, gli alimenti difficili da tollerare (come l'intolleranza al lattosio) e i cibi piccanti.

- Bevi abbastanza acqua.

- Evitare bevande gassate e stimolanti come alcol, birra e caffè.

- Evitate di consumare alimenti lasciati fuori a lungo o conservati in modo improprio.

- Fare esercizio fisico regolarmente migliora la salute e rilassa i nervi.

Evitate stress e ansia eccessivi.

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